Crecimiento Emocional: ¿Es el crecimiento emocional importante

En la actualidad y' s del mundo, no es raro que alguien oye que el ejercicio es vital cuando se trata de llevar una, e incluso una vida más feliz saludable por más tiempo. Así que si uno toma parte en algún tipo de ejercicio varias veces a la semana, entonces su vida va a cambiar para mejor

Y doesn y'. T ser un genio para darse cuenta de que el ejercicio regular va a mejorar las experiencias de vida. Junto con esto será una buena dieta; para asegurarse de que uno obtiene los nutrientes adecuados en su cuerpo

Estos son dos cosas que los seres humanos siempre han tenido que hacer, pero la conciencia ha aumentado recientemente debido a la gente &';. s la salud y la condición física convirtiéndose progresivamente peor a medida el tiempo ha pasado. Y a medida que las cosas se han puesto tan mal, hacer ejercicio y comer bien se ha convertido en esencial.

A medida que los años han pasado en el mundo occidental, la vida se ha vuelto más sedentaria. A través del uso de la tecnología, algunas cosas se han vuelto más fácil y retribuirá menos esfuerzo. Hace muchos, muchos años, por ejemplo, los humanos tenían que buscar comida y el ejercicio fue parte de este proceso. Pero ahora, la comida puede ser llevado, así que esto elimina el aspecto físico de la ecuación.

El Cuerpo Físico

Así que ya que tenemos un cuerpo físico, participar en algún tipo de ejercicio es importante y también lo es comer los alimentos adecuados para alimentar el cuerpo. Sin embargo, decir que el ejercicio solo o ejercicios con la nutrición adecuada es suficiente para llevar una vida plena y feliz es un descuido.

A menudo hay estrellas del deporte en los medios de comunicación, las personas que están en óptimas condiciones, que son sufren de depresión o algo similar. Esto demuestra que el ser felices y comer bien no es necesariamente suficiente. A pesar de que eso es lo que los medios de comunicación por lo general produce en serie y lo que un montón de gente viene a la conclusión de que la verdad.

El Intelecto

Otra área que se puede desarrollar y trabajar es en su intelecto. Y esto es algo que por lo general obtiene desarrolló en el oeste, que y' s no quiere decir que cada hace esto a un alto grado, al igual que la opción está ahí

Así que, aunque uno podría no ir demasiado lejos con. esta área o tiene la intención de aumentar sus capacidades intelectuales, es probable que hayan estado expuestos a un cierto grado de educación o información desde el momento en que nacen.

Y la educación es obviamente primordial a la hora de mover de distancia de la ignorancia y facultar a las personas, así como la sociedad en su conjunto. La libertad puede venir a través de personas que tienen la información correcta, al igual que la esclavitud puede venir a través de personas que tienen la información incorrecta.

El Límite

Pero el intelecto sólo puede conseguir uno hasta el momento y que ganó y ' ; t siempre conducen a alguien convertirse más feliz y plena. Un intelecto más desarrollado a menudo puede ser una consecuencia de que sufre emocionalmente.

En algunos casos, las personas que son increíblemente brillante sufren cuando se trata de relaciones. Esto puede ser debido a que su desarrollo intelectual ha superado a su desarrollo emocional, y como las emociones son una parte vital de las relaciones, que están fuera de su profundidad.

Así que tener un intelecto bien desarrollado es muy importante, pero no es todo y que no está destinado a reemplazar el desarrollo emocional. Uno puede ser muy brillante y ser capaz de pensar en sí mismos de la mayoría de los desafíos, pero aún podría sufrir emocionalmente. Logic o pensar racionalmente sólo va a conseguir uno hasta ahora es que están abrumados por las emociones o se llevan mucha carga emocional, por ejemplo.

Crecimiento Emocional

Cuando los medios de comunicación hablan de lo que lleva a experimentar el bienestar, son a menudo la nada para ser visto emociones. Y esto juega un papel importante en el mantenimiento de las emociones de la franja de la vida y como algo que puede ser pasado por alto sin demasiados problemas.

Sin embargo, hay personas en el mundo que son emocionalmente juntos y que no son intelectuales, muy adelantado o obsesionado cuando se trata de hacer ejercicio. Pero esto doesn y' t significa que están, por tanto, viviendo una vida mediocre

Pueden tener relaciones que son profunda y satisfactoria y se sienten satisfechos y felices en la vida.. A través de estar en contacto con sus emociones, la construcción de relaciones va a ser más fácil que si fueran emocionalmente muerto, pero intelectualmente avanzado.

Y cuando uno no está emocionalmente estable y en paz, a menudo existe la necesidad de hacerlo más y acaba de ser se vuelve mucho más difícil. Establecer relaciones con ninguna conciencia emocional va a ser un verdadero desafío. De hecho, si uno está sufriendo emocionalmente, puede ser difícil de disfrutar de la vida, no importa lo que es su forma física o lo inteligente que son.

Responsabilidad Individual

Sin embargo, en la mayoría de los casos, a menos que uno forma una relación sana con sus emociones durante la infancia o toma el asunto en sus propias manos como un adulto, nunca lo harán. El sistema educativo doesn y' t enseñan a la gente cómo trabajan o sobre cómo tratar con ellos

Y una vez que uno está en el y ';. Mundo real y' es poco probable que recibir ninguna orientación. Sociedad del doesn &'; t mostrar a la gente cómo tratar con ellos directamente, lo que hacen es mostrar a la gente cómo evitarlos; con su ser muchas opciones disponibles.

Para ser escuchado

Y cuando las emociones no se tratan, pueden llegar a acumularse en un solo y' s cuerpo y esto puede hacer que uno sea emocionalmente atascados. Estas emociones que están causando tanto dolor y confusión podría haber sido atrapado en una y' s cuerpo desde que tenían un bebé y un niño, además de haber construido a lo largo de sus años adultos. Lo que a menudo necesitan es ser escuchados y de no ser cubiertos o evitados.

Cuando se enfrentan, escuchadas y puestos en libertad, uno puede comenzar a sentirse mucho más ligero y más a gusto con ellos mismos y para formar una más saludable relación con su naturaleza emocional. Y como somos seres emocionales, esto no significa ser una cosa adicional o una zona de bonificación de la vida, sino una relación que es saludable y funcional para todos nosotros. Uno que es tan importante como comer, beber, hacer ejercicio y la educación de la mente.

Conciencia

Si uno siente que son emocionalmente inestables o atascado y que su desarrollo intelectual ha superado su crecimiento emocional, entonces podría ser debido a las emociones atrapadas en su cuerpo

Y estos pueden ser liberado con la ayuda de un terapeuta o un curandero que nos capacita para afrontar ellos y poco a poco les suelte Hotel  ..;