El control de la vida con la técnica de la mente correcta alimentación

¿Se ha sentido decepcionado porque se rompió una promesa a sí mismo o usted no pudo mantener una resolución? ¿Sabía usted renunciar a metas porque te sentías te dejas abajo cuando usted no era de carácter fuerte lo suficiente para seguir adelante? Es fácil llegar a ser desilusionado y muy autocrítico cuando todo lo que necesitaba era la potencia adecuada de herramientas mentales para ayudar a controlar su actitud. El control de la vida necesita más que una gran fuerza de voluntad

Es muy difícil confiar en su fuerza de voluntad, ya que puede ser debilitado por una serie de razones:.

  • El cansancio. A veces estás demasiado cansado para luchar contra el deseo de hacer lo que decidió que no harías o hacer algo que debe hacer
  • La falta de convicción. Tal vez las metas establecidas no son realmente sus metas
  • La falta de determinación. No ha hecho un fuerte compromiso suficiente para ti mismo, lo que puede traducirse en falta de determinación
  • cuestiones subconscientes. Es bastante seguro decir que la mayoría de nosotros tenemos problemas de algún tipo y algunos de ellos no son difíciles de identificar

    Los dos moderno potencia de las herramientas de la mente que fácilmente se prestan a DIY son Hipnoterapia y Libertad Emocional Técnicas (EFT). Cualquier persona puede usarlos y son muy eficaces.

    La hipnoterapia

    Es posible que ya esté utilizando esto - yo sé que soy. Durante muchos años, he llevado a una tarjeta en la cartera con una breve lista de recordatorios de inspiración. Me recuerda a tomar medidas a pesar del miedo o la preocupación o la duda. Me ayuda cuando podría dudar sobre lo que debo hacer. Si leo esto a menudo lo suficiente, estoy practicando la hipnoterapia, hasta cierto punto. Estoy constantemente alimentando mi mente el tipo de pensamientos que desea que tenga.

    Cuando enciendo el ordenador que estoy corriendo un software que parpadea una serie de mensajes subliminales y reproduce sonido a una frecuencia óptima para el descanso, lo que hace que mi mente más receptiva. Creo que la reproducción de música JSBach trabaja de la misma manera. Estas son todas las formas de utilizar la hipnoterapia para cambiar la actitud de pensar y de control, y cualquier persona puede hacerlo.

    Técnicas de terapia emocional

    Este utiliza los meridianos del cuerpo a cambiar el subconsciente. Se basa en la premisa de que nuestros problemas físicos y mentales tienen una base emocional. Funciona tocando diversos puntos de acupuntura para interrumpir el flujo de energía a través de los meridianos del cuerpo. Mientras se toca usted hace una declaración en relación con el problema o asunto que deseas fijo. Esto ha demostrado ser una de las herramientas más eficaces en la psicoterapia moderna.

    Los días de confiar únicamente en la fuerza de su fuerza de voluntad para conseguir lo que quieres ha ido
    . Usted no tiene que sentirse culpable o descorazonado porque no mantiene sus compromisos
    o resoluciones. En su lugar, usted puede ganar fuerza cambiando
    subconsciente con la hipnoterapia bricolaje y EFT. Empezar ahora. Usted se sorprenderá de lo
    rápidamente su actitud va a cambiar lo que siente que controla la vida es realmente posible Restaurant  .;

    • actitud y perspec

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