Haciendo burla, sarcasmo y cicatrices emocionales en adultos

Las burlas, ya sea como un teaser o destino es una experiencia universal que todas las personas que participan en, o están expuestos a cierto nivel. La rima infantil dice “ Los palos y las piedras pueden romper mis huesos, pero las palabras nunca me puede hacer daño y " ;.
Esta es probablemente una de las mentiras más grandes que tratamos de convencernos a nosotros mismos y nuestros hijos.

No importa su edad, apuesto que usted puede recordar claramente un momento en que se les molestaba, se burló de, la peor parte de un sarcástico o refieres comentario cuando usted estaba creciendo. Incluso si usted ha dicho algo y niños reíste de ti, esa sensación de vergüenza es algo que se queda con la mayoría de la gente como una de las cicatrices emocionales que llevamos. Puede llegar a ser parte de la forma en que desarrollamos la autoestima baja.

Si le preguntas a tus amigos acerca de sus recuerdos de las burlas, usted encontrará esos recuerdos son de fácil acceso. Si le preguntas a esos mismos amigos acerca de momentos en los que alguien dijo algo agradable para ellos, esos recuerdos son más difíciles de recordar.
Las investigaciones realizadas con jóvenes adultos encontró que aquellos que habían sido objeto de burlas cuando eran niños tenían medidas más altas de depresión, la ansiedad, el miedo a evaluación y la soledad negativa.

La investigación limitada pidiendo adultos mayores sobre las consecuencias a largo plazo de las burlas ha mostrado efectos de los niveles elevados de depresión y ansiedad y baja autoestima. pero sin duda hay un montón de información anecdótica de que se puede aprender de hablar con sus amigos y familiares. Es posible que haya sido el objeto de burla, o puede haber burlado los demás. I &'; he leído diferentes excusas de la gente que molestaban a otros:
“ Lo hicieron a mí y" Hotel “ Todo el mundo lo hizo y" Hotel “ Se te hace más fuerte cuando se aprende a lidiar con IT &"; Hotel “ Las partes de mi cuerpo que me burlaba de aquel entonces son ahora lo que considero mis mejores activos Hotel “. Ese y' s cómo me mostré alguien me gustaban y".

Desde mi interrogatorio informal, I &'; he encontrado que incluso los hombres adultos siguen burlan manera hembras después de la solicitud se ha hecho parar. Después de muchos años, y, probablemente, con la madurez niñas mayores llegan a un punto de darse cuenta de que los chicos don &'; t saben cómo mostrar afecto, por lo que se burlan de las niñas.

En los últimos 20 años, el tema de las burlas sexual de una naturaleza más intensa se ha convertido en un tema tan importante que ahora hay leyes para proteger a las mujeres en el trabajo contra el acoso sexual. (las leyes se aplican ahora este comportamiento dirigido a los hombres también). La definición de este comportamiento es muy específico y se refiere al comportamiento de los adultos:
“ sexualmente comportamiento determinado no deseada como contactos físicos e insinuaciones, observaciones de tipo sexual, exhibición de pornografía y exigencias sexuales, ya sean verbales o de hecho. Tal conducta puede ser humillante y puede constituir un problema de salud y seguridad; es discriminatoria cuando la mujer tiene motivos razonables para creer que su negativa podría causarle problemas en relación con su empleo, incluida la contratación o promoción, o cuando crea un ambiente de trabajo hostil. "
(Declaración de las Naciones Unidas)

La conclusión es, si alguien dice que parar las burlas de ellos, debe dejar de Doesn y'. t importa si usted y" didn y' t decir nada y". con ella Si continúa, burlas movimientos verbales en el ámbito legal de acoso . Uno sólo puede imaginar las terribles consecuencias futuras que y" sexting y " ;: adolescentes que envían mensajes o fotografías sexualmente explícitas, sobre todo entre los teléfonos móviles, tendrán en su vida adulta

El sarcasmo, el humor es una forma de oculto. . agresión gente a menudo se esconden detrás de su comentario diciendo y" Yo sólo estaba bromeando y " ;. Sin embargo, no importa lo que realmente quería decir, ya sea en serio (sólo tú realmente sabes), o en broma, las cosas que se han dicho a la gente se queda en sus recuerdos junto con su memoria de que usted sea el culpable. Estas declaraciones hirientes pueden permanecer toda la vida, y forman un sistema de creencias de una persona con baja autoestima.

Piense en las cosas que se dijeron a usted, en el humor o con toda seriedad. Es muy difícil despedir a lo que usted y' ha oído. Usted puede tratar de explicar lógicamente a sí mismo que las palabras no tienen sentido, pero su cuerpo le dirá la verdad. ¿Le da una sensación correspondiente en alguna parte de su cuerpo cuando se piensa en algo que era dañino? ¿Se siente una opresión en el pecho; no su respiración se convierta poco profunda; Cómo te sientes avergonzado, avergonzado, triste? Es muy difícil hablar a ti mismo de estos sentimientos. Hay una cosa que sin duda puede ayudar. It &'; s llama EFT: Técnicas de Liberación Emocional o Meridian Tapping.

Tome el tiempo y pensar antes de hablar. Una vez palabras han sido pronunciadas, puede disculparse, pero nunca se puede eliminarlos de alguien y' s audiencia. El chisme, palabras que usted dice acerca de otra persona puede volver a ellos con facilidad. ¿Quieres ser responsable de las cicatrices emocionales y su impacto a la izquierda en otro ser humano?

Y si usted es el que ha oído hablar palabras duras que todavía duelen profundamente dentro de ti, no hay ayuda que funcionará de forma rápida y efectiva para eliminar el impacto emocional y darle una nueva forma clara de verse a sí mismo
palabras pueden ofrecer apoyo y la conexión; o pueden ser de odio y destructivo. Elija con cuidado antes de hablar Hotel  .;