La ira: ¿Puede el miedo al abandono impedir que alguien enojarse

En la actualidad y' s del mundo, que se podría decir que hay ciertas emociones que se consideran aceptables y algunos que no lo son. Y lo que es visto como aceptable para un sexo no es necesariamente visto como aceptable para el otro.

Mientras que una mujer puede venir a través como estar triste sin ser juzgados, si un hombre fue encontrado en la misma forma, hay una gran posibilidad de que iba a ser etiquetado como y '; débil y ' ;. Del mismo modo que si un hombre que iba a venir a través como enojado que podría ser visto como normal y sin embargo, si una mujer estaba enojado, no podía ser una respuesta diferencia.

Esta es la forma en que ha sido durante muchos, muchos años y a pesar de que los hombres y las mujeres tienen más libertad de lo que hizo en el pasado para ser lo que quieren ser, el sigue siendo la presión de ser de una manera determinada. Se necesita tiempo para el cambio que se produzca y mientras tanto se ha logrado, aún queda trabajo por hacer

El Ideal

Cuando se trata de One &';. S capacidad de sentir emocionalmente conjunto, que va a ser importante para ellos abrazan cómo se sienten. Para aceptar un sentimiento y negar otra va a ponerlos a experimentar problemas al final de la línea.

En el principio que podría no darse cuenta de nada, pero a medida que pasa el tiempo, pronto experimentar la vida de otra manera. No sólo va a afectar a cómo se sienten, también podría tener un efecto en su cuerpo.

Los síntomas físicos

Uno puede entonces terminar con dolores físicos que han sido causadas por las emociones que se han negado. Sin embargo, si uno no es consciente de lo que han negado dentro de ellos, es posible que no se dan cuenta de lo que está ocurriendo.

En su lugar, se podría simplemente llegar a los analgésicos o llegar a tener masajes interminables como una forma de hacer frente a su dolor físico. Pero si se toma ciertas píldoras o tiene masajes, sólo se va a llevar a una solución a corto plazo.

Un enfoque diferente

Este es un proceso que podría prolongarse durante el resto de su vida, pero si se quiere intentar un enfoque y uno diferente que puede dar lugar a un resultado diferente, será importante para que se vean en lo que no se enfrentan dentro de ellos.

Uno puede encontrar que tener algún trabajo emocional que hacer y /o que tienen que integrar una cierta emoción. Si necesitan para procesar una experiencia emocional que se ha mantenido dentro de ellos desde el pasado, su cuerpo debe sentirse diferente una vez que ha sido tratado.

Integración

A través de esto, uno puede encontrar que son capaces de abrazar una emoción que solían negar. Esto se debe a la experiencia emocional de emabrgo pasado puede haber detenido otro de la sensación de que es seguro para ellos expresan una cierta emoción.

A pesar de que uno puede creer que algunas emociones son aceptables y otras no, esto del doesn &' ; t quiere decir que esta es la verdad. Sus experiencias pasadas y las personas que asocian con es probable que hayan causado que forman estas creencias

Orientación

Cada emoción que uno tiene está muy bien, que doesn y'. T significa que uno tiene que expresar cómo se sienten y sin embargo, doesn y' t significa que uno tiene que negarlo. . Lo que significa que uno acepta cómo se sienten y contiene lo que está pasando con ellos

A veces será importante para que uno expresar cómo se sienten y en otros, se ganó y' t. En última instancia, una &'; s emociones están ahí como guía; ellos no son buenos o malos. A través de abrazar esta información, uno va a experimentar la vida de manera diferente a como lo harían si ignorado esta guía o completamente aislarse de ella.

La ira

Si uno iba a desconectar de su ira por ejemplo, es probable que llegar a sentirse impotente. Cuando uno está en contacto con su ira que doesn y' t significa que caminan alrededor enojado todo el tiempo, significa que ellos sabrán cuando algo isn y'. T justo en su vida

Esto podría significar que han sido comprometidos o podría significar que no están haciendo lo que tienen que hacer (y por lo tanto están comprometiendo a sí mismos). Su ira es entonces la fuerza que los impulsa hacia adelante y les permite hacer lo que tienen que hacer.

Disconnected

A través de ser desconectado, es probable que llegar a ser pasivo y podría ser un reto para ellos tiene límites. Y como resultado de ellos no ser capaz de mantener su posición y conocer cuando algo isn y'. T derecha, que podrían llegar a sentirse deprimido

Su ira no está ahí para guiar a ellos y uno puede terminar sentirse como una víctima. Sin embargo, para que su vida cambie, que va a ser importante para ellos para integrar su ira.

Asociaciones

Mientras algunas personas se sienten cómodos con su ira, hay otros que se sienten incómodos con ello. El primero ha integrado y la otra persona tiene terminan siendo desconectado de la misma.

Esto podría significar que atraen a la gente que tiene problemas de ira y se sienten incómodos con las personas que expresan su ira. Así como uno y' s la ira juega un papel importante en un solo y' s capacidad de sobrevivir y prosperar, muestra que algo isn y' t derecho

Abandono

En un nivel más profundo, se podía temer. que si fueran a enojarse, serían abandonados. Se podría decir que no es posible que un ser abandonado como un adulto y que su sólo se aplicaría si se tratara de un niño

Sin embargo, a pesar de que esto tiene sentido lógico, doesn y'. T significa que uno se siente de esta manera emocionalmente. Aunque se parece a un adulto, que doesn y'. T significa que se sienten como uno

La negligencia

En base a cómo se sienten, puede ser una señal de que uno fue descuidado durante sus primeros años y esto ha afectado su desarrollo emocional. A esta edad, quedando habría sentido como la muerte y esto se debe a que habría tenido la capacidad de regular lo que estaba pasando dentro de ellos.

Los años han pasado y ya no se ve igual como lo hicieron hace tantos años, pero todavía se siente el mismo. El dolor del pasado ha quedado atrapado en su cuerpo y se sigue la definición de su vida.

Conciencia

En uno experimentar la libertad emocional y ya no ocultan su ira, que van a necesitar para procesar las experiencias emocionales que se han alojado en su interior. Como esto sucede, uno gradualmente poder abrazar cómo se sienten y que ya no se suprimen sí mismos.

Esto puede llevarse a cabo con la ayuda de un terapeuta, sanador, y /o un grupo de apoyo.
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