Emocional Boo Boos y el efecto de la sombra: Curación auto-inducido al Rescate

emociones sin resolver que ha empujado lejos en el tiempo o juzgadas como malas son perjudiciales para su salud. Sentimientos blandos se mueven más en sus células y tejidos y se convierten en las causas de las cosas tales como digestivo, la eliminación, alteraciones de la función de órganos y diagnósticos médicos muy asustadizo. Considere la posibilidad de amar a los abucheos boo emocionales en plenitud la próxima vez que se presentan a usted. Ofrezca a sus células y tejidos grandes dosis de misericordia. It &'; s más fácil de lo que crees Todo lo que pueda decir cuando usted y'. Ha estado aferrando a elaborar cerveza o una emoción. Cuando finalmente viene encima de él y' s explosiva como una furia volcánica, o llorar durante media hora o todo el día sobre alguna cosita, o usted y'. He estado preocupado por lo mismo aparentemente trivial durante años
vieja escuela para las emociones de curación fue año de sentarse con un consejero o terapeuta recordar y frente a cada experiencia horrible. Catarsis era grande. Fecha opciones, menos traumáticas, además de gritar y gritar puede animar a su liberación de la esclavitud emocional metida de pata. No importa lo que usted elija, la energía curativa de auto-ayuda es un complemento valioso.
Comience donde estás en este momento. Imagínese disfrutando cada parte de su ser, lo bueno y lo malo.
Cuando juzgas tus sentimientos tan perjudicial, malo, y vergonzosa, que disociar o partes separadas de su auto (lado oscuro). Hoy sabemos que las células responden en un nano-segundo a sus pensamientos y sentimientos. Eso puede ser dañino o armonización. Cada uno de esos sentimientos que alejar o negar, reprimir o juez que no sea bueno, o alguien jueces otros accesorios para que usted sea buena no son piezas de usted que usted puede traer en plenitud con el amor.
Hace años un maestro espiritual habló de la importancia de sanar sus emociones. Dijo que podría conocer a Dios mejor a través de sus sentimientos. Mi profesor dio esta analogía.
Si te caes y severamente cortar el codo para que la sangre y los huesos están expuestos, su, respuesta innata inmediato es sacar el codo cerca de ti y lo que sea necesario para llevar el codo hacia atrás a la plena la salud y la utilidad. Vas al hospital. Puede ser que incluso besarlo como tu abuela solía hacer por usted cuando era niño. Usted seguramente se mantenga a su cuerpo para detener el sangrado mientras se obtiene más ayuda. Su bebé codo su sanidad, protegerlo de golpes y mantenerlo limpio. ? Finalmente alimentar de nuevo a la plena salud porque es necesario para poder utilizar el codo, justo
Haga lo mismo con sus emociones y sentimientos: alimentar de nuevo a plena utilidad. Es necesario equilibrio emocional más de lo que necesita el codo. Esto es importante porque las emociones saludables son una puerta de entrada a una conciencia sensible de cosas que no son físicos y no se pueden ver con los ojos físicos.
Partes de usted, pensamientos adhesivas y piezas que sienten, a veces llamado el lado de la sombra, puede ser devuelto a integridad, neutralidad; ese lugar de ser sin ningún emocional y" charge &"; bueno o malo. Considere cuidadosamente acercarse a usted como un codo lesionado, sus emociones y" codos &"; o abuchear abucheos. El aumento de sus sentimientos y emociones a un nivel de entendimiento compasivo le conecta a una fuerza que se siente como Grace se sintió
es lo que realmente hace esto y". Amorosa hacia la totalidad y" cosa? Comience observando, estando presente con un sentimiento. Cuando usted se encuentra juzgar o auto-odio u odiando a sí mismo oa otra persona, cambiar la perturbación de esta manera. Dese cuenta cuando algo es malo, vergonzoso, desagradable, grosero, resentido, ridículo, y decirte a ti mismo, preferiblemente en voz alta: “ Me encanta la parte de mí que es grosero, y" o y" Me encanta la parte de mí que es malo, y" o y" Me encanta la parte de mí que me veo reflejado en esa persona que está siendo irrespetuoso con la Madre Tierra y".
Esto podría ser un tramo, lo sé, I &'; he estado allí. Realmente pone a prueba su temple. ¿Usted realmente en serio? Y se hace más fácil. Amor Cuando reconoces a juzgar. Amor Cuando reconoces que odia. Ama cuando reconoces avergonzar o menosprecio Cómo puede usted imaginar, por ejemplo, cómo amar a las partes de ti mismo que juzgar tan feo que podría tener algo que ver con lo que partes de ustedes quieren seguir a “. Atacas a ti mismo y" como en una enfermedad auto-inmune? Es lo mismo para cualquier enfermedad: cáncer, SIDA, diabetes, enfermedades del corazón. Puede que tenga que repetir el amor propio y la curación de los codos emocionales o abuchear abucheos varias veces para tener un impacto físico, especialmente los problemas profundamente arraigados. O, ¿quieres?
Aquí es donde la Zona Curación instantánea entra. Uno de los más emocionantes beneficios de la aplicación regular de Healing Touch Pasos rápidos autoinducida de curación es que pide a la energía Fuente adicional para desahogarse y elevar sus energías, libera la energía atascada. Doesn y' t importa cuánto tiempo la energía se ha atascado. Se trata simplemente de energía atascada que necesita ser fluye limpiamente. El hecho es Source – Inteligencia Creativa, energía Big Picture, y" La Force &"; que Edgar Cayce solía llamarlo, es más grande que cualquier disturbio terrenal, más rápido que la velocidad de la luz. Es el amor incondicional. Puede acceder a este para la curación
Ahora mismo se puede aplicar una Quick Step Healing Touch llamada Love Your Self; el perfecto para darse cuando una metida de pata emocional o sombra comienza gobernando su momento presente.
Cruce sus manos en frente de usted y suavemente agarrar sus mediados de-superior opuestos brazos (pulgar en el interior del brazo, el resto de los dedos en la parte exterior del brazo). Relaje los hombros, brazos, manos y dedos y simplemente estar con su cuerpo y' s sistema natural de sanación por un minuto más o menos. Luego envuelva su dedo pulgar y los dedos alrededor de su dedo índice izquierdo. Una vez más, relaje los hombros, las manos, los brazos y los dedos. Cómodamente respirar durante un minuto más o menos. A continuación, cambie manos y envolver el pulgar y los dedos alrededor de su dedo índice derecho para otro minuto más o menos, respirando normalmente todo el tiempo. Luego envuelva su dedo pulgar y los dedos alrededor de su dedo poco a la izquierda y simplemente estar en la bodega por un minuto más o menos. Entonces, finalmente, cambiar de bando y se envuelve el pulgar y los dedos alrededor de su dedo POCO adecuado para la misma cantidad de tiempo.
Apoyar el efecto de sombra de curación, con lo que los codos emocionales o abucheos boo en plenitud puede ser tan simple. Amar activamente sus partes separadas, ya que se presenta, y nutrir sus energías cuerpo-mente-espíritu con Healing Touch Pasos rápidos. Dibujo codos emocionales dentro de ti mismo con la compasión amplía su conexión con la Inteligencia de la Fuente-creativo. Comenzando con uno mismo, la curación de sus propios abucheos boo emocional hace que sea más fácil para que usted pueda sentir la bondad de los demás Hotel  .;