Vivir sin miedo

El miedo es algo que todos tenemos en un nivel u otro.
¿Por qué es allí, ¿de qué sirve que nos hacen? Solía ​​ser importante como una herramienta que nos advierten del peligro, para mantenernos en nuestros dedos de los pies, y para ser más conscientes. Ahora, vivimos en una época donde esto es casi fuera de lugar. Vamos por la vida lo suficientemente consciente para ir de un lugar a otro con muy poco peligro en nuestras vidas, pero ¿qué hacemos con el miedo que aún está presente y real dentro de nosotros? El miedo puede ser perjudicial para nuestra felicidad; anula nuestros pensamientos y emociones.

Todos sabemos lo que es temer algo que puede suceder, incluso si es sólo algo en nuestra imaginación.
Soñamos escenarios y jugar una y otra vez en nuestras mentes, temiendo lo peor que puede ser. La noticia de que se emite nos enseña a tener miedo, proclama nuestra seguridad está en peligro, por lo que creemos que esto en algún nivel. Pero, en realidad, nuestra seguridad no está ligado a la existencia retratado en los medios de comunicación; podemos imaginar que fuera, pero vivimos en una sociedad muy seguro y en hogares seguros. Entonces, ¿qué hacemos con el miedo real en nuestras vidas, incluso si sabemos esto? ¿Cómo podemos sentirnos mejor; ¿cómo puede saber que vamos a estar bien y confiamos en que el miedo no es necesario? En primer lugar debemos imaginarnos a nosotros mismos sin ella. Debemos ver que podemos vivir sin miedo, por miedo se programa en nuestra mente e incluso nuestros cuerpos. Nos hemos convertido entrenado para sentirlo, pero el miedo no es necesario. Puede haber sido importante en un momento, pero ya no está.

Dependiendo de su situación en la vida, si usted fuera a mirar realmente donde usted vive y lo que haces a diario, ¿se siente el miedo como usted va sobre su día?
No el miedo imaginado, no pensar en lo que podría suceder en una escala más grande en su vida, pero el miedo de cada día? Esto es lo que es importante registrar. Si usted va sobre su vida en relativa seguridad y entiende que el miedo no es necesario, entonces no puede ser así. El miedo no se programa de forma permanente en ti. El miedo es una opcion. Es un modo de existir que deja una sensación tensa, con miedo, y difícil en su vida. El miedo no está en control de ti. Mira a tu vida, en el que realmente está con honestidad, y te preguntas si el miedo realmente le sirve. Trate de no llamar a lo que usted se imagina puede ser; en cambio, mirar a la realidad. ¿Se puede hacer sin miedo todos los días? ¿Se puede vivir sin él? Claro que puedes. Se puede vivir sin temor diciéndose a sí mismo la verdad que es una opción y simplemente entender que la vida no es algo que nunca necesitamos tener miedo de Hotel  .;