Let Go del Cuerpo Fascinación y ser feliz

I &';! D gustaría invitarte a revelar su fascinación por el cuerpo, por lo que puede convertirse en un ser humano más feliz. Tu cuerpo es una parte de la tierra. It &'; s hacer lo que sea y' s haciendo. Por supuesto que puede manipularlo en diferentes formas, que y' s seguro. We &'; hemos visto la gente se vuelve culturistas impresionantes. Nosotros y' VE modelos vistos esculpir su cuerpo y ajustarlo para que puedan ser más hermoso para las fotografías o películas que ellos y'.. Re en que sin duda puede hacer que

Sin embargo, la mayoría de nosotros no tiene la la paciencia, la tenacidad o la persistencia que se necesita para hacer que estos enormes cambios. Usted sabe, puede tomar dos, tres, cuatro horas al día a veces para esculpir su cuerpo en la forma que usted quiere que sea. ¿Y sabes qué? Para la mayoría de la gente que doesn y' t realmente incluso conducir a la felicidad. Algunas de las personas más miserables que I &'; VE entrenado son algunos de los más bellos que I &'; he conocido nunca. Y, sin embargo, ellos y' re sostiene que serán responsables ante normas que don &';. Existen t

Solicito que suelte su fascinación por el cuerpo, que te das cuenta de que su cuerpo es sólo una parte de la tierra, que su cuerpo es sólo un animal. It &'; s realmente su herramienta para experimentar este evento en particular que llame a su vida. Sólo tenga cuidado de que

Aquí y'! S lo que yo escribí. Estos son parte de mis intenciones que tengo para mí y mi cuerpo. Anoté, y" I &'; he hice amigo de mi cuerpo, y lo disfruto como una mascota de la infancia. Acepto mi cuerpo y' eficiencias y deficiencias s, y me permito jugar mis propia genética. I &'; he hice amigo de mi cuerpo y" Mira, yo trato a este pedazo de carne como si fuera una mascota. Usted sabe, yo camino, me muevo, me estiro ella. Hago todas las cosas. Doy de comer correctamente, ya que y' s mi herramienta, y' s mi aparato para experimentar el mundo

anoté, y". Me muevo, estiramiento, el estrés y estimular mi cuerpo todos los días, de alguna manera. y" I &'; d como invitar a usted a hacer lo mismo. y" Yo honro a mi cuerpo y' s impulsos y señales y me deja que me guíe a lo que necesita y" Mira, tantas veces he tratado de forzar mi cuerpo en algún regimiento, y fue en contra de lo que los impulsos se que mi cuerpo me estaba enviando. Y, en última instancia, condujo a la infelicidad. Yo estaba contento con mi cuerpo. Yo estaba contento con las reacciones que estaba teniendo. Me gustaba que yo no podía y' t disciplinarlo. Yo no estaba y' t ir con la corriente del cuerpo

anoté, y". Soy totalmente libre de fascinación cuerpo y he dejado de lado la necesidad de tener a mi medida del cuerpo a los estándares creados por mi mente y ' ; s fascinación para sobrevivir e intentar abarcar y" Ver, en última instancia, ¿dónde estas normas vienen de que usted y' he estado sosteniendo a ti mismo a? Ellos don &'; t existen en el mundo. Usted don y' t tiene que ser cualquier cosa. Tienes la oportunidad de ser lo que eres, y el aspecto perfecto de ustedes es exactamente lo que eres. Tu mente está juzgando, evaluando y evaluación basada en estándares que don &';. Existen t

Comenzar a coger lo que yo llamo el mono borracho en su cabeza golpeando para arriba y que sostiene a las normas que don &'; existen t. Y cuando lo hace, usted y' re va a conseguir mucho más feliz Restaurant  .;