*** Elige Totalidad!

¿Qué pasa si creo que estoy físicamente, emocionalmente y espiritualmente sano? Mejor aún, ¿y si me tomo un salto de fe y creo que, comportarse, tomar decisiones, y vivir dentro de la creencia de que soy todo, sana, segura, tranquila, cariñosa y adorable?

La creencia
Silencio.
Nacemos del silencio.
Si vivimos desde el silencio interior, sabemos que nuestra integridad vive allí también.
Es ilimitada, eterna, de confianza, alegre, compasivo, amoroso y real.
Totalidad no está roto.
No se puede romper, ya que cada pieza es parte del todo y contiene el misterio de la totalidad.
No podemos huir de la totalidad o alejarse de ella.
Va con nosotros, porque somos la totalidad.
miro a mi dedo y no es solamente un dedo. Es una parte de una mano que es parte de un brazo, que es parte de un hombro, que es parte de un cuerpo, que es parte de la creación, y la creación es la plenitud.
Esta verdad es difícil de entender. No podemos encontrar la plenitud, ya que no se pierde.
Somos plenitud. Cuando nuestra mente está tranquila y aún así, nuestro corazón está abierto, y nuestra confianza es fuerte, la confianza se vuelve y mira directamente a los ojos y habla, y" Aquí estoy, soy la totalidad. Siempre he estado aquí. Estaba
con usted antes de que nacieras y me quedo en el tiempo, porque yo soy tú y".
Nos corresponde a nosotros para vivir nuestra vida en plenitud y hellip; a recurrir a él y comprenderlo, a través de la vida consciente.
Totalidad es la parte de nosotros que tocamos de vez en cuando cuando oramos, meditar y contemplar. México La más tocamos nuestra integridad, más creer en su existencia. Es nuestra creencia en la existencia de nuestra integridad que nos hace que todo

Janet Gallagher Néstor

La mayoría de nosotros tenemos los mismos objetivos básicos de la vida:. La buena salud, felicidad, hogar confortable, amoroso la familia, el dinero suficiente para proporcionar el estilo de vida que elegimos y la libertad personal para obtener nuestros objetivos como mejor nos parezca. Queremos reír y divertirse. Queremos ser personalmente poderoso. Queremos creer y sentirse conectado con algo más grande que nosotros mismos. Queremos saber nuestro auténtico ser y vivir dentro de ese conocimiento. Queremos ser amado y nutrido. Queremos ser un ser humano de funcionar.

¿Cuáles son los elementos de la totalidad? Algunos de ellos se mencionan en la creencia de poema y otros están asociados con lo que podríamos llamar nuestras virtudes, atributos nuestra personalidad positiva. Usted y yo podríamos definir y experimentar la plenitud de forma diferente, pero ambos quieren. Me gusta la imagen de los elementos de la totalidad como las hojas en el árbol de la vida. Tal vez las ideas siguientes son algunos de los elementos de la plenitud que todos compartimos.

Conexión y creencia
Feeling arraigados y cimentados en la vida
Feeling centrado (dentro de nuestro campo de energía)
Unidad y Synchronicity
La risa y la alegría
Tranquilidad
Claridad de importa
Abrir flujo de comunicación
Silencio dentro
Confianza
estar consciente

Hay un ejercicio que me enseño a los que trabajo en la terapia. Me gustaría compartir la actividad con usted. Cierra los ojos e imaginar su cuerpo. ¿Que ves? Si usted se ve de pies a cabeza, todas las piezas de trabajo, que son excepcionales. Muchos de nosotros no ver todo nuestro ser cuando nos formamos y la imagen interior. Nosotros sólo podríamos ver nuestra cabeza y los hombros. Tal vez nuestros pies nuestra falta en nuestro cuerpo o que no pueden ver nuestro rostro. Algunos de nosotros percibir nuestro cuerpo, pero no pueden tomar imágenes de la misma. Si no puede ver toda su auto cuando cierras los ojos, le animo a seguir practicando la imagen hasta que son capaces de ver todo tu ser, con todas las piezas de trabajo. Tal vez incluso ver su imagen en el color de la vida plena. Ver la textura de la ropa, el color de sus ojos, la sonrisa en los labios. Cuando esta imagen totalidad es normal y natural para usted, usted estará en un nuevo nivel de funcionamiento y la vida debido a que su imagen mental de ti mismo será el de una persona completa, viviendo y funcionando con todas sus partes a trabajar juntos. Cuando se piensa en ello, es todo un logro avanzado.

La adaptación de un estilo de vida consciente, consciente y al tanto ayuda a cada uno de nosotros para alcanzar nuestros objetivos de vida. Algunas personas me dicen, y" Si pierdo mi ventaja, convierto pacífica y el contenido, nunca voy a llegar a donde yo voy. Mi motivación, mi voluntad de lograr, se habrá ido y " ;. Lo contrario es cierto. Cuando llegamos a ser pacífica y contenido, lo que queremos de la vida es claro y real para nosotros y las barreras para nuestros objetivos parecen desvanecerse. Ya no percibimos barreras como barreras. Simplemente vemos la vida como la vida y tomar decisiones que dan vida positivos. Nuestra visión de la vida es ahora una de la abundancia en vez de escasez. No hay suficiente de todo, incluyendo el tiempo, para lograr nuestros sueños más íntimos y hellip; siempre y cuando esos sueños son honestos, positivo y productivo para nosotros mismos y del mundo en su conjunto. Esto es tan cierto para un banquero, un atleta profesional, un trabajador de la construcción y un ama de casa como lo es para un monje que vive en una comunidad espiritual de clausura

“. La alegría está dentro de cada uno de nosotros todo el tiempo. Aprendemos podemos tocar la alegría en todo momento que elijamos para tocarlo y"
.