Cómo ser asertivo y confiado en 3 pasos sencillos

¿Quieres aprender a ser firme y seguro? Si bien algunas estrategias requieren nada más que un viaje a su tienda local de salud o en el gimnasio, otros requieren que usted mire en el interior de sí mismo en busca de inspiración. De cualquier manera, es posible!

Para aprender a ser firme y seguro, sigue leyendo!

Paso # 1:. Rodéese Con amigos

Amigos, y me refiero a tus amigos de verdad, te hacen sentir bien contigo mismo. Cuando estás cerca de ellos, que no se siente como escondiendo lo que realmente eres. Usted es libre de hablar de sus aficiones e intereses sin temor al ridículo.

En la escuela secundaria, los que tenían amigos de verdad aprendió a ser firme y seguro desde el principio. Otros han tenido que fingir su confianza todo lo largo de su vida estudiantil.

Los verdaderos amigos son difíciles de encontrar; pero una vez encontrado, no deben darse por sentado. Con su apoyo, usted continuará creciendo en la mejor versión de ti mismo - empoderado y asertivo.

Paso # 2:. hacerse mirada buena

Si bien no eres narcisista, un poco de arreglo personal no podía hacer daño.

De hecho, muchas mujeres han confesado que pintarse los labios de color rojo hace sentir poderoso. Ya se trate de la audacia del color o la rebeldía de la idea, que provoca ese tipo de reacción no importa; lo importante es que las mujeres se sienten más capacitados.

Los chicos, por otro lado, se encontró que la construcción de músculo les da la confianza que necesitan para tener éxito en sus caminos elegidos. Aparte de la satisfacción de haber puesto en un montón de trabajo en su cuerpo, sabiendo que se ven en forma y hermosa siempre les hace sentir genial!

Paso # 3:. Know What You Want

Si quieres saber cómo ser firme y seguro, entonces por lo menos tiene que averiguar lo que quiere ¡en primer lugar!

Muchas personas que tartamudean y pierden su tren de pensamiento en el medio de una frase son probablemente todavía tratando de llegar a un acuerdo con ellos mismos.

En la preparación de un discurso por ejemplo, decidir lo que quiere compartir con la audiencia y qué tipo de reacción que desea evocar de ellos. Con un objetivo claro, usted será capaz de entregar su discurso con admirable confianza y claridad.

Saber cómo ser una persona asertiva y confiado es diferente de ser en realidad uno. Para cruzar esa línea, usted necesita para poner estas estrategias en juego. No se limite a leer este artículo y seguir con su vida como si nada hubiera cambiado. Recuerde: Cada día es una oportunidad para superarte Hotel ..