Usando sus sentidos para atraer energías positivas

Todos necesitamos energías positivas como necesitamos alimentos. Si la comida alimenta nuestro cuerpo, energías positivas alimentan todo nuestro ser. Cualquier cosa que nos hace sentir bien con nosotros mismos y sobre la vida en general, es una energía positiva. De hecho, puede provenir de los alimentos, de los amigos, de los éxitos, de las experiencias diarias, de oraciones, de saludos y de su instinto.

La energía más positiva que hemos almacenado en nuestro cuerpo, el que más fuerte ser físicamente y emocionalmente. Con energías positivas, respondemos mejor a las presiones y tensiones. Con energías positivas, que son más resistentes a las enfermedades. Con energías positivas, hacemos mejores decisiones

Hay maneras de atraer energías positivas y- el más básico de ellos es el uso de nuestros sentidos. Lo que usted elija para ver, oír, sentir, gusto y tacto afectará a nuestro bienestar. Estas son algunas de las formas en que puede utiliza nuestros órganos de los sentidos:

A. Nuestra ojos - Color de la terapia

Esta es una de las herramientas más básicas para atraer energías positivas. La elección del color que nuestros ojos absorben afectará nuestras funciones cerebrales y los procesos humanos. Eso es lo que las cadenas de comida rápida tienen colores brillantes como el rojo y el naranja, ya que estos son los colores conocidos para estimular nuestro apetito.

Los estudios han demostrado que los colores brillantes realmente mejoran nuestro estado de ánimo y pueden combatir las tendencias depresivas. Red aumenta nuestra energía y estimula el sistema inmunológico. Pero si usted se siente frenético e hiperactivo, intente azul. Es el color de la tranquilidad y la serenidad. Amarillo eleva los espíritus y le da un bienestar positivo. Elija los colores bien y- ya sea para su ropa, cortinas, ropa de cama, ropa interior, paredes.

B. Nuestra nariz y- Aromaterapia

Wikipedia define la aromaterapia como y" una forma de medicina alternativa que utiliza los materiales volátiles de plantas, conocidos como aceites esenciales, y otros compuestos aromáticos para el propósito de alterar la mente, el estado de ánimo, la función cognitiva o la salud de una persona. Algunos aceites esenciales como el árbol de té han demostrado efectos anti-microbianos, pero todavía hay una falta de evidencia clínica que demuestra la eficacia contra bacterias, hongos o infecciones virales. La evidencia de la eficacia de la aromaterapia en el tratamiento de condiciones médicas sigue siendo pobre, con un particular, la falta de estudios que emplean una metodología rigurosa, sin embargo existe alguna evidencia de que los aceites esenciales pueden tener potencial terapéutico y".

Como todo lo demás en la medicina alternativa, estudios científicos aún están en curso, pero miles de años de práctica en la medicina oriental han demostrado que lo que tu nariz huele afectar sus funciones cerebrales. Un simple acto de oler las flores puede elevar su estado de ánimo; y esa es una de las razones por qué las personas usan perfume.

C. Nuestros oídos – Musicoterapia

Tal vez una de las herramientas más comunes en la mejora del humor y para atraer energías positivas, escuchando buena música calma el cuerpo, la mente y el alma. La Organización Americana de Terapia de Música tiene un recurso en línea maravillosa para aquellos que quieren un enfoque más científico a la musicoterapia en el aumento de las energías positivas y estados de ánimo.

O puede simplemente reproducir sus canciones favoritas y cierra los ojos. Eso podría funcionar también.

D. Nuestra lengua - Dieta

Alimentos y sabor afectan nuestro estado de ánimo. No hay debate sobre eso. Incluso el médico más escéptico entiende y acepta el efecto de los alimentos sobre nuestro bienestar emocional. Elija bien sus alimentos, evitar los alimentos de ira y selecciona sonreír alimentos - frutas y hortalizas, especialmente orgánicos, que son conocidos para traer energías más positivas a tu vida. A diferencia de los procesados, productos fuertemente fertilizados que traen las toxinas de su cuerpo.

E. Nuestra touch – Toque Terapia

Y permita que su piel para experimentar un masaje bueno y terapéutico. Esto es como la mejora positivamente como se puede conseguir Hotel  .;