Confianza en sí mismo para la Mujer, Primera Parte - ¿Por qué nos falta y cómo esto se manifiesta carencia en nuestras vidas

La confianza en sí se ha definido como la creencia en uno mismo y uno y' s habilidades, confianza en sí mismo o un sentimiento de confianza en uno mismo y una &'; s habilidades. Cuando decimos que confiamos en una persona, estamos diciendo que confiamos en él o ella. Cuando decimos que una persona es segura de sí misma, estamos diciendo que ella confía en sí misma.

Como mujeres, nos no nace con una falta de confianza en sí mismo. De hecho, es posible que hayamos mostrado una buena cantidad de ella en nuestras vidas tempranas. Hay muchas fuerzas que han contribuido a su erosión como fuimos creciendo. Estas fuerzas son culturales, sociales y familiares. Pueden incluir el sexismo, las bajas expectativas o la falta de exposición a la igualdad de oportunidades y la sobreprotección en nuestras familias de origen. Estas fuerzas pueden ser flagrante o institucionalizada. No todos vienen de intenciones; algunos vienen de la ignorancia, una aceptación del status quo o una falta de voluntad para cambiar con los tiempos.

¿Cómo funciona baja autoestima manifiesta en las mujeres? Estas son algunas de las maneras:

• No poner en una promoción Hotel • No es pedir un aumento Restaurant • Al ser reacios a pedir la venta en sus negocios Hotel • Al ser reacios a aumentar sus precios Hotel • Sabiendo que tienen una gran idea para un negocio o un libro, pero dudando en dar el primer paso Restaurant • Descartando ciertos campos de estudio, ya que se refiere a que no será lo suficientemente bueno Hotel • Evitar hablar en público Hotel • Ceder en lugar de negociar Hotel • Tomar demasiadas responsabilidades, porque no pueden decir y" No &";
• No tomar acción sobre una fuerte corazonada y perdiéndose así una buena oportunidad Hotel • No tomar riesgos
• Soplando los elogios y reconocimientos de otros
• No se tendrán en cuenta para nuestros logros Hotel • No hablamos de nuestros logros del hogar • En segundo lugar adivinar opciones y dudando de decisiones
• Necesidad de la aprobación de los demás
• Comparando a sí mismos a los demás
• Ser envidia de los demás
• No expresar sus opiniones o pensando en su ' opiniones don &; t importa Hotel • Ser perfeccionista Hotel • Preocuparse que van a cometer un error o parecer tonto Hotel • Internalizar fracaso y culpando a sí mismo por el fracaso Hotel • Tomando un revés
personalmente • Conformarse con menos

La falta de confianza en sí mismo provoca problemas en las relaciones y- por ejemplo, una mujer con una falta de confianza en sí mismo puede continuar para recoger un socio insalubres o puede ella mostrar atributos saludables como los celos. Una mujer y' s la vida profesional también puede verse afectada seriamente por la falta de confianza en uno mismo. Puede hacer que ella no ve opciones de carrera o quedarse atascado en un cierto nivel profesional. Ambos pueden influir en gran medida en la que va a vivir, los tipos de bienes y servicios de que será capaz de comprar, las experiencias que ella será capaz de tener y la gente con la que van a asociar.

La confianza en sí se puede aprender, pero primero se lleva el reconocimiento de que la falta de ella subyace en los resultados no deseados actuales en nuestras vidas. Una vez que reconocemos y aceptamos que, el siguiente paso es comprometerse a un programa de construcción de confianza en sí mismo que será el tema de la próxima entrega de esta serie Restaurant  .;