Los 7 pecados capitales de cualquier relación

Nada es perfecto y que va para las relaciones también. En la mejor de las relaciones íntimas, están los signos tan sutiles y no sutiles que la armonía está siendo interrumpido. Algunos desacuerdos y discusiones tienen sentido y son, de hecho saludable; sus palabras contra la de ella, sus valores en la cara de sus valores, tradiciones frente a las nuevas ideas y así sucesivamente. Sin embargo, después de algunos años de vivir en pareja, tratando y trabajando en la intimidad, a menudo se pueden ver algunos patrones emergentes. Estos patrones pueden ser complicadas para detectar cuando usted es una parte de lo cotidiano y '; el drama y ' ;.

Para mí, después de un montón de experiencia de la terapia y la relación de coaching, me parecen bastante simples de detectar. He encontrado la solución de problemas en las relaciones requiere compromiso, la educación y la voluntad de ambas partes. A partir de ahí las soluciones deben estar a su alcance.

Algunos de los patrones se enumeran a continuación son signos de relaciones conflictivas. De hecho, son, en mi opinión, una lista de los siete problemas más perjudiciales en las relaciones íntimas y' y sus soluciones:

1. Incapacidad para ser emocionalmente abierta; el aspecto especial de las relaciones íntimas en comparación con otras relaciones sociales, laborales y de familia está en ser emocionalmente abierta. Al hacer ejercicio y participar en todos los días honesta, cariñosa conversación con los demás, las parejas aprenden a ser emocionalmente más abierta.

2. La falta de cercanía física debido a la experiencia pasada menudo priva la relación de la intimidad que necesita. No es fácil de deshacer el dolor, la vergüenza y el dolor del pasado, sino aprender a ser cariñoso es el primer paso. Esto es esencial si la relación es sobrevivir.

3. No prestar atención, mientras que escuchar es uno de los problemas más comunes en una relación. Puede parecer que la escucha activa se lleva a cabo y se están dadas las señales correctas, pero es el significado del mensaje de conseguir a través sin el intento a &'; resolver y' el problema o mirar el problema con las autobiografías individuales? La escucha activa es un regalo que muestra el respeto y el amor. Citando a Stephen Covey: &"; buscad primeramente comprender antes de ser comprendido y"

4. Muchos adultos tienen dificultades para articular lo que sienten debido a experiencias pasadas o influencias tempranas y en su lugar, comunicar lo que su pareja quiere oír o nada en absoluto. Aprender acerca de las emociones y su lógica es valioso para cada relación íntima. Tomar un riesgo para exponer sus sentimientos precisos en su relación es una sabia inversión. A medida que la relación crece y prospera, que el riesgo de la exposición se convierte en seguro.

5. La ira, el miedo, la vergüenza y otras emociones negativas bloquean el paso a la ternura, la alegría y el amor. Esas emociones dolorosas no son malas cuando se pueden compartir con una pareja amorosa. En las relaciones sanas, el temor de exponer estas emociones tiene un asiento trasero para el mayor bien de la relación y se puede utilizar como un trampolín para una unión más saludable.

6. Las luchas de poder en el sexo, el dinero, niños, tiempo libre, familiares o amigos, son signos de otros problemas que surgen en la relación. Aprender a decodificar estos síntomas y ver el significado detrás de los problemas.

7. El desprecio o celos y sus expresiones son de &'; mortales pecados &'; de todas las relaciones con problemas. Estos suelen tomar más tiempo para resolver ;. Con la ayuda profesional que una pareja puede encontrar la raíz de esos sentimientos y restaurar la confianza. Si no es así, existe la posibilidad de que estas emociones destruirán la intimidad en la relación.

Siempre es un reto conseguir que su relación fuera de problemas y por lo general muchas paredes tienen que ser demolido. El esfuerzo es, sin embargo, vale la pena; como una relación íntima, amorosa y confiada es la inversión más importante de tiempo, energía y tratar de que una pareja puede hacer Restaurant  .;