Dejar de fumar antes de que sea demasiado tarde

Cuatro mil compuestos químicos en un pequeño palo blanco, o — para ser más precisos y mdash; en el humo que sale de ella.

Más de 50 de ellos han demostrado ser cancerígenos. Basta con escuchar a los nombres más familiares y mdash; y lo que representan y mdash; para conseguir la sensación de lo que son: benceno — aditivo de gasolina, el formaldehído y el mdash; embalsamar líquido, amoniaco y mdash; limpiador de baños, acetona y mdash; quitaesmaltes, monóxido de carbono y mdash; gas mortal, el arsénico y el mdash; veneno para ratas, el DDT y el mdash; insecticida prohibido, cianuro de hidrógeno y mdash; veneno cámara de gas y hellip; La lista es interminable.

La ignorancia es felicidad.

Cada vez que realice un soplo, que se llama la atención de su organismo con un arma letal. Cada vez, usted está alrededor de alguien que disfruta de su cigarrillo, que está bajo el ataque del mismo arsenal.

Si usted pone cuidado por debajo del auto estacionado con el motor en marcha (asegúrese de que y' s la suya o que pueden tener problemas con el propietario), chupe el tubo de escape, inhalar el humo que sale de ella varias veces, y luego hacerlo de nuevo en 1 hora, y otra vez en media hora, y de nuevo, y de nuevo — usted y' ll ser menos extraño que un fumador que enciende un cigarrillo con una regularidad envidiable alrededor de 20 veces por día, todos los días.

De acuerdo con un estudio reciente realizado en Italia, la contaminación atmosférica emitida por cigarrillos es 10 veces mayor que el escape de los coches diesel. Si usted ha decidido hacer daño a su cuerpo, que también podría hacerlo de la manera más extravagante pero más seguro.
Imagina un vaso de líquido espeso y maloliente negro. Esta es la mayor cantidad de alquitrán como un fumador regular un paquete al día toma durante 1 año de fumar. Ahora multiplique esto por 30 o 40 años y hellip; It &'; s realmente un milagro lo fuerte que el organismo humano es y cuánto tiempo se lucha por la vida. Perdura décadas de abuso descuidado pero sistemática antes de que finalmente se rinde.

¿Cuánto tiempo piensas probar la tuya? Sea cual sea su edad y la experiencia del consumo de tabaco son, que va a hacer usted mismo un favor enorme, si deja de fumar ahora.

Exactamente ahora es el mejor momento para dejar de fumar. Nunca será lo suficientemente perfecto. Mientras usted vive, usted tendrá situaciones problemas, desafíos, y el estrés que han estado sirviendo como grandes coartadas posponer esto. y" El que duda está perdido, y" como dice el refrán, por lo que también podría dejar de dilatar y encontrar la salida.

Todo es fácil una vez que usted tome una decisión. Una resolución clara. Usted y sólo usted, puede hacerlo por usted. Nada en el mundo puede ayudar a usted a menos que usted decide ayudarse a sí mismo. Una vez que lo haces y te conviertes en un no fumador feliz, se le preguntará por qué remanso y' t hecho antes Inscríbete GRATIS ahora es mejor, porque entre el momento actual y la fecha indefinida en el futuro habrá fumado un montón de. los palos mortales. Cada cigarrillo que fumas aumenta sus posibilidades de rendir homenaje a la placa de fumar. El precio del honor es tu vida.

Como Joel Spitzer, una autoridad líder en dejar de fumar, dijo, y" Algunos fumadores entran en nuestras clínicas preguntándose si tienen que dejar de fumar. Afirman sentirse bien y hellip; Desafortunadamente, la primera señal de algunas de las enfermedades relacionadas con el tabaquismo es la muerte súbita. Este no es un tiempo preferible considerar dejar de fumar y"

Así que hacerlo ahora antes de que y' s demasiado tarde.

Otro 20 están muertos. Durante el tiempo que le tomó para leer este breve artículo, una estimación de 20 personas murieron en el mundo a causa de enfermedades relacionadas con el tabaco - 1 por cada 6 segundos.

Cese de fumar antes de que sea demasiado tarde. La vida sin tabaco se siente mejor, huele mejor y tiene mejor sabor. También dura mejor Hotel  .;