Tratar con personas difíciles en el lugar de trabajo

Sé que usted y' has seleccionado este artículo, porque quiere una fórmula 1-2-3 paso para tratar con el tirón en el pasillo o en el lado del cubo para que sean permanentemente desaparecen y posiblemente incluso como si por ello.

Y sabes que doesn y' t existe, por lo que don &'; t ser irritada conmigo. Tengo la solución, sino que y' s va a ser menos divertido de lo que pensaba. Usted puede optar por FUN y el espacio atrás y encontrar otro artículo en Internet, o puede arreglar esta situación de mierda ahora.

derecho en. You &'; re todavía aquí. Bueno. Aquí y' s cómo funciona esto:

1. Escriba una lista de todo lo que odias de esta persona. Este no es el momento de ser espiritual o introspectiva (Probablemente tuvo una infancia difícil, por ejemplo). Este es el momento de dejar que todos esos pensamientos que te han estado bombardeando día tras día y encontrar un lugar en la página. Y si usted está leyendo esto y no hacer el trabajo real de la escritura largo mano (no hay equipos) en un pedazo de papel, entonces este proceso ganó y' t trabajo. Ve a hacer ahora mismo. Deja de leer y hacerlo. ¿Qué estás haciendo todavía la lectura? WRITE.

2. Bueno. Eso probablemente se sentía genial por cierto. You &'; ha estado luchando con sus pensamientos más que usted y' han estado en la batalla real con esta persona. Y hablando de esta persona y hellip; aren y' t el primer idiota que y' has tenido que lidiar en su vida laboral, ¿verdad? Algunas variaciones de este yo-yo ha estado en cada puesto de trabajo, ¿no? Bingo. Esto siempre es cierto y yo don &'; t siquiera te conozco. It &'; s cierto para todos nosotros, por lo que don &'; t comenzar a sudar mis palabras. It &'; s corregible y y' s a punto de suceder para usted

3.. Ahora, un poco de amor duro, pero y' va a ser como tirar una astilla infectada de la palma: se duele un poco, pero mucho mejor en un minuto. Quiero encontrar ejemplos de los rasgos opuestos en este gato y escribir los abajo al lado de su lista. Su página podría tener este aspecto:

He &'; s siempre llega tarde a las reuniones. Piensa que su tiempo es más importante que cualquier otra persona y'. S
(Él fue a tiempo hace un par de semanas He &';. S el tiempo para el trabajo inicial)

Él habla tan fuerte.. Que piensa que todos queremos escuchar cada palabra que tiene que decir
! (Él puede hablar tranquilamente veces él no y'. Dijo nada durante un par de horas)

Tiene ideas estúpidas
.. (Tenía una buena idea sobre la planta de aparcamiento mes pasado)
.

Sé que se invierten en realidad no gustar, e incluso odiar, esta persona. Y él o ella es en su mayoría mal acerca de las cosas y te encuentras son mayormente derecho

Y ese y' s parte del problema aquí:. Tener que estar en lo cierto. Usted desea que esta persona sea más como usted, porque usted está viviendo su derecho de vida. Y si él /ella sólo iba a ver cómo hacer las cosas y decir cosas, y' estaríamos mucho mejor. Y tal vez eso y' s cierto. Pero aquí y' s el trato: ya están levantadas. Se cultivan. Usted aren y' t su madre o hermana o cónyuge. No son su negocio. No están cambiando. Ellos son lo que son. Y es una mierda, lo sé. Pero la única cosa que realmente trabajar aquí es para que deje de tratar de hacerlos diferentes. Se doesn y' t trabajo y que nunca tiene y se le acaba de molestar a ti mismo. Probablemente nadie más. Incluso sus compañeros de trabajo que están de acuerdo con usted aren y' t como quicio como usted acerca de todo esto. Ellos simplemente están disfrutando de los chismes. Usted es el que está en el dolor. Esta persona probablemente va horas enteras sin pensar en ti ni una sola vez.

