Lidiando Estrategias para Tiempos Difíciles

En tiempos como estos, cuando la gente en los lugares de trabajo de todo el mundo están sintiendo como la tensión de la falta de recursos, y el intenso estrés causado por tal incertidumbre, ayuda a detenerse y considerar. Estos tiempos pueden lograr el crecimiento de cada uno de nosotros y aunque es una carga, que pueden ser vistos en una luz positiva
.

El crecimiento viene mental y emocionalmente de nuestra capacidad de controlar y equilibrar nuestras percepciones y pensamientos acerca del mundo que los rodea nosotros. Tenemos que emplear estrategias específicas para superar y perseverar cuando los tiempos son difíciles. Es una oportunidad para ejercer la autodisciplina y el juicio que producen en nosotros la fuerza. Este escritor quisiera articular para la contemplación algunas estrategias para cada uno de nosotros a tener en cuenta.

En primer lugar, todos tenemos que vivir en el presente, hoy, ahora mismo. Vivimos en una burbuja de ahora. No se puede cambiar el ayer y el mañana nunca llega, porque entonces será hoy. Así que evitar la tendencia a tomar decisiones basadas en las cosas que pueden suceder en el futuro, sino más bien desarrollar un plan equilibrado para hacer frente a la peor de los casos en particular. Visualice lo peor que le puede pasar, y luego elaborar un plan para lidiar con eso. Este ejercicio le liberará para ir sobre cómo tratar con los problemas de cada día.

Concentre sus esfuerzos en el trabajo que usted sabe es ante ustedes hoy. Luego, al final del día, descansar la mente y el sueño para que se le refrescado para mañana y poder hacer frente a las tensiones de ese día. Aun cuando las decisiones difíciles tienen que ser hechas en el presente y que está seguro de haber hecho lo que es mejor en ese día usted será capaz de moverse hacia adelante desde una posición de fuerza. Todos tenemos la opción de decidir qué actitudes tendremos y qué trabajo que vamos a hacer cada momento. Cada día es una nueva oportunidad para empezar de nuevo y cambiar y girar hacia aquellas acciones y comportamientos que sabemos que tenemos que desarrollar y hacer habitual.

Además, recuerde que usted no puede controlar el entorno macro o las acciones de otros. Pero usted puede controlar las interpretaciones que pones en ellos y sus reacciones ante ellas. Responderán decisión. No reaccionar como una bola de billar sólo reaccionar cuando es golpeado. Tu mente necesita para mantenerse activo y en control de ti. Usted es la persona dentro de la que decide cómo va a actuar y ver el mundo que te rodea. Algunas personas sienten que de alguna manera todas las personas e incluso el cosmos está trabajando en contra de ellos en concreto. Este punto de vista siempre te hará sentir impotente y siempre debe ser evitado. Todo el mundo está haciendo frente a su propio conjunto de circunstancias, y por lo general ni siquiera saben lo que está pasando en la tuya. Trate de concentrarse fuera de ti mismo. Actuar con propósito y tener la mente justo en sus respuestas a los demás.

A continuación, ver las interpretaciones que usted deposite en las acciones de los demás. Si usted está en duda en cuanto a lo que significa que alguien de algo que dicen o hacen, pídales que le expliquen. Enfrentar los problemas que tiene que resolver. La mayoría de la gente quiere hacer las cosas bien desde un punto de vista motriz pero vamos y' s cara él, todos nos quedamos cortos. Cuando tenemos que hacer frente a nuestras propias deficiencias o las de los demás, hagámoslo con bondad, la paciencia, la atención e incluso la firmeza cuando sea necesario. Nunca hay una excusa para la irritabilidad o la falta de respeto cuando se trata de personas.

Recuerde que las tensiones son relativos. Cada persona reacciona a sus propios miedos. El suyo puede diferir en contenido y grado de los que te rodean. Mantén tus pensamientos positivos y sus acciones y respuestas a cada incidente y la tensión adecuada para el evento. Evite la negatividad, el cinismo y auto desprecio. Emplear bien las actitudes y sentimientos de gratitud, aprecio, y la servidumbre. Estos aumentarán en gran medida su capacidad de pensar de manera más productiva, lidiar con el estrés con más paciencia, animar y dar esperanza y el coraje de los que te rodean. Todos necesitamos la buena voluntad, el respeto, el reconocimiento, la paciencia y el beneficio de la duda en tiempos como estos.

Estos son única sugerencia pero vienen de una profunda creencia sentido que cuando se aplica, ayudan a hacer frente y podemos mover todos nosotros a través de tiempos de problemas más productiva. Mi esperanza para todos nosotros es que vamos a venir a través de más fuerte, más paciente, más resistente y más capaz de servir a nuestras familias, a nuestros clientes, nuestro negocio y el mundo que nos rodea Restaurant  .;