6 Boosters positividad simple pero muy Poderosos

Un Preámbulo rápida:

I don &'; t importa lo que alguien dice o piensa y hellip; nuestro mundo, nuestra vida, es algo hermoso, un regalo que no debemos /must not /residuos, despilfarrar o destruir debido a toda la negatividad que y' s, ya sea en nuestras vidas de alguna manera o nosotros y ndash circundante; en abundancia parece ..

Hay, por desgracia, muchas personas en el mundo que viven por y vivir con negatividad causa de la codicia (en su mayoría), la avaricia y el egoísmo y hellip;! y porque y' s simple y" más fácil y" para ser infeliz, enojado, rencoroso o miserables es decir NEGATIVO, de lo que es ser feliz, agradecido, con visión de futuro, amable y el contenido es decir POSITIVO

Usted don &';. t tiene que redactarse en el mundo de la pensadores negativos … hay, afortunadamente, muchas personas y- como yo, que me encanta el regalo que y' s ha dado y siempre se puede ver la vida y el mundo por lo que realmente es y- . hermoso y lleno de bondad inherente

Y el aumento de su actitud positiva, mientras que la destrucción de la negatividad causada por un estilo de vida agitado y malas noticias constantes de todo el mundo, es realmente muy sencilla y- it &'; s una pena maldita que más personas (en lugares bajo y alto) don &'; t piensan de la misma manera ..

Cortar por lo sano:

! It &'; s simple en realidad y hellip; estar agradecido por lo que tienes, lo que eres y lo que usted cree que puede lograr y hellip;. dando y luego recibir en especie es mucho más importante que lo que los otros, muy a menudo desconocidos, piensan de ti

En varios momentos de mi vida he utilizado todos los siguientes 6 simples pero potentes propulsores positividad – y, a menudo más de uno de ellos juntos, para domar muchos una y '; enojado y' corazón (o cabeza) o para hacer a alguien y- hombres, mujeres, jóvenes y viejos por igual y hellip; oh, y yo y hellip; entiendan que allí y' montón sa más en la vida que lo que está haciendo que (o yo) miserablemente negativo en ese momento particular en el tiempo y hellip;

Booster # 01 y- Adoptar una y" Actitud de Gratitud y"

Deja de menospreciar a los demás o ser celoso de otros por lo que tienen y hellip; deja de lloriquear sobre lo que usted don &'; t tiene y hellip; empezar a pensar y ser agradecido de lo que usted tiene y hellip ; es decir, su salud, todas sus extremidades, su vista, el oído, un alma gemela que adora, el regalo de los niños, un techo sobre su cabeza, el estómago lleno, los verdaderos amigos …. etc

Puedo seguir y seguir y hellip ; por ejemplo, ¿qué pasa y" una cabeza llena de cabello y" y- I &'; he conseguí prácticamente nula de que en estos días, a excepción de lo que tiende a brotar de mis oídos y la nariz a un ritmo asombroso, pero bueno, ¿sabes qué, yo y' he grandes amigos tienes, un techo sobre mi cabeza, comida sobre la mesa, la buena salud y una hermosa familia y- Por lo que yo y' m respecta, pelo o sin pelo, I &'; estoy verdaderamente bendecido y tener un infierno de mucho que agradecer

Oh sí, yo y'. he tengo un sentido muy bien del humor también ! a pesar de algunos graves sufrimientos pasados ​​de mi propia ..

Recuerda esto y- y- Hay muchas personas excepcionalmente inspiradoras por ahí (algunos de los cuales me he reunido y /o personalmente todavía saber) que tienen aflicciones de vida y salud destruir o hayan sido objeto de experiencias y ndash verdaderamente terribles o aterradores; pero ellos y' ve ido hacia adelante y se mantuvo positivo y- que están agradecidos por lo que tienen y simplemente SER .. !!!

Booster # 02 y- y" Carpe Diem y"

“ Seize The Day &"; o y" Agarre el momento y"

Usted puede hacer absolutamente nada sobre el pasado, excepto aprender de ella y luego trabajar en hoy y el aquí y ahora y hellip; de manera que todos los errores o arrepentimientos no se repitan y tu vida se queda en un curso positivo

El futuro es tan bueno como lo que haces o lo que usted piensa en el aquí y ahora y hellip;. el presente y hellip; el futuro no es algo que se puede predecir con exactitud, así que lo que es correcto y ndash ; incluso si y' s dura y- y el futuro se hará cargo de sí mismo y hellip; que y' ll ser la próxima aquí-y-ahora ..