Dr. Phil (antes de llegar a su show y perdió la cabeza), dijo, y" Usted y' d ser sorprendido cuántas personas no están realmente pensando en ti en un día determinado y" Y el Dr. Robert Bolton, quien escribió el best-seller y" Habilidades de la gente &"; dice, y" el 95% de todos los conflictos proviene de nuestra necesidad irresistible de estar en lo cierto y" Ahora bien, si después de leer esto, usted fue mentalmente para alguien que necesita escuchar esta cita y hellip; si pensabas y" Mi esposo necesita escuchar eso y "!; o y" Esta persona necesita escuchar eso y "!; después, sólo está reforzando su propia necesidad de tener razón. Tome un segundo y quedarse quieto y absorber esa realidad que está gastando una gran cantidad de energía que tiene que estar bien. Y si bien no hay nada malo con la precisión y las buenas maneras y el hacer las cosas bien, no se trata de lo mismo que tener que estar en lo cierto. ¿Sabes?

4. Ahora la siguiente parte requiere la ingestión de una píldora Big Boy o Big Girl. It &'; s la parte más difícil, pero que va a ser capaz de hacerlo y usted encontrará que usted está interactuando con este tonto tan mucho mejor que antes de comenzar este proceso

Listo
<.? p> ejemplos Lista de donde usted hace las cosas que escribió acerca de esta persona en el paso # 1. Encuentra ejemplos en los que llega tarde. Estos ejemplos pueden no ser espejos exactos de esta situación que usted describe. Estos pueden ser en otras áreas de su vida o incluso en el pasado. Así que aquí y' s lo que esto puede parecer:

He &'; s siempre llega tarde a las reuniones y hellip; .I am siempre llega tarde a la iglesia. Yo solía llegar tarde al trabajo cuando yo estaba en mi y ';. 20s

He &'; s tan fuerte y hellip;. Me dijeron una vez por mi cónyuge que hablé con voz alta por teléfono

Si usted hizo esto sinceramente, usted está en un poco de temor en este momento. Si usted es simplemente irritada como diablos conmigo, entonces no lo hiciste y' t realmente se aplican a ti mismo. Hey --- wouldn y' t preferirías estar en el temor que irrita? Bueno, a continuación, volver a hacer este ejercicio.

De acuerdo. Para aquellos en el temor, y mucho y' s conseguir claro sobre lo que acaba de suceder: las personas son nuestros espejos. Las personas son nuestros maestros. Cuando estamos enojados por otro, es porque vemos en ellos lo que nos disgustan más en nosotros mismos. Ahora, I &'; no estoy hablando de el borracho apestoso en el metro. Él y' s no alguien te obsesiona más después de que él y' s dejó el coche. I &'; estoy hablando de esas personas que te siguen a todas partes en su mente. Madre-en-leyes, jefes, hermanos y hellip; la gente que desea usted podría diseñar con una buena reprimenda y hacer que cambiará para siempre en y hellip; a y hellip; así, alguien como tú

Pero aquí &'; es el plan: estas personas son en su vida porque usted todavía tiene que arreglar algo en ti mismo. Usted está en algún nivel de notar estos idiotas porque tienes algún idiota-dom todavía fijar en ti. It &'; s no es algo malo. Se isn y' t que usted es una mala persona. It &'; s sólo la forma en que funciona el mundo, bebé

más antipatía en otros, lo que más disgusta en nosotros mismos.. Ahí está. Nadie y' s equivocado o malo o mal estado en marcha. Todo el mundo pasa por esto. Así lo ven como su asignación. Haz las paces con los rasgos de la persona que usted can &'; t stand. Haz las paces con la verdad que usted tiene estos rasgos en ti también. Pueden ser bien escondido, pero todavía están allí.

Dar por terminado el día. Obtener una buena noche y' s sueño. Don y' t hacer nada después de terminar este artículo. Creo que usted y' ll ser sorprendido por el cambio que tiene lugar en usted y esta persona mañana Restaurant  .;