Juego perspicaz

“ A medida que jugamos durante el y '; las escondidas y' danza, recibí ideas acerca de una parte de mí que se ha escondido mucho tiempo y" dijo uno de los participantes Playshop.

Este fin de semana pasado, Julie Blake y me rompió el mito de que el crecimiento personal y auto-conocimiento viene sólo a través de trabajo duro, la lucha y la seriedad.

rió mientras empujamos botones divertidos y saludó con la mano varitas mágicas para aprovechar nuestra propia magia interior.

Nos reímos en la locura de no gustar a nuestros cuerpos cuando nuestro cuerpo es la única cosa que tenemos que tenemos que estar vivo. Nos reímos en la locura de tratar de cumplir con las expectativas de lo que las revistas de moda retratan como la belleza

Nos trajeron nuestra y ';. &Rsquo grandes voces de la muchacha; como Julie experta nos guió para relajarse y cantar sonidos divertidos que nos ayudaron a dejar ir de la mente-charla en torno a tener una voz. Los cambios en reclamar nuestro poder se hicieron evidentes en la forma en que cada mujer hizo mejoras en su confianza.

Es el crecimiento y la conciencia de sí mismo es posible a través del juego y la risa alegre? Sí, absolutamente sí

¿Cómo se puede incorporar el juego alegre en su vida diaria

La respuesta es simple!?; vuelva a conectar con su parte lúdica de usted, y expresarse. Mira la vida con entusiasmo como un niño e ir por ella!

~ risa sin razón.
~ Cantar junto con tus canciones favoritas.
~ Mueva su cuerpo al ritmo!

Si usted refugio y' t permitido a ti mismo para disfrutar de lo que solía disfrutar como un niño, dar a ti mismo que la oportunidad de jugar. y hellip;. Y en el proceso es posible que desee invitar a esa parte de ustedes para expresar con más frecuencia para aumentar su conexión con su lado intuitivo y creativo

Los invito a jugar más, y redescubrir esa parte de ti.

Cotizaciones:

“ El pináculo de la productividad es no trabajar; siempre jugar. Esto puede tomar años para lograr, y que pasa por el aprendizaje de la distinción entre resistir, sucumbir, y verdaderamente la elección. Elegir verdaderamente transforma toda la actividad de esfuerzo, lucha y carga, en esfuerzo, flujo, y jugar y".
~ Marianne Williamson

“ Usted disfrutará de cualquier actividad en la que usted está plenamente presente, cualquier actividad que no es sólo un medio para un fin. Se isn y' t la acción que realice que realmente le gustan, pero la profunda sensación de vitalidad que fluye en ella. Esa vitalidad es uno con lo que eres. Esto significa que cuando te gusta hacer algo, usted realmente está experimentando la alegría del Ser en su aspecto dinámico y".
~ Eckhart Tolle
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