Al ser 100% responsable de su vida

Todo tiene sus maravillas, incluso la oscuridad y el silencio, y yo aprender, cualquier estado que esté en, el mismo que conformarse. ~ Helen Keller

La vida es impredecible. Un día usted puede ser saludable, el siguiente podría aprender de su médico algo anda mal. Un día, un amigo o un miembro de la familia está contigo, el siguiente que se han ido. Un día usted está casado, al día siguiente te enteraste de su pareja ha engañado y que quieren salir. La vida no es todo broma, ni podemos controlarlo. Al igual que una montaña rusa, la vida tiene que y' s altos y bajos; sus penas y el dolor, la alegría y la emoción. Las cosas pueden ocurrir de repente o lentamente con el tiempo, pero todas estas experiencias tienen el poder de cambiar tu vida

Vamos y'. S tomar el ejemplo del divorcio. El estrés del divorcio se ubica a la altura de la falta de vivienda y la muerte de un cónyuge. Muchas personas son conscientes de los efectos catastróficos de divorcio, pero que eligen pasar por el proceso de todos modos. A veces, funciona de la mejor y la decisión de pasar por un divorcio resulta ser beneficioso. A veces, ese no es el caso. ¿Cuántos de nosotros hemos llegado a través de un vengativo, rencoroso, enojado ex-cónyuge que todavía se aferra a el dolor incluso años después de la división? En el grupo de apoyo de divorcio solía asistir, varias de las mujeres todavía estaban celebrando en la ira y el dolor de los últimos años. Le comenté a mi terapeuta que me hizo incómodo para asistir a las reuniones porque la habitación rápidamente se volvió negativa después de unos momentos de escuchar acerca de cómo fueron tratados injustamente. Ella insistió en que me quedara y aprender de ellos. I &'; estoy contenta de haberlo hecho. Aprendí a hacer frente a otra y' s negatividad sin tomar en y también he aprendido que a pesar del hecho de que yo también estaba ofendido, yo tenía una opción: podía elegir si quería crecer desde el dolor o permanecer atrapado en ello. Elegí la primera opción. Este último, el estancamiento, no es un camino hacia el crecimiento o para la felicidad, pero es un camino seguro a la miseria
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Helen Keller no podía ver y no podía oír. Su experiencia de la vida estaba limitada por estas dos desventajas. Sin embargo, a pesar de ellas, Helen fue a hacer cosas increíbles. Se enteró de que no importaba lo que la vida le entregó a usted, lo que importaba era la forma que eligió para tratar con él. La sordera, ceguera, enfermedad, divorcio, muerte de un ser, el abandono, el abuso, la alienación y ndash amado; estas cosas existen, sin embargo, pueden existir en una forma que puede crear un sentido a nuestras vidas. Nosotros no tenemos que permanecer enojado o amargado, triste o deprimido debido a que estas cosas sucedieron para nosotros. Somos seres poderosos y- no tenemos que resignarnos y definirnos por lo que nos pasó. Estas experiencias nos pueden hacer mejor, o podemos permanecer igual, o pueden empeorar. ¿Cómo reaccionamos está bajo nuestro control. En última instancia, cuando nos damos cuenta de que somos 100% responsables de nuestras vidas, vamos a empezar a vivir una vida plenamente actualizado, ya que es entonces cuando vamos a tomar nuestro poder de nuevo. Al soltar la ira, la amargura y el resentimiento y- no negarlo, pero su procesamiento y dejarlo ir y- usted puede comenzar a vivir una vida de libertad; la libertad del control de las circunstancias externas, las personas, incluso los pensamientos, creencias y emociones. Al ser 100% responsable de su vida significa examinar todas sus creencias y desechar los que ya no se define o apoyar lo que eres como persona. Esto significa librarse de las adicciones que ayudan a adormecer el dolor o le traen una falsa sensación de placer. Significa pie por sí mismo en situaciones de abuso y amarte a ti mismo lo suficiente como para alejarse de ellos. Nadie tiene poder sobre usted, pero usted. Ese y' sa mucha responsabilidad, pero si usted está dispuesto a aceptarlo, hay una amplia oportunidad para definir su vida por sus términos. Las relaciones toman un nuevo significado; la vida adquiere un nuevo significado que usted vive su vida de ser 100% responsable. No más culpa, no más de deflexión, no hay más quejas, no más vergüenza, adormecer, la adicción; no más aumento de peso o estar fuera de forma o insalubres, no más dar su poder a alguien o algo más. Usted establece las reglas y usted es responsable ante ellos. Usted vivir en integridad, porque tienes que vivir de acuerdo con sus normas y contestar a ti mismo en vez de ponerlo fuera en otra persona.

No suceden experiencias negativas? Sí, pero no tiene que ser negativo. Tienes la oportunidad de definir cómo van a terminar. Tienes la oportunidad de decidir qué tipo de actitud que tendrá hacia ellos o cómo se contará su historia. Usted es 100% responsable de su vida, incluso si usted don &'; t quiere esa responsabilidad. Puede hacerlo pasar a alguien o algo más, pero todavía cae sobre ti si te das cuenta o no. Usted no puede haber causado la experiencia, pero usted es el creador de los resultados. Ese resultado se inclina hacia si usted se ve como una víctima o un héroe de su propia historia de esa experiencia. Tienes la oportunidad de decidir. Ese y' s potente

En el extremo, y'! No es lo que le pasó a usted, y' s lo que pasó después; it &'; s cómo usted ha decidido manejarlo y cómo se han definido. A pesar de que las cosas pueden suceder a usted, usted todavía tiene poder sobre la autoría de su vida. Usted todavía tiene poder sobre su actitud y cómo su historia termina. ¿Tiene un final feliz o un final triste? Usted en última instancia decidir. Todas las experiencias han significado en ellos, lo que significa que han dado a sus experiencias Hotel  ?;