Necesidades: ¿Por qué algunas personas se sienten culpables por poner sus necesidades primero

Hay algunas personas que son capaces de poner sus necesidades primero y estar ahí para los demás cuando es posible. En este caso, se nota que se sientan cómodos con sus propias necesidades y don &';. T sienten la necesidad de ignorarlos

Así como no va a haber otros que sólo se sienten cómodos cuando están cuidando de los demás necesita. Como resultado de esto, uno va a ser para los demás, pero no van a estar allí para ellos mismos.

Necesidades

Para tener necesidades es parte del ser humano, y significa esto? no es algo que uno puede cambiar. ¿Qué va a causar problemas es cuando uno doesn y'. T se sienten cómodos con sus necesidades y siempre acaba por poner las necesidades de otros antes de su propia

Si uno iba a poner a otros necesita antes de su propia en alguna ocasión, se es poco probable que sea algo que tiene un efecto negativo en su vida. Sin embargo, si esto sucede todo el tiempo, que va a tener un efecto negativo

Reproducción de un Papel

Este doesn y'. T significa que otras personas se den cuenta de lo que está pasando y aunque no, podrían decir que uno está haciendo lo correcto. De cualquier manera, es negar sus propias necesidades y poner a otros primero.

La razón otras personas son propensos a decir que uno está haciendo lo correcto, en lugar de decirles que tienen que poner sus necesidades en primer lugar, es debido a cómo las necesidades a menudo son vistos. Si uno actúa innecesaria y siempre está ahí para los demás, a menudo se describen como un buen ejemplo.

Selfish

Mientras que si uno iba a poner sus necesidades en primer lugar, en vez de poner a otros primero, que podría ser descrito como egoísta. Así como esta palabra suele tener connotaciones negativas, se puede llevar a alguien a hacer todo lo posible para evitar ser visto de esta manera.

Pero mientras era desinteresado es a menudo visto como el ideal, que ser de esta forma es similar a la construcción de una casa sobre la arena. La casa tiene que tener bases sólidas o que pronto caerá al suelo

El primer paso

Cuando se trata de seres humanos, las bases son uno y'. S necesidades. Una vez que estos se cumplan, uno tendrá la energía para ser para los demás. Si uno iba a negar sus propias necesidades y ser para los demás, van a estar corriendo en vacío.

La energía que consiguen es probable que sea de la aprobación que reciben de los demás. Esto es, naturalmente, va a tener un efecto sobre ellos, pero ganó y'. T ser el mismo que sería si estaban recibiendo sus necesidades reales cumplen

normal

Cuando es normal una para poner sus necesidades en primer lugar, su vida va a ser mucho más gratificante de lo que sería si se tratara de poner siempre las necesidades de otros primero. Pero si siempre ponen otras necesidades primero, esto podría ser lo que es normal para ellos.

Todo su identidad podría basarse en ellos estar ahí para los demás y si bien esto es la forma en que otros los conocen, no se va a el reflejo de su verdadero yo. Lo que se pretende es el papel que uno juega con el fin de ser aceptado.

Conflicto

En la superficie, se podría creer que están haciendo lo correcto, pero a un nivel más profundo, esto va a crear dolor. Sin embargo, esto es de esperarse, ya que van en contra de sí mismos en lugar de trabajar con ellos mismos.

Sin embargo, aunque esto está creando dolor, podrían experimentar más dolor a través de poner sus necesidades en primer lugar que el revés . Ir en contra de sí mismos es entonces doloroso, pero no es tan doloroso como lo sería si ponen sus necesidades primero.

Control Interno

Así que si tiene necesidades es normal, puede ser difícil entender por qué uno se siente necesidad de negar sus necesidades. Uno puede saber por qué se ignoran sus necesidades o podría ser algo que ellos son totalmente conscientes de.

Y aunque no va a haber factores externos que participan aquí, va a venir a lo que está sucediendo dentro de ellos . Lo que está ocurriendo dentro de alguien va a ser el factor determinante.

La culpa

Si uno iba a poner sus necesidades en primer lugar, que pronto podrían ser abrumado por la culpa. Uno está a continuación, va a creer que están haciendo algo que es malo. . También podrían causar que uno se sienta avergonzado y esto significa que no sólo están haciendo algo que es malo, que son malos

El problema con los sentimientos es que don &'; t siempre reflejan la realidad. Sólo porque alguien se siente culpable, que doesn y' t significa que han hecho algo mal y sólo porque uno se siente avergonzado, que doesn y' t significa que sean malas

La Razón

Lo que podría venir. hasta es como una &'; s cuidadores trataban a sus necesidades, mientras que eran más jóvenes. Lo ideal hubiera sido que los cuidadores para satisfacer sus necesidades de manera consistente, pero esto no podría haber ocurrido

En su lugar, uno puede haber terminado por el cumplimiento de su cuidador y'. Necesidades s y esto habría significado que su necesidades fueron ignoradas. Esto les habría causado a creer que otras necesidades son importantes y sus necesidades no lo son.

Punto de Enfoque

Y como tenían que centrarse en otras necesidades desde el principio de su vida, puede ser que no saben cuáles son sus necesidades. Puede ser normal que saber todo acerca de las necesidades de otros y no tener idea acerca de su propia.

Conciencia

Con el fin de ir más allá de este reto, se va a necesitar para llorar su infancia insatisfecha necesita. También podría ser importante para que ellos reciban la consideración positiva que didn y' t reciben hace tantos años

Esto les permitirá ponerse en contacto con sus verdaderos sentimientos y necesidades y vivir de su verdadero yo. . La asistencia de un terapeuta, sanador y /o un grupo de apoyo puede ser necesaria aquí Hotel  .;