La manera inteligente de aprovechar el comportamiento viral

Usted sabe que bostezar es contagioso. Y ¿alguna vez has notado que cuando alguien asiente su cabeza, te asientes, también?

Es porque su cerebro está cableado para ver a alguien movimiento, entonces imitar ese movimiento como si estuviera haciendo ella. Usted tiene neuronas especiales en su cerebro dedicada a mono ve, mono hace. Están acertadamente llaman neuronas espejo.

Así que usted refleja comportamientos, y usted también simetría de las emociones. Las neuronas espejo son parte de la red neuronal que le permite tener empatía por los demás.

Cuando ves a alguien que se molesta, se sentirá molesto, también. Un actor que clama en una película evocará lágrimas de usted. Usted no puede evitar sonreír cuando escuchas a alguien riendo. Es más probable que se sienta azul cuando estás cerca de alguien que está deprimido.

Los estudios en Harvard y la Universidad de California San Diego encontró que cuando una persona llega a ser feliz, el efecto se puede medir hasta tres grados de su desarrollo social . red
En otras palabras, su felicidad desencadena una reacción en cadena que beneficia no sólo a sus amigos, pero sus amigos y' amigos, y sus amigos y' amigos &'; amigos. Para mí, el descubrimiento más sorprendente de este estudio fue que el efecto tiene una duración de hasta un año.
Ah, sí, el comportamiento es contagiosa.

Numerosos estudios han puesto de manifiesto el vínculo entre sus acciones y los comportamientos de sus seres queridos. Y viceversa. Comportamiento potable es contagiosa; también lo son las opciones de matrimonio, de moda y de inversión.

Lo mismo ocurre con las actitudes. Si observa que alguien está nervioso, tendrá que alejarse de ellos para evitar sentirse nervioso a ti mismo. Por el contrario, estás atraído a las personas optimistas; inspiran sus pasiones.

Así que imitan el comportamiento de los demás. A veces conscientemente, a veces no.

Por ejemplo, aunque es probable que no elegiría a aumentar de peso, la obesidad puede ser contagiosa. Usted es un 30% más propensas a ser obesas si tus amigos son.

Su imagen interna del tipo de cuerpo aceptable está fuertemente influenciada — aunque no dictado — por las personas que te importan. Y tenga en cuenta que la proximidad no importa. La obesidad se ha extendido por todo el país.

Yo no estoy hablando de la presión de grupo. Esto es más como normas percibidas. Usted confía en sus compañeros para las señales sociales sutiles y evidentes sobre lo que es un comportamiento normal, sobre todo cuando te encuentras en una situación nueva.

Este reflejo puede ser extrapolado. En una escala mayor, somos el reflejo de los modelos de la sociedad basada en los valores de la cultura occidental: la educación superior, los derechos humanos, el estrés, los horarios de exceso de reservas, los estilos de vida basados ​​en el consumo, el individualismo, etc.

Se desconoce el valor es intrínsecamente positiva o negativa . El impacto del valor en tu vida es lo que cuenta.

Si el individualismo es motivar a usted, muy bien. Pero si se siente incómodo con la idea de que el individualismo genera innecesariamente un grupo de personas vulnerables, entonces te son similares a los que valoran las redes de seguridad social.

¿Por qué nuestros cerebros conectados al espejo? Debe ayudar a nuestra especie alguna manera.

Es fácil de adivinar un par de fuentes evolutivas de reflejo. En primer lugar, las posibilidades de supervivencia de nuestros antepasados ​​aumentaron en proporción a la rapidez con que copian los comportamientos de los que estaban prosperando.

En segundo lugar, su capacidad para vincularse emocionalmente con los demás mejorado la fuerza de su clan. Un clan fuerte era más probabilidades de sobrevivir porque sus miembros irían a mayores esfuerzos para proteger y cuidar unos de otros. Y las personas que se sentían comprendidos serían más propensos a reproducirse.

Usted puede utilizar esta incorporado en la programación a su favor la próxima vez que quiera desarrollar un nuevo comportamiento o iniciar una nueva actividad. De iniciar su propio negocio de simplemente ser más hábil con la identificación y expresión de emociones, deja que tus neuronas espejo hacen parte del trabajo pesado. Así es cómo.

Busque personas que ya hayan cumplido uno o más aspectos que te atrae. Estos son algunos ejemplos

• A partir de la simplicidad voluntaria de miles de millones de dólares y todo lo demás, hay personas que crean su propia versión de la libertad financiera.

• Las personas físicamente aptos están creando su versión única de bienestar óptimo.

• Personas optimistas están encontrando satisfacción y paz interior.

Para varias personas que ya han dominado todo lo que usted tiene una pasión por el. Sólo colgar alrededor de ellos. Usted recibirá dos beneficios.

En primer lugar, usted tendrá una variedad de modelos de lo que la acción exitosa parece. Observar sus estilos de comportamiento. Desde nuestras vidas son el resultado de todas nuestras opciones, observando cómo manejan las minucias de la vida puede ser tan útil para usted como la forma en que manejan las grandes decisiones.

Pero tenga en cuenta que sólo están modelando opciones de comportamiento; usted no está tratando de clonar ellos. Sobre la base de su personalidad y las circunstancias, se le pone su toque personal a los tipos de comportamientos que usted piensa que podría producir el resultado que desea.

En segundo lugar, como sus neuronas espejo, naturalmente, imitar sus acciones, comportamientos que inicialmente se sienten incómodas o imposibles serán normales.

Esta es la razón por gurús financieros dicen: Si quieres ser rico, colgar alrededor con los millonarios. Esta es también la fuente del adagio: Usted puede decir mucho acerca de una persona por parte de sus amigos. Sus actitudes se pasen a usted.
Manera

El concepto de grupos de apoyo han expandido más allá de Alcohólicos Anónimos. De acolchar a la iniciativa empresarial, se puede encontrar un grupo para cualquier pasión que deseas aprender o dominar.

Más allá de la educación, apoyo y mastermind grupos aprovechan naturalmente su pasión por brindar una función de la responsabilidad y la motivación. Usted es mucho más probable que se quede en la pista cuando se reúna regularmente con personas de ideas afines. Una vez más, lo que refleja sus acciones y sentimientos.

Cuando usted está involucrado en este proceso, su compromiso con el logro de su deseo también profundiza de forma natural. ¿De verdad lo quieres, y no te conformes con menos. Esta mentalidad es fundamental para lograr la claridad que simplifica la vida.

Las señales sociales usted es testigo de forma regular, o bien reforzar o socavar sus posibilidades de quedarse con un nuevo comportamiento a largo suficiente para que sea permanente. Así que seleccionar el modelo con cuidado!

Vaya después de las cosas que quiere, dejar de lado las cosas que no desea y utiliza su sabiduría para conocer la diferencia. Y ahora usted puede aprovechar el poder de sus neuronas espejo para crear una vida más plena más rápido, con menos esfuerzo

Pregunta Entrenamiento de hoy:. ¿Cómo puedes usar tus neuronas espejo para dominar una habilidad o emoción que he estado luchando con Hotel  ?;