Conocer los síntomas es la clave en la conquista de Fear of Flying

El miedo a volar o aviophobia (el término técnico para la fobia) se considera como muy común entre las personas que viajan a menudo por vía aérea.

¿Qué es lo que hace volar a salvo? ¿Sabías que volar es la forma más segura de viajar, y Estadística probarlo? Esto se debe a que el avión está dirigida por un piloto profesional y con licencia que pasó años perfeccionando sus habilidades de vuelo. Aparte de eso, los propietarios de las compañías aéreas gastan miles de millones de dólares en instalaciones de gran calidad, no sólo para garantizar la seguridad de sus pasajeros, sino también para asegurarse de que se sientan cómodos durante su vuelo.

Aparte de eso, no hay avión nunca despega sin aspectos-de inspección-mecánicas y técnicas rigurosas un equipo de personas que también son especialistas en el campo de vuelo. Esta es salvaguardar que no habrá problemas cuando el avión está en el aire. Y recuerde todas las compañías aéreas cumplan con las pautas de transporte aéreo para asegurar que están siguiendo todas las reglas de vuelo seguro

La clave del éxito en la superación de aviophobia:.
Terapeuta que se ocupa de la gente a deshacerse de su miedo a volar piensa que a pesar de que el transporte aéreo es seguro, las muchas personas que temen que sigan aumentando. Esto se debe a que el propio miedo es una fobia que es difícil de racionalizar. Por lo tanto, una forma efectiva de hacerlo es para que usted pueda comprender lo que tienen miedo de los viajes aéreos. Una vez que sepa de qué se trata volar que más temes entonces el problema puede ser abordado de forma gradual.

Una vez que sepa qué es lo que temes en el transporte aéreo lo siguiente que hay que hacer es ser más conocer acerca los síntomas de la fobia. Especialistas en el tema decir que cada individuo tiene diferentes experiencias y respuestas a su fobia. A pesar de que el grado y la intensidad de estos temores pueden ser diferentes, no habría elementos comunes en estos síntomas que se muestran a través de aspectos psicológicos, emocionales y físicos,.

1. Francia El modo más sencillo para identificar aviophobia es por los síntomas físicos. Los síntomas físicos pueden consistir en cambios severos en la respiración, vómitos, náuseas, mareos. Otros síntomas familiares consisten en exceso de sudoración tensiones musculares involuntarias y ligero a temblores severos del cuerpo.

2.
Confía preocupaciones son los principales delincuentes cuando se trata de los síntomas emocionales. Esto se debe a que sus temores están vinculados a sus respuestas emocionales. El obstáculo es que usted no confía en las personas que van a manejar el vuelo. ¿Crees que el piloto y toda la tripulación de cabina no será capaz de protegerte si algo va mal durante el curso del vuelo es por eso que los ataques de pánico se hunden en.

3.
La superación de la parte más difícil de tratar en conquistar el miedo a volar es el aspecto psicológico, ya que tendrá que buscar ayuda profesional para los problemas psicológicos que se tratarán. Estos problemas pueden incluir asuntos de auto-control, la falta de capacidad para hacer frente, y la lucha para combatir el miedo que se apodera de usted cuando el avión comienza a despegar. ! Buena suerte
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