Reglas de compromiso: las tres personalidades del lugar de trabajo más difíciles y cómo interactuar con ellos

Por Shonda Lackey, Ph.D.

De acuerdo con CPP, Inc. y' s 2008 estudio de 5.000 empleados en el Estados Unidos y otros ocho países, el 85% de los encuestados informaron de tratar con los conflictos de trabajo. Señalaron que los conflictos de trabajo afectado negativamente las relaciones individuales, así como la moral y la productividad de sus organizaciones. Los participantes citaron problemas de personalidad como una de las principales causas de conflicto.

Aunque existen varias teorías de la personalidad, la personalidad generalmente se refiere a un patrón específico de pensar, de actuar y expresar emociones. A veces, un empleado y' s la personalidad podría conducirlo o ella para experimentar angustia insuperable o dificultad para funcionar en las principales áreas de la vida, como el trabajo. Estos signos, junto con otros indicadores, pueden sugerir la presencia de un trastorno de la personalidad
.

Los trastornos de personalidad, que sólo pueden ser diagnosticadas por un profesional de salud mental calificado, se caracterizan por un patrón fijo de conducta que ha existido por lo general por mucho tiempo. El comportamiento también se produce en diversos ámbitos y se diferencia de lo que es típico en un individuo y' s la cultura. Además de las dificultades en el funcionamiento interpersonal, las personas con trastornos de la personalidad a menudo experimentan alteraciones en el pensamiento, la emoción y el control de impulsos

Algunas personas con trastornos de la personalidad buscan ayuda psicológica para superar sus dificultades interpersonales en el trabajo, pero muchos don &'; t. Estas personas por lo general don &';. T creer la forma en que se relacionan con los demás es problemática y son a menudo inconscientes de cómo su estilo interpersonal afecta a las relaciones profesionales

A pesar de que algunos empleados podrían aún no han buscado tratamiento para sus problemas de personalidad, es posible que ser capaz de adaptarse a trabajar con ellos. Los siguientes consejos pueden ayudarle a reconocer algunos de los tipos de personalidad más difíciles que pueden surgir en el trabajo. Estos consejos están diseñados para ofrecerle estrategias para minimizar los conflictos interpersonales con sus compañeros de trabajo para que pueda trabajar de manera más eficiente

I) EL DIRECTOR

Común Gatillo:. Ego percibida amenaza

Inscripciones:

1. Usos más frecuentes de las palabras "I", "yo" y "mi"

2. Rara vez o nunca alaba sus puntos fuertes y casi siempre critica sus debilidades

3. Tiende a dominar las conversaciones y enmarca la discusión para que él o ella aparece importantes

4. Da órdenes o propone ideas, entonces toma el crédito por los resultados positivos y culpa a otros de los resultados
negativo

5. Tiene dificultad para empatizar con usted y lo más probable es que la culpa de los problemas que está experimentando

Reglas de compromiso:

1. Don y' t discutir logros o pérdidas &ndash personales; su compañero de trabajo puede llegar a ser resentidos de su éxito y sus pérdidas puede ser utilizado como forraje para la crítica.

2. Expresar desacuerdo privada siempre que sea posible y- puede haber ocasiones en las que tiene que enfrentarse a su compañero de trabajo, pero los retos públicos pueden alimentar los ataques verbales de enojo.

3. Hable de su agenda lo antes posible y permanecer enfocado y- esto puede eludir su compañero de trabajo y' s tendencia a interrumpir con comentarios de largo aliento ya menudo irrelevantes

II) provocador

Común Gatillo:. rechazo percibido

Inscripciones:

1. Humor rápidos cambios

2. Hace preguntas personales y comparte la información personal no solicitada

3. Alterna entre apareciendo a ser su mejor amigo y su peor enemigo

4. Contradice frecuentes a sí mismo y culpa por las consecuencias de cualquier malentendido

5. A menudo usa el chisme a su vez los compañeros de trabajo contra el uno al otro

Reglas de compromiso:

1. Mantenga la calma si se comparan con otro empleado y- al no reaccionar, se hace claro que usted se niega a participar en esta táctica divisionista.

2. No se deje atrapar en ser idealizado como es posible que la misma rapidez se degradó y- cuando provocadores cree usted y' les has decepcionado, se convertirán en irrazonablemente molesta y rara vez recuerda las sensaciones positivas que tenían para usted

3.. Comunicar de forma clara y confirmar los acuerdos verbales por escrito cuando sea factible y- un registro de la comunicación puede ayudar a clarificar problemas de comunicación y puede salvaguardar su credibilidad profesional

III) EL CONDUCTOR

Común Gatillo:. la pérdida de control percibido

Inscripciones:

1. Tiene dificultades para cumplir los plazos, debido a perfeccionismo

2. Reacio a considerar ideas alternativas

3. Puede hacerse cargo de las obligaciones de los compañeros de trabajo en lugar de confiar en ellos para llevar a cabo sus funciones

4. Puede pasar mucho tiempo en la organización y se centra en detalles

5. Tiene dificultad para equilibrar el trabajo con actividades de ocio

Reglas de compromiso:

1. Aclarar las expectativas y discutir preocupaciones antes de comenzar un proyecto y- esto puede ayudarle a decidir cómo invertir su tiempo y puede disminuir las probabilidades usted y' ll se le pedirá que complete los cambios poco realistas, de última hora en las metas

2.. Presentar ideas alternativas de manera acrítica y centrarse en cómo se mantendrán y ndash metas y la calidad del trabajo; su compañero de trabajo puede ser más receptivo ya que este enfoque puede calmar algunos de sus temores de fracaso.

3. Juntos, crean una lista de proyectos que se puede utilizar como una medida de control de calidad y de acuerdo para discutir su progreso a intervalos &ndash específicos; usted tendrá una lista clara de los objetivos y la microgestión pueden disminuir.

Sin importar qué tipo de personalidad desafiante que entran en contacto con, las interacciones negativas pueden hacer que usted duda de su propia valía y capacidad. Usted puede encontrar consuelo en la discusión de sus sentimientos con un terapeuta o un buen amigo. También puede ser útil para recordar los rasgos personales y logros profesionales que desafían cómo un compañero de trabajo particular parece percibir que

La comprensión de su compañero de trabajo y'. S disparadores también pueden poner su compañero de trabajo y' comportamiento s en su contexto y- el comportamiento es usualmente más acerca de sus percepciones distorsionadas de lo que se trata de ti. Sin embargo, en algunos casos, a pesar de sus intentos de utilizar ciertas estrategias de participación, puede verse en la necesidad de limitar el tiempo que pasa con un compañero de trabajo en particular. En casos extremos, puede que tenga que consultar con un supervisor para ayudarle a resolver un conflicto.

Desde otra perspectiva, es posible que haya reconocido signos de que su propia personalidad podría estar causando problemas en sus relaciones en el trabajo. Si te animas a mejorar la calidad de esas relaciones, puede obtener ayuda al solicitar una consulta con un profesional de salud mental, como un psicólogo

Recuerde, aunque usted puede y'. T siempre controlar cómo sus compañeros de trabajo se relaciona con usted, usted puede controlar la forma en que te relacionas con ellos Restaurant  .;