La meditación puede ser muuuy beneficioso cuando se trata de concentrarse en su presente

Booster # 03 y- Ejercicio … DURO

Cualquiera que sea el ejercicio que usted prefiere y hellip; doesn y' t importa y hellip; sólo asegúrese de ir a por ello de una manera grande y conseguir los estado de ánimo impulsar endorfinas pateó a toda marcha y- realmente no hay nada mejor que, el ejercicio de sudor que induce tieso que don &'; t veo como una tarea sino un hellip placer y;

… y que el placer sostendrá su estado de ánimo positivo a lo largo de todo el día y- así como a mantener muy en forma, ajuste y fuerte

Booster # 04 y- Sal a la calle y respirar

La realización de ejercicios de respiración profunda mientras usted y' re fuera en el aire fresco y- junto al mar, en la montaña, en la selva o incluso en las horas tranquilas de un barrio suburbano es una gran manera de aumentar su positividad.

Yo vivo en una pequeña ciudad de la playa y el aire puede ser vigorizante en un día normal y hellip; verano o invierno y hellip; pero lo que me parece especialmente vigorizante es cuando allí y' sa fuerte viento, el frío que viene del océano y que puedo estar a la orilla del agua al respirar profundamente de que el aire fresco del océano húmedo como golpes más me – para mí, allí y'! s nada mejor ..

En realidad llevar a cabo ejercicios de respiración profunda es sólo una gran manera de eliminar el estrés de opinión en cualquier momento del día o de la noche y- probarlo antes del trabajo o antes de acostarse y hellip; la meditación es casi el mejor medio para el ejercicio de respiración

Booster # 05 y- Sé feliz y- Sonrisa

You &'; he oído probablemente esto antes, pero es un hecho: Se utiliza menos músculos para sonreír de lo que hacen fruncir el ceño o buscar y" gruñón y" … ¿por qué no hacen que sea fácil de a ti mismo y- y todos los demás a su alrededor, y simplemente sonreír cada vez que tiene la oportunidad y hellip; tiene siempre un gran efecto sobre usted y los que resultan ser en su espacio en ese momento

OK, don &';. t pregunto alrededor con una sonrisa permanente pegado a su cara y hellip; maldita sea, que sólo podría ser un poco de miedo para algunos y hellip; ser natural, ser feliz y sonreír cuando te des cuenta y'. ll hacer una gran diferencia positividad-impulso a todos los interesados ​​

Booster # 06 y- Sé un dador

Don y' t celebrar de nuevo en su generosidad, ser una persona que da y usted y' no sólo ll cosechar las recompensas más tarde y- , después de todo, las leyes naturales de la reciprocidad y de las leyes de la atracción están en el trabajo con este Hotel – pero la satisfacción de ver y sentir el agradecimiento se extendió hacia usted cuando usted da desinteresadamente, es algo muy especial.

Renunciar a algo, cualquier cosa, desde su asiento en el autobús o un par de monedas a un extraño y ndash ; o un amigo, que lo necesita más de lo que allana el camino a la inmortalidad, porque ese acto siempre será recordado y- pero aún más simple que eso, sólo se siente normal bueno ..

Una anécdota final:

Una actitud positiva derivada de una y" Actitud de Gratitud y"! etc., es algo que yo y' he poco predicado sobre muchos temas y durante muchos años y si usted refugio y' t lo han probado, entonces y' s tiempo que hiciste y hellip; usted y' re va a ser sorprendido por los resultados a alcanzar y- sobre todo de aquellos que en un principio parecen inherentemente predispuestos a la negatividad de una forma u otra.

Al ser de carácter positivo a ti mismo tiene inevitablemente un efecto positividad-impulso sobre todo los que tienen o van a entrar en contacto con usted y- y allí y' s absolutamente nada malo en ser una influencia inspiradora y positiva sobre nadie y- it &'; s una pena allí isn y'! t más de ustedes ..

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creo esto desde Cristina Díaz
dice todo perfectamente :

Si hoy fuera el último día de mi vida
me dejo todas las preocupaciones a un lado, España estaría agradecido de estar vivo, España estaría bien,
Sólo quiero sonreír.

Si hoy fuera el último día de mi vida
me detenía para oler las rosas, España Le agradecería todo lo que me rodea, España Yo sería amable, y me reía, España me tomo el tiempo para estar más cerca.

Si hoy fuera el último día de mi vida
me lo pase en la paz, España I sería generoso, España me lo pase en el amor, España me profundamente respirar.

Si hoy fuera el último día de mi vida
yo aceptaría pacíficamente todo lo que viene, España incluyendo mi muerte, Opiniones de muerte
es sólo un nuevo comienzo

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