La aceptación de miedo en nosotros y en nuestros hijos

Los niños que se asustan fácilmente tienen miedo de más que el hombre boogey en el armario o el monstruo de tres ojos debajo de la cama. Estos monstruos son y" proyecciones &"; de las emociones que los niños tienen de sí mismos y del mundo - las emociones que los niños tienen miedo de sentir. Los sentimientos de miedo son el combustible que genera la fantasía de monstruos que dan miedo. Todos tenemos la capacidad para los sentimientos de miedo como la ira, la envidia, la vergüenza y la tristeza. A menudo, debido a que estas emociones son aterradoras, les empujan profundamente en nosotros mismos. Estos sentimientos se convierten en parte de nuestro interior y" sombra y " ;. Este es un lugar donde las emociones reprimidas se almacenan lejos en un intento de mantenerlos y" en el " oscura y; y lejos de la luz de la conciencia. El problema es que las emociones don &'; t desaparecen. Se puede parecer a desaparecer si tratamos bastante difícil ignorarlos, pero la verdad es que van a introducirse de alguna manera y hellip; a menudo de maneras muy espeluznante, y por lo general de manera que sea más doloroso que si hubieran sido reconocidos cuando eran primero sentir. Un niño que parece tener miedo de su propia sombra es realmente miedo de su propia sombra interna y de todos los monstruos emocionales de tres ojos feos que viven allí.

En la realidad, la sombra puede proporcionar combustible para la positividad en nuestras vidas. La energía creativa y la pasión vienen de la sombra. En otras palabras, no todos los monstruos dan miedo o significan. Mirando en la oscuridad de la sombra puede ser aterrador para un niño (y los adultos), pero con el fin de convertirse en un adulto actualizado y seguro, un niño necesita para reconocer el contenido de su sombra, y los cuidadores necesitan para ayudar a un niño al hacerlo.

Hay cosas en este mundo que son de miedo por una razón, ya que son potencialmente peligrosos (perros furiosos y pesado tráfico de la autopista por ejemplo) y un niño debe saber cómo reconocer y evitar estos potencialmente dañino situaciones. Además, las emociones alrededor temores internalizados deben abordarse directamente y unavoided. Animar a los niños a hablar directamente a sus temores puede ser un ejercicio emocional muy saludable. Los padres deben alentar un diálogo con el monstruo en el armario. Quizás presentarse así y hellip; &"; Hola Sr. Monstruo, estoy aquí con Billy y Susie. Esta es su habitación, y sólo queríamos presentarnos y" Esto proporciona el modelado que y' s bueno para enfrentarse a sus miedos. El niño que habla de las cosas que van topetón en la noche también habla de sus propios sentimientos de miedo acerca de convertirse en un ser humano independiente y único. De este modo, la media y monstruos que dan miedo pueden llegar a ser los peludos de amistad ... o por lo menos los medios pueden saber que Billy y Susie están a cargo.

La oscuridad de las sombras puede ser aterrador. Podemos los &'; t ver lo que está delante, hacia atrás o que nos rodea. El ser y" en la oscuridad y" implica lo desconocido, y lo desconocido es aterrador para los adultos y los niños. Fantasías como monstruos es una manera de tratar de dar sentido a lo desconocido. Para aferrarse a la seguridad de una fantasía a veces puede sentirse más seguro luego tener ninguna respuesta en absoluto. Los cuidadores necesitan para proporcionar la comprensión empática de los retos e incertidumbres que un niño se enfrenta ya que llegar a conocer el mundo. Por lo tanto, ir a sus propios armarios, sus propias sombras y preséntese a los monstruos en el interior. En consecuencia, usted y su niño va a estar en su camino a una mayor confianza en sí mismo y la conciencia de sí mismo

. PROBLEMA: Scary sentimientos acerca de nosotros mismos son y" proyectado y" en el mundo, lo que es un lugar peligroso para vivir
SOLUCIÓN:.. Reconociendo, expresando y trabajando a través de las emociones a menudo de miedo acerca de uno mismo y la imprevisibilidad de la vida

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