Lucha o huida, O Feeze; O, Fusión

Por eones, el organismo humano se ha afinado y perfeccionado para responder eficaz y adecuada a cualquier sentido percibido de amenaza o ataque. En lenguaje moderno, esta respuesta eficaz y adecuada se llama la "lucha o huida". En términos simples, esto significa que cuando nos sentimos amenazados o atacados, nuestra primera línea de defensa es generalmente bien luchar o correr. Probablemente hemos experimentado esto en algún momento de nuestras vidas. Nuestra respuesta de lucha, sin embargo, puede verse obstaculizado por el condicionamiento de nuestra educación y nuestra sociedad. Después de haber sido enseñado que la lucha es incorrecto, es posible que se sienten frustrados, enojados o irritable. Podemos luchar de manera sutil, como conductas agresivas pasivas o de maneras no tan sutiles por tirar lenguaje destinado a lastimar y dañar a la otra persona. Podemos llegar a ser lleno de estrés y la ansiedad que a continuación se expresa exteriormente a los demás en un patrón de pelea como de comportamiento. Puede haber muchas maneras de luchar. La respuesta de vuelo suele ser más común, más seguro, y muchas veces considerado el más sabio. Cuando un niño está siendo intimidado en la escuela, la sabiduría prevaleciente sugiere la licencia por hijo, que es, en esencia, la respuesta de vuelo.

La lucha o huida respuesta puede suceder rápidamente. Pero, hay otra respuesta inicial y muy inmediata, que es un precursor de la lucha o la huida de respuesta y esa es la respuesta de congelación. En el mismo instante de una amenaza o ataque percibido, hay un momento, o, a veces más largo, en el que estamos congelados; en un estado leve y temporal de shock. Como el ciervo proverbial en los faros, estamos inmovilizados. Es sólo después de que la congelación inicial de pensamiento y acción que luego tomamos la lucha o huida. Es durante la transición de esta congelación momentánea a la lucha o huida que decidamos qué curso de acción tomar, ya sea para defenderse, en cualquier número de formas, abierta o encubierta, o para escapar, de correr, de huir, para tomar vuelo. Durante ese siempre tan breve momento de la toma de decisiones, una enorme cantidad de cálculo se lleva a cabo. Un complejo conjunto de ecuaciones y análisis coste-beneficio se lleva a cabo para determinar qué curso de acción produciría el resultado más útil y productivo de los recursos y capacidades disponibles en el momento.

Lucha o huida es una respuesta bastante primitivo a un percibida amenaza o ataque. Su eficacia, sin embargo, no puede argumentarse desde esa misma respuesta ha servido para perpetuar la especie a través de todo tipo de peligros a través de las edades. Hay otro, más avanzado, más evolucionada, como respuesta a una percibida o real, amenaza o ataque, llamado Fusion. La fusión es en realidad el de-fusión de una amenaza o un ataque al unir fuerzas con él, mediante la unión con él, mediante la fusión con ella. Uno de los ingredientes clave en una amenaza o ataque percibida se oponen fuerzas. Debe haber un atacante y víctima, un cazador y presa. Pero, ¿y si la víctima desaparece, o la presa se vuelve invisible? ¿Qué pasa si el agresor, de repente encuentra que no hay nadie allí? Esto se convierte en pariente el koan Zen 'lo que es la mano de una mano aplaudiendo? Si pudiera haber una manera de eliminar este sentido percibido de la oposición, de la dualidad, del conflicto, entonces cualquier sensación de amenaza o ataque se evaporaría como convertir el hielo en vapor y la fusión con el ambiente.

El factor crítico en la fusión es la percepción. Si, como se suele decir, la percepción es la realidad, entonces la fusión se produce por la percepción de una realidad en la que el auto no está en absoluto amenazada. Y, la pregunta entonces debe surgir, lo que es el yo que puede, o no puede, por sí misma, ser amenazados. Es el que pide, y responder, de esta pregunta que hace una fusión más avanzado, más evolucionada, como respuesta a una amenaza o ataque percibido. Se requiere una comprensión de sí mismo como una concepción, una invención, una construcción mental, con la fundación no sustancial. El auto está construido en su totalidad a través de interacciones y no tiene carácter independiente que puede llamar su propio. Y, lo que no tiene carácter independiente, lo que requiere la interacción y la relación por su base misma, no pueden ser amenazados o atacados, no más de la interacción y la relación en general puede ser destruido. Por supuesto, esto es un poco filosófico, metafísico y, tal vez incluso espiritual, orientación. Pero, entonces también lo es la fusión como una respuesta a una amenaza o ataque percibido. Y, ¿cómo se aplica esta respuesta? Los poetas y místicos han expresado la idea menudo ..... aunque la simplicidad misma, tal vez el más difícil de lograr ... el ser uno con la situación, la fusión del individuo con el todo, la rendición del yo a la universales ..... la fusión del yo en el Nosotros.

Esto no quiere decir que usted, ni a nadie, debe responder a una amenaza percibida o ataque en este noble camino. Sin embargo, es bueno saber que después del momento (s) de la congelación, hay una opción más allá de la lucha o flighting Hotel  .;