La confianza no se encuentra en la cafetera en el Trabajo

¿Alguna vez has bebido una taza de café y se sintió lleno de energía y listo para afrontar cualquier proyecto? La sensación es estimulante! Recuerdo la primera vez que tuve un triple latte de Starbucks. Aunque yo no y' t como las palpitaciones del corazón No me gusta la sensación de alerta y vigorizado! Tuve una reunión para asistir y me encontré siendo incluso más sociable de lo normal. Yo estaba en la cima de mi juego! Pero luego, cuando el alto de cafeína se disipó Yo no y' t siento tan bien. Me he caído con fuerza! Casi me quedé dormida durante el discurso de apertura. A menudo me refiero a esta experiencia cuando enseño en asertividad.

Usted puede preguntarse lo que esta historia tiene que ver con ser asertivo pero te aseguro que tiene todo que ver con eso. Asertividad auténtica no es algo que usted puede agregar a su vida a partir de cualquier fuente externa. Es la razón principal por la que don &'; t simplemente enseñar a la gente a “ Act &"; positivo. Veo a la gente que han ido a la asertividad seminarios de capacitación que están tratando de poner en práctica todo lo que se les enseñó. Es bastante cómico en realidad! Atrapan a sí mismos encorvarse y que rápidamente sentarse. Se encuentran mirando al suelo y rápidamente hacen contacto visual. Es casi como si ellos están teniendo espasmos incontrolables. La parte triste es que cuando los veo, una semana después de haber regresado a su antigua forma de comunicarse y que parecen estar en un estado de decepción.

La razón esto sucede es porque el ser comienza asertivas con edificio un fuerte sistema de creencias interior y que tiene la confianza en ti mismo, no importa en qué situación te encuentras en. Al igual que la taza de café incidente, tratando de ser asertivo en el trabajo o en cualquier otro lugar no va a funcionar. No es la auténtica usted y va a desaparecer con el tiempo. La gente va a ver a través de “ actuar y" y ellos responderán a usted negativamente. Si usted es una persona pasiva que podría devastar emocionalmente y si usted es una persona agresiva agresivo o pasivo puede configurar que fuera! Para ser realmente asertiva que necesita para hacer frente a sus falsos o sistemas de creencias, negativo, limitantes.

Lo que usted cree que es verdad acerca de ti mismo en el interior con el tiempo se manifestará en el exterior a través de sus palabras y acciones. Es por esto que enseño a la gente cómo ser asertivo desde dentro /fuera. Si usted fue criado en un hogar donde los niños debían ser visto y no escuchado y nunca se abordó esa enseñanza falsa, usted podría encontrarse sin hablar por sí mismo en el trabajo. Si usted fue criado para creer que y" el dinero doesn y' t crece en los árboles y " ;, nunca podría solicitar un aumento de sueldo porque usted don &'; t creo que te lo mereces y te sientes culpable pidiendo. Si usted tiene una creencia limitante que dice sin un título universitario que can &'; t se vuelven ricos, puede que nunca perseguir cambiar de carrera porque tiene miedo que usted ganó y' t hacen

todos, y creencias limitantes falsos negativos. sabotear su éxito personal y profesional! Si usted quiere tener éxito, es importante pasar el tiempo frente a sus sistemas de creencias y cambiarlas. Aquí está una manera fácil de empezar a hacerlo.

Escriba una creencia limitante. Luego hacer su debida diligencia para encontrar la verdad de que los contadores de la misma. Escribe que la verdad debajo de la creencia limitante. Luego anote los pasos de acción que va a tener que cambiar esa creencia. Sabemos que se necesitan al menos 21 días para cambiar un hábito y que actúa sobre una creencia limitante es un hábito, así que prepárate para pasar tiempo de transición a través de este ejercicio. Una vez que el cerebro cree que la verdad comenzará a manifestarse palabras y acciones que responden a la nueva creencia interior.

Entonces, cuando usted se comunica de manera diferente las personas se darán cuenta y usted comenzará a ver los resultados positivos que se manifiestan en su vida. Es importante entender que tan frustrante como lo es para no conseguir los resultados que desea en la vida porque eres pasivo, pasivo-agresivo, agresivo, o manipulador, es igual de duro en las personas que están en relación con.

La gente preferiría tratar con alguien que tiene confianza, respeto de sí misma, y ​​en el control de su mente, voluntad y emociones, que alguien que es cambiante e impredecible. Sé que si usted tiene falsos negativos, o la limitación de las creencias que no están contentos con los resultados que está obteniendo en la vida porque yo trabajo con tantas personas que solicitan mis métodos y me dicen lo bien que se sienten una vez que se cambian.

La pregunta es: ¿Valora lo suficiente como para mirar hacia adentro, tratar sus creencias y hacer los cambios necesarios para tener éxito? Esto es en realidad el primer paso para convertirse en un comunicador asertivo eficaz. Tienes que poner valor a su vida o nadie más lo hará. La elección depende de usted Restaurant  .;