Alquile su ira Go

Cuando estamos enojados, sentimos que no tenemos ningún control sobre él y que nos alcanza
. La ira es una emoción tan fuerte que una vez que vamos allí, estamos tan irritado hasta que la experiencia y cómo nos sentimos tiende a durar mucho tiempo. La ira es una experiencia de vida no aceptar porque es cuando decidimos luchar contra ella en vez de aceptarlo que perdemos a nosotros mismos a la ira. La ira es una respuesta a la forma de ver el mundo. Estamos experimentando la lucha elegimos con la vida. Si tuviéramos que dejar que todo sea como es, en lugar de optar por no aceptar el mundo, nuestra vida, y los que nos rodean, no nos experimentamos ira. Parece demasiado simple, pero es por eso que la ira está ahí.

Vivir con la aceptación significa dejar de lado la lucha de pensar que las cosas deben ser diferentes.
Significa experimentar la paz, en lugar de luchar lo que no te gusta. Hay muy poco control que tenemos sobre la vida, y así para luchar contra lo que no aceptamos medios que vamos a estar luchando con casi todo. Cuando usted ve la vida como no un obstáculo o algo que debe defenderse, entonces puede existir sin ira. La ira se levanta cuando hemos tenido suficiente, lo suficiente de lo que la vida nos está dando y cómo las personas se comportan. Sólo estamos hartos, y es hora de hacer un soporte. Pero este comportamiento sólo existe si usted ve el mundo, la gente, y su vida como una lucha. Con el fin de no llegar al punto de perder los estribos o simplemente sentirse enojado, debe cambiar su visión de la vida.

Lo que no podemos controlar es todo lo que nos rodea, por lo que debe aceptar todo como que es.
No podemos cambiar lo que no nos gusta, así que es mejor que aceptarlo. Cuando hacemos esto, nuestra visión de la vida se adapta y podemos comenzar a ver las cosas de una manera diferente. Las cosas que por lo general nos partió parecen triviales y tonto porque estamos eligiendo a aceptar en lugar de combatir la idea de ella. Si en lugar de enojarse, pudimos ver el momento y lo que estaba pasando tan bien, que el único efecto que realmente tiene sobre nosotros es cómo vamos a sentir, nos volveríamos a elegir aceptación. ¿Cómo nos sentimos es algo que podemos estar en control de. No necesitamos estar enojado; no necesitamos sentir triste o defensiva
.

Todas las emociones negativas son una respuesta a la forma en que vemos, sentimos y pensamos en el mundo que nos rodea.
Si aceptamos la vida, todo lo que era, y todo lo que sucede a nuestro alrededor, ¿por qué tenemos que estar enojado en absoluto? Piense en ello, si no estabas y' t en contra o en contra de algo, entonces la vida se vuelve más fácil y usted es menos probable que se sienta a la defensiva o protectora. Cuando vemos nuestra vida, la gente y el mundo desde un punto de vista de la aceptación, entonces estamos eligiendo el camino más fácil en el que vivir. Podemos estar en contra de todo, o con ella. Al elegir la aceptación sobre la lucha, podemos vivir en un mundo que parece mucho menos difícil. Su perspectiva cambiará tan pronto como usted da un momento de la aceptación. Dame una persona a la que de otro modo la lucha con la aceptación; seguir adelante y que sea. No podemos cambiar el mundo o los que nos rodean y por eso nos enojamos. Nos enojamos porque doesn y' t encajar con la forma en que pensamos que debe ser. Nosotros somos los que tienen que cambiar para que la vida puede ser lo que es. Acepte la vida, la gente, y el mundo tal como es, y la ira ya no te controlar o sorprenda Hotel  .;