5 consejos para vestirse para el éxito al presentar

"¿Qué me pongo cuando me presento?" Uno de mis clientes de coaching me hizo esta pregunta hace poco. Aunque puede sonar más como una pregunta para un consultor de estilo, también es una pregunta apropiada para un entrenador de habilidades de presentación como yo.

Además de su contenido de la presentación y entrega, la forma de vestir y presentas puede afectar a la éxito de su presentación. Al igual que sus comunicaciones no verbales, cómo usted vestido debe apoyar el mensaje que se está comunicando y no distraer de ella. Lo que el desgaste es especialmente importante en una presentación de alto riesgo, pero también es importante en cualquier presentación, sobre todo si es tu primera vez hablar a esta audiencia o estás muy nervioso.

Aquí hay 5 consejos para vestirse para el éxito durante la presentación, no importa cuál sea la ocasión:

1. Vestido
apropiadamente Lo que se considera apropiado depende de la audiencia y el lugar de celebración. Por ejemplo, si estoy realizando comedia de improvisación para el entretenimiento en la reunión mensual del club social de las mujeres, por lo general usan bonitos vaqueros. Si estoy haciendo un taller de improvisación en una compañía Fortune 500, sin embargo, me pongo un traje de negocios. Si no estás seguro de lo que es apropiado, pida al organizador de la reunión o de la persona que le invitó a hablar. Y si no estás seguro de lo que se ve bien en ti o lo que es apropiado para la edad, consulte a un experto en estilo como Teresa o Scarlett o trabajar con el servicio personal de compras en cualquier tienda por departamentos.

2. Vestido
cómodamente No, no estoy hablando acerca de usar sudores o pijamas, pero la ropa apropiada que le permiten respirar y se sienta cómodo. Por ejemplo, si usted está usando zapatos de tacón alto que duelen los pies o los pantalones con un cinturón apretado, usted no será enfocado en comunicar su mensaje. Tengo un cliente que se siente muy caliente cuando está nerviosa y- así que le sugerí que evitar suéteres pesados ​​y en su lugar, usar capas para que pueda eliminar una capa (como una chaqueta) si siente demasiado calor.

3. Hacer un ensayo general
Si su equipo no es algo que estamos acostumbrados a usar, práctica que lo lleva, mientras que la entrega de su presentación. Por ejemplo, si usted usa normalmente pantalones caqui y una camisa de polo, práctica que llevan el traje y la corbata lo que no está jugando con la corbata o el cuello en lugar de centrarse en su mensaje de la camisa.

4. Tenga en cuenta sus apoyos
Si vas a usar un micrófono de solapa o clip, planifica con antelación cómo va a llevarlo. Micrófonos de solapa pueden ser recortado fácilmente en una corbata o chaqueta de solapa, pero si usted no tiene uno de esos, usted tiene que averiguar dónde más puedes acortarlo. También planear donde pondrá la unidad de micrófono, especialmente si usted no tiene un bolsillo o cinturón resistente.

5. Traer o llevar algo significativo
Muchos de mis clientes encontrar útil tener con ellos un elemento con un significado especial. Especialmente si estás nervioso, tener algún tipo de recordatorio físico de algo especial puede ayudar a calmar sus nervios. Por ejemplo, usted podría usar un collar que su marido le dio, el reloj que recibió cuando fue promovido o el anillo que compró en sus vacaciones a Hawai. Incluso se puede mantener algo en su bolsillo, como una medalla religiosa, o traer un caso especial de la pluma o de la tarjeta de visita. Por supuesto, no se debe jugar con el tema al hablar y no debe ser una distracción (no hay pulseras que Clink voz alta cuando se mueve el brazo). El artículo no es un amuleto de buena suerte supersticioso, sino un recordatorio de apoyo y un impulso de confianza.

Al hacer una revisión final en el espejo antes de presentar, usted debería ser capaz de sonreír a ti mismo y tener confianza. Si usted sigue estos 5 consejos, usted y su público será capaz de concentrarse en su presentación en lugar de distraerse con su ropa Restaurant  .;