Afirmaciones Trabajo y He aquí el porqué

Las afirmaciones funcionan porque: Hotel • Nuestra realidad actual es el resultado directo de nuestro pensamiento Hotel • Afirmaciones cambiar nuestra forma de pensar Hotel &toro; Cambiando nuestra forma de pensar, cambia nuestra realidad
Hay muchas maneras que usted puede practicar afirmaciones. Puedes escribirlas; puedes publicar notas adhesivas alrededor de su casa, en su escritorio o en su coche. Puede utilizar afirmaciones con la "técnica del espejo". Puede utilizar afirmaciones durante la meditación y la visualización
Aquí hay algunas cosas básicas que usted necesita saber para comenzar a usar afirmaciones:.
Usar la presente
Afirmaciones tensos se debe indicar en el tiempo presente. Por ejemplo; "Yo soy todo y saludable ahora." Trate de no afirmar algo en el tiempo futuro, como en y" Yo voy a estar sano y " ;. Nuestras mentes subconscientes siempre estarán esperando a que algo suceda.
Use declaraciones positivas
Crear afirmaciones en los términos más positivos. Evite declaraciones negativas. Estado lo que quieren en lugar de lo que usted don &'; t. Don y' t dicen algo así como y" I don &'; t quiere estar enferma más y" En lugar indicar algo positivo como “ Yo soy sano y feliz y".
Uso Repetición México La importancia de la repetición es la clave. Declaraciones positivas necesitan ser incrustada en nuestra mente subconsciente. Muchas veces hemos estado pensando negativamente durante tanto tiempo que don &'; t siquiera se dio cuenta. En primer lugar, empezar a notar. Luego, cuando se escucha a sí mismo diciendo algo negativo, tiene que parar allí y reemplazar el pensamiento con una de sus afirmaciones. Tenemos que repetir estas afirmaciones hasta que se convierten en el primer pensamiento. Más adelante vamos a hablar de diferentes maneras de practicar afirmaciones que le ayudarán a hacer precisamente eso.
Utilice fuertes emociones positivas
Afirmaciones junto con las emociones son particularmente poderosos. Trate de usar afirmaciones que resuenan con usted. Concéntrese en lo que está diciendo y lo que significan las palabras. Don y' t sólo les dicen de manera rutinaria como si la repetición de su lista de compras por ejemplo
Uso Persistencia
No ser persistente es una de las razones por las que muchas personas dicen afirmaciones don &';. T trabajo. Se necesita práctica y persistencia. Regularmente la práctica va a funcionar, pero sólo el uso de afirmaciones por un tiempo corto o simplemente aquí y allá no producirá los resultados que usted está buscando en su vida. Que sea una parte de su rutina diaria. Será más fácil cuanto más se practica y cuando empiezas a ver los resultados, entonces usted ganó y' t quieren dejar de fumar. Como se suele decir y" don &'; t stop antes de que ocurra el milagro y".
Uso Creencia
Sin embargo, usted don &'; t necesariamente tienen que creer sus afirmaciones inicialmente. Su creencia crecerá. Puede ayudar a darse cuenta de que todo lo que la afirmación positiva que está utilizando es en realidad verdadera. Ya tenemos dentro de nosotros la capacidad de tener los resultados que deseamos. La verdad que ya está vivo en potencia a la espera de nuestro permiso para manifestarse.
Aquí están algunas afirmaciones de muestra para ayudarle a empezar.
Soy libre de ser yo mismo.
Soy libre para ser uno con Universo.
soy libre de resentimiento y me perdono y otros.
soy digno de amor.
La más amo, más que el amor se devuelve a mí.
El amor es eterno y eterno.
soy responsable de mi vida y siempre mantengo el poder que tengo que ser positivo y tener alegría.
Estoy en paz con el Universo
me amo y me acepto.
I soy único y amoroso, querido, y gratis.
estoy seguro y siempre se siente protegido.
estoy rodeado de cariño, el cuidado de personas en mi vida como yo los veo a través de los ojos del amor.
soy amar y aceptar a los demás y esto crea amistades duraderas para mí.
confío de mi ser interior a guíame en el camino correcto.
Yo lo único que puedo cada día para hacer un ambiente de amor para todos los que lo rodean mí, incluido yo mismo.
Yo siempre estoy conectado con el Amor Divino en el Universo.
estoy claro y enfocado a través de mi visión interior.
Permita que su vida sea bendecida. Comience la creación y el uso de afirmaciones.
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