Detener e iniciar actividades Después de 60

Si usted es 60 o superior, entonces usted ha entrado en una nueva fase de su vida, que es totalmente diferente de su vida anterior. It &'; s el comienzo de una nueva era que puede ser más interesante y gratificante. Ser una persona mayor, debe prepararse para desempeñar un papel más importante, responsable y un papel mucho más importante en su vida.

El envejecimiento no puede ser cualquier problema para usted si usted está en buena forma física y financieramente sólida, sino que da más dignidad, el honor y el respeto. Todo lo que necesitas hacer ahora es dejar algunos de sus viejos hábitos y empezar algunas nuevas actividades interesantes para hacer su vida más productiva y feliz que antes.

Estoy sugiriendo algunas detener e iniciar actividades que puede serle de utilidad:

- En primer lugar, dejar de preocuparse por el envejecimiento, ya que y' sa proceso natural de la vida que no se puede revertir. Por lo tanto, empezar a disfrutar de cada momento de su vida restante y tratar de hacerlo lo más a propósito de lo posible

-. Deja de pensar en los buenos viejos tiempos y empezar a vivir en el presente. Los viejos tiempos siempre parecen ser buena y atractiva, pero que necesitan para vivir en el mundo real, no en la vida de sus sueños

-. Deja de pensar en sus problemas de salud y empezar a tomar los pasos necesarios para mejorar su salud de forma natural haciendo yoga, estiramientos, caminar o algún otro ejercicio ligero

-. Deje de comer comida chatarra o alimentos con poco valor nutricional y empezar a comer alimentos saludables porque hay que dar la máxima prioridad a su salud y condición física a esta edad .

- Si usted es un fumador, que dar un paso audaz hoy y dejar de fumar. Fumar es sin duda perjudicial para su salud y la causa de muchas enfermedades mortales. En lugar de la inhalación de humo, iniciar la inhalación de aire fresco y limpio

-.. Deje de perder dinero y empezar a gastar sabiamente de lo contrario se enfrentan a problemas financieros en la era antigua cuando era incapaz de ganar dinero

- Deja de pensar en los demás y empezar a tomar interés en sus propios asuntos familiares. En el pasado, debido a la demanda de su trabajo, es posible que no había sido capaz de dar suficiente tiempo a su familia, pero ahora, después de la jubilación se puede compensar y dar más tiempo y amor a ellos

-. Deja de quejarte sobre la gente porque siempre es contraproducente y no comenzar felicitando a ellos

-.. Deje de perder el tiempo en ver televisión y empezar a gastar su tiempo en la lectura, escritura y otras actividades intelectuales

- Dejar de trabajar por el dinero y comenzar el voluntariado a ti mismo para la noble causa de actividades de bienestar de la comunidad

-. Deja de pensar que no se puede aprender cualquier nueva habilidad a esta edad y más bien empezar a aprender nuevas habilidades para demostrar que la edad no es una barrera para el aprendizaje.

- Stop limitar a ti mismo a su lugar y empezar a salir y visitar lugares

-. Deje de aislarse de los demás y empezar a mantenerse socialmente activo y conectado

-. Deje de preocupante y empezar a disfrutar de actividades divertidas. Usted puede participar en actividades de diversión a cualquier edad

Tenga en jugar un papel activo en la vida, de un modo u otro, hasta que estás vivo Restaurant  ..;