La creatividad y el Niño Interior

Entrar en contacto con su niño interior es un proceso. Hay dos cosas terribles y maravillosas que el niño necesita para contarnos acerca de los sentimientos de la infancia. Gran parte de lo que el niño necesita para decirnos es enterrado en el inconsciente. Estábamos regañado o dice a “! Olvidarlo y" Nuestras necesidades y heridas fueron hechas inaceptable y empujaron en los recovecos más oscuros de nuestras mentes. It &'; a menudo no es fácil de averiguar qué y' s sido tanto tiempo oculta y hace intocable, impensable.

Arte y otras actividades creativas son grandes maneras de acceder a material inconsciente. Ya se trate y' s de hacer una representación visual de un monstruo que vino en un sueño (dando así forma y la validación de la experiencia) o jugar un poco con la arcilla para ver lo que se desprende, el arte ofrece un medio que va más allá de las palabras y permite más metafórico, menos lógica, el procesamiento

Puede utilizar pasteles o crayones y simplemente comenzar andar por ahí y mdash;. garabatear, hacer formas, dibujo todo lo que viene a la mente. Escuche las intuiciones que vienen sobre el color, la forma, la textura. O puede comenzar con la sensación de que ya tiene (tristeza, la ira, la alegría y hellip;) y ver cómo el niño dentro de ti quiere expresarlo

Yo uso el arte, tanto para tratar de representar las cosas de I &';. Ve y" visto y" dentro de — como imágenes, figuras míticas, colores y formas — y también como una manera de forma libre para ver lo que podría venir. Cuando intento mostrar algo I &'; he visto el interior, casi nunca sale de la manera en que yo lo veo, pero me podría conseguir algo que se le acerca. En cualquier caso, la penosa me lleva más cerca de él, y me pongo a ver cómo cambia ya que trabajo

Cuando empiezo a dibujar sin una imagen en mente, y'. S más aterrador para mí. ¿Lo que sucederá? ¿Hay algo allí? It &'; s simplemente andar por ahí, una pérdida de tiempo. Las voces críticas vienen, y tengo que evitar que por decir, y" Este doesn y' t tiene que ser grande, y' s sólo para mí y" y" me puse a un lado una media hora; solo déjame en paz tanto tiempo, y" etcétera. El color puede empezar a despedirme — no este estado de ánimo se siente como verde o morado o naranja? Un gesto o movimiento físico y mdash; zig-zags, espirales, bucles, o la necesidad de llenar toda una zona. Una vez que hay algo allí, llama a menudo para otra cosa y mdash; una sensación de color rosa para compensar el gris, un recinto para los zig-zags salvajes, o de un color más salvaje para acentuar y hacerlos más dura

A veces su. obra de arte puede decir algo directamente y mdash; Oh! Supongo que estaba enojado y mdash; mira los zig-zags. Otras veces puede que no obtenga un mensaje claro, pero tienen sentido de satisfacción que se expresó algo
.

Con el tiempo, usted puede desarrollar un conjunto de símbolos o patrones que tienen un significado especial para usted. Y recuerde — esto no es arte para ser juzgado por nadie más. It &'; s sólo para usted y el niño. La otra gran cosa sobre ella es que puede ser divertido Hotel  .;