Difundir el amor!
He estado hablando con uno de mis queridos amigos aquí en los estados que me contaron una historia brillante. Ella me ha dado permiso para compartirlo con ustedes. No es sólo divertido, pero podría cambiar toda su actitud para hacer frente a la ira y la frustración.
Mi amigo y su esposo hicieron un pacto en el inicio de su matrimonio que, incluso en medio de una acalorada discusión, que nunca se dicen unos a otros a "f *** off" o decir "hasta la tuya". En su lugar, de acuerdo, que simplemente decir el uno al otro "Cariño. Te quiero." Ellos han estado casados por casi 20 años por el camino.
El amigo que me refiero mantiene una posición alta potencia HR en una gran corporación global y ella me contaba cómo había estado animando a su personal a utilizar la misma táctica en el trabajo! Había habido una buena cantidad de mala sensación en la oficina durante algún tiempo en medio de fusiones, despidos, etc., y el ambiente era, a veces, un poco tensa. Así, compartió esta táctica en una sesión de entrenamiento reciente.
El resultado es, la "miel. Te quiero" frase ha alcanzado gran popularidad y la gente lo utilizan cada vez se sienten frustrados o enojados. Está saliendo en la conversación y en los correos electrónicos y la gente se divierte con él! El estado de ánimo en la oficina ha cambiado por completo como resultado.
Yo iría tan lejos como para tomar un paso más allá. Cuando estás enojado o frustrado con alguien o con una situación, utilice la "miel. Te amo" la frase y luego (si es necesario, después de un período de reflexión) hago algo bueno para esa persona o pregunte si puede hacer algo por ellos. Esto no sólo es probable que mejorar la comunicación y el ambiente en general, es probable que mejore la camaradería y las relaciones y un sentido de la cooperación, porque es un enfoque mucho más positivo. ¿Quién dice que la vida no puede ser divertido, incluso cuando los tiempos son difíciles ?!
Con amor
Annie x
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