Tome su cerebro al gimnasio para sponBRAINeous Combustión!

Al igual que su cuerpo, sus necesidades cerebrales ejercicio para mantenerse creativo. Oh, no ejercicios aburridos, pero los más emocionantes que despiertan su imaginación. Doesn y' t toma mucho. Casi nada nuevo primero estimular, a continuación, fortalecer el músculo creativo, cerebral. Simplemente comienza con cualquiera de las siguientes sugerencias. Antes de decidir que suenan tonto, probarlos. La parte del cerebro que y' s vacilante y crítico en este momento es su lado izquierdo.

De acuerdo, ustedes se estarán preguntando: ¿Cómo puedo saber la diferencia entre el lado izquierdo y el lado derecho? It &'; s fácil. Aquí y' s cómo. Si te dije, y" Usted y' re invitada a una glamorosa, fiesta de Hollywood &"; El lado derecho diría, y" Yippee! Cuenta conmigo y "!; El lado izquierdo le preguntaba, y" ¿Qué me pongo? ¿Cuando es? Quién y' s va y "?; Ya tomó toda la alegría de toda la idea de una fiesta. El lado derecho es el lado imaginativo, siempre listo para jugar. El lado izquierdo es el lado analítico, el que toma las decisiones basadas en la lógica y la evaluación. Para hacerlo más claro, creo que de esta manera: la derecha es el lado de su lado divertido. Su lado izquierdo es tu madre, siempre le decía que tuviera cuidado.

Entonces, ¿cómo podemos mantener el cerebro derecho sólido y acelerado? Aquí están algunas técnicas fáciles de usar que se llevará a su cerebro al gimnasio para un mini entrenamiento. Permitidme que decir, el más tonto de lo que parece, mejor. Usted don y' t tiene que entender cómo funcionan estas acciones. Sólo confía en que, por ahora, que lo hacen. Por unos pocos minutos, retirar la crítica y el juego. ¿Estás listo? Bien. Aquí estamos. Vamos

1. Obtener una almohada roja o cualquier otro objeto rojo y colocarlo cerca de donde usted pasa su mayor parte del tiempo. ¿Por roja? Debido a que tiene el cociente de la energía más alta de todos los colores. Se aumenta el ritmo cardíaco y da energía a cualquier entorno. Por lo tanto, si usted y' re atascado en una rutina mental, sólo ver el color rojo se reactivará su pensamiento. Vestida de rojo también le confiere nueva vida al si usted y' re físicamente fatigado

2.. Ir a una tienda de ropa donde wouldn y' t normalmente tienda. Escoja algo de ropa y le' d NUNCA desgaste. Pruebatelos. Usted don y' t tiene que salir del vestidor, y doesn y' t importa si usted ganó y' t de comprarlos. Ahora, mira en el espejo. El más escandaloso el traje, mejor, ya que y' s más de un choque en el lado derecho de su cerebro.

3. Escuchar música que wouldn y' t por lo general eligen. Cambie el canal en su radio, sólo por unos minutos. El lado derecho dirá, y" ¡Guau! Qué y' s que y "?; Para entonces, usted y' ya has revitalizado con los imprevistos, nuevos sonidos

4.. Ir al supermercado o un restaurante y probar una nueva fruta o comida exótica. Sus papilas gustativas se despertaron y también lo hará su lado creativo. Simplemente se nutre de la sorpresa y la novedad.

5. Trate de baile en línea, danza del vientre, Hip Hop, obstrucción, salsa, o incluso baile de tubo. Si usted y' re más atlético, montar a caballo, senderismo, paseos en bicicleta, o la escalada en roca. Sólo mover el cuerpo de una manera nueva, infunde con vida y sacude cualquier letargo mental.

6. Visitar un museo. Tome un paseo en un parque. Sentarse al lado de un río. Descanse en una hamaca. Mira las nubes. Contemplar las estrellas. Respire en todas las nuevas sensaciones. Permítete pierden su sentido del tiempo. Incluso durante un corto tiempo. You &'; ll vuelvas revivido y rejuvenecido

7.. Vaya una manera diferente de trabajar, o el centro comercial, o la tintorería. Pasear por una pequeña calle sin descubrir. Pruebe una salida diferente en la carretera. Deliberadamente perderse. Disfruta del placer de la verdadera exploración. Los nuevos paisajes que descubrir os aliviaré.

8. Abra las ventanas y escuchar los sonidos que suelen pasar por alto. Realmente escuchar. Algo y' s siempre sucede. Un pájaro está cantando. Una rana está croando. Las hojas están susurrando. Remojar en la maravilla de sonidos naturales y dejar que te llenan de tranquilidad. Esta ruptura actuará como vacaciones mentales en un lujoso spa cerebral.

9. Comprar algunos juguetes y mantenerlos en el bolso o en sus cercanías. Busque pequeños llaveros con juguetes como Etch A Sketch, pelotas Koosh, o yo-yos. Obtener un poco de plastilina o masilla tonta. No, los juguetes no son sólo para niños. Ellos y' re para los niños en todos nosotros. El acto de la obra es un entrenamiento total para el hemisferio derecho del cerebro.

Don y' t te preocupes por lo que otros dicen o piensan. ¿A quién le importa? You &'; re ocupado ingiriendo un potente creatividad tónica, como una bebida energética, para darle vida a su aptitud mental. Lo mejor de todo, usted y' re generando SponBRAINeous Combustion ®istro ;. Tu cerebro derecho le agradecerá por el entrenamiento divertido que tenía ya que en realidad le gusta hacer ejercicio. Es muy posible que, una vez que su cerebro izquierdo reconoce el beneficio, incluso podría aprobar Hotel  !;