Cómo encontrar la paz de la mente cuando se siente agobiado por circunstancias de la vida

¿Qué pasaría si cuando de repente se encontró a sí mismo sentirse agobiados por las circunstancias de la vida, en ese momento que eligió para convertirse todavía?

Todo lo que necesitas es dejar que tú mismo creo que cuando usted da vuelta hacia adentro, usted está afirmando presencia de Dios en y alrededor de ustedes.

Como ya se ha notado probablemente que es relativamente fácil de hacer una pausa por un momento y ver la presencia poderosa de amor que está dentro de ti a través de la belleza de una puesta de sol o un bebé.

Sin embargo, girando dentro y sabiendo que la Presencia Divina está dentro de ti, incluso durante las experiencias difíciles de la vida es tan empoderamiento de manera que sólo se puede experimentar cuando te permites estar todavía dentro de esa presencia.

De hecho a medida que continúe leyendo este artículo permite que estas palabras de la Biblia para resuenan dentro de ti ...

"Estad quietos, y sabed que yo soy Dios!" Salmo 46:10

Esperemos que ahora que ha comenzado a darse cuenta de que quiero que entiendan, simplemente entender que es a través de la quietud y el silencio que usted se da permiso para hacerse presente al Amor Divino, Alegría y la Paz que está dentro de ti. Y es a través de esta presencia que se puede empezar a saber que todo está bien, no importa qué circunstancias la vida son antes.

Como te permites ir cada vez más lejos en ese Espíritu Divino dentro de empezar a reconocer que cuando la mente y el corazón están todavía y ya no permita que sus pensamientos para descansar en las preocupaciones externas Es en esos momentos que todo se revela en el amor, la alegría y la paz.

Me pregunto si usted comenzará a notar que al soltar sus necesidades para que el Espíritu Divino dentro de ustedes, cuánto consuelo encontrará como el Espíritu Divino que lleva a cabo de la agitación y en paz.

Tome una respiración profunda en este momento y al exhalar comienza a observe cómo sus preocupaciones se transforman en la paz de la mente y que esta experiencia está sucediendo dentro de ti para que te convierten en un santuario para los demás lo que ya ha comenzado a sentir cómo su influencia es a la vez relajante y reconfortante.

Es posible que desee para comenzar a meditar a diario, ya que es una de las maneras más de empoderamiento que se puede comenzar a ser todavía dentro, no importa lo que las circunstancias de vida o situaciones pueden presentarse
.

Además, usted también espera saber que Yoga Nidra es una técnica de meditación guiada que le deje caer en los estados más profundos de su ser que es donde el Amor, Alegría y Paz residen dentro de ti y como si eso no fuera suficiente Yoga Nidra es una técnica de meditación guiada que usted puede experimentar mientras se está acostado lo que significa que cualquiera puede disfrutar y experimentar Hotel  .;