¿Qué dicen nuestros Top 10 Los temores Quiénes somos?

La gente es extraña, ¿no te parece! Se preocupan por esto y ellos se preocupan por eso. Y entonces "esto" y "que" por lo general nunca termina sucediendo. Pero mientras ellos estaban preocupados por algo que no sucedió, un poco más de minutos u horas o días de sus vidas pasadas por. Como Homer J Simpson diría: "D'oh!"

Y es el mismo cuando se trata de los 10 principales temores de la gente, realmente

Así que ¿por qué la gente tiene estos temores - por qué. son estos miedos tan común, y lo que dicen estos temores acerca de nosotros? (Y cuando digo 'la gente' estoy realmente hablando de ti y de mí.)

Bueno, eso es lo que quiero este artículo para discutir. Así que vamos a ir con los 10 principales temores ...

1. Miedo a volar

Bueno, esto es básicamente un miedo control. Como todo el mundo sabe que volar es una forma más segura de viajar que conducir un coche, pero aún así la mayoría de las personas son más miedo de volar en un avión que del viaje al aeropuerto en coche. Y todo porque * están * el control de su coche, pero no están en el control del avión.

Así que el miedo a volar es el miedo de no estar en control.

2. MIEDO A Oratoria

Este temor tiene que ver con el miedo de buscar un tonto en público, de que parezca que no estamos en control. Y eso se reduce al temor de lo que otros piensan de ti. Lo cual es un poco de miedo tonto como usted realmente no puede controlar lo que la gente piensa acerca de usted.

No, la única solución a este problema es creer en ti mismo (y sus propios pensamientos de tu auto) y practicar habilidades para hablar en público (obviamente). Entonces lo mejor de ti, y disfrutar! Ah, y aprender de la experiencia de hablar en público para que pueda mejorar.

3. MIEDO A LA INTIMIDAD

Una vez más, esta es otra de esas combinaciones de temores. En este caso, esto es realmente el miedo a lo desconocido y el miedo al rechazo, y tal vez incluso incluye un miedo de hacer el ridículo y de temer a lo que otras personas podrían pensar -. Debe la relación finalmente fallará

La cosa es que la intimidad es una parte del crecimiento, de crecer como un adulto - es evidencia de una vida de maduración. Así que miedo a la intimidad es en realidad una forma de miedo a la vida. Y el miedo de la vida no es una buena cosa, obviamente.

4. MIEDO A LA MUERTE

El miedo a la muerte no es una buena cosa, ya sea - no si se deja demasiado a controlar su vida, de todos modos. (Es evidente que el temor de ser atropellado por un auto a toda velocidad al cruzar la carretera es un temor razonable, ya que ayuda a evitar realmente morir.)

Cualquier miedo, para ser de alguna utilidad, se debe proteger al mismo tiempo lo que le permite crecer y experimentar la vida plenamente. Si su miedo a la muerte no le ayuda a hacer esto, entonces usted debe buscar ayuda profesional, me cortésmente sugiero.

5. El miedo al fracaso

Ah, el miedo al fracaso - el miedo de empezar algo en caso de que no tenga éxito en terminarlo! Si tuviéramos este miedo como un niño entonces nunca habríamos aprendido a caminar por primera vez, o para hablar, o al menos hacer todo lo que damos por sentado en nuestras vidas, hoy. Y sin embargo, nos permitimos estar limitada por la falsa "dolor" de fracaso.

Si no es un mito, creo yo, y usted sólo no realmente al salir! Así que este miedo es realmente un miedo de dejar de fumar, pero nadie tiene tal miedo, ¿verdad? No tiene sentido, el miedo a dejar de fumar, ¿verdad? No, y por eso el miedo al fracaso no tiene sentido tampoco.

Así que, mientras yo entiendo de dónde viene este miedo de que es importante para desafiar a este miedo en todo momento. Y la mejor manera de hacer esto, el antídoto contra el miedo al fracaso, es tomar medidas. (Vamos, hazlo ahora!)

6. El miedo al rechazo

Este temor tiene que ver con la evitación del dolor. Para todos nosotros tenemos (probablemente) fue rechazada en una relación u otra, y todos nosotros hemos sufrido posteriormente de dolor de rechazo también. Y entonces todos hemos juré que nunca se siente ese dolor, de nuevo. Y mientras yo estoy de acuerdo que este dolor no es agradable, es sin duda una experiencia que podemos aprender. Pero, más importante aún, hemos sobrevivido a todos en última instancia el rechazo. ¿No tenemos

Así que es importante ser consciente de que tiene este temor (como yo), pero entonces es importante hacer algo al respecto!; es decir, desafían el miedo, de alguna manera. De lo contrario, su vida será "menos".

7. Miedo a las alturas

Hmm, creo que esto es más un miedo a la muerte, de verdad, o un "miedo a saltar '. Y eso no es una cosa tan tonta que temer, ya que perder el tiempo y luego deslizarse por el borde de un precipicio de mil pies bien puede ser doloroso, por decir lo menos
.

Así que este temor es comprensible, ya que siempre y cuando usted no deje que la ruina (o límite) su vida demasiado.

8. MIEDO A LA OSCURIDAD

Este es uno de esos clásicos miedos aprendidos en la infancia. Miedo a la oscuridad es realmente el miedo a lo desconocido, así como el miedo al abandono (uno de los pocos miedos innatos que tenemos).

Creo que el miedo a la oscuridad, no debería ser un problema cuando el niño se convierte en adulto, así que estoy un poco desconcertado por qué esto está en los 10 principales temores más comunes. (Debe ser uno de los 10 principales temores extraños, en su lugar.)

9. Miedo a las arañas

Este es definitivamente el 'tonto' de los 10 principales temores. Es tan tonto como un elefante tener miedo de un ratón, de verdad. Pero lo que realmente está pasando aquí es ...

Bueno, yo no sé, para ser honesto. No tengo ni idea de donde este miedo viene, que no sea a partir de una memoria de la primera infancia. Insto a todos los que sufren para obtener ayuda o para visitar África, donde las arañas son tan grandes que su miedo a las arañas pequeñas, por lo menos, está obligado a disminuir ...

10. Miedo al compromiso

Esta es la última de las 10 principales temores. Es realmente el miedo a tomar la decisión equivocada. Sin embargo, una vida vivida adecuadamente es una vida donde las opciones se tienen que hizo (ni siquiera hacer una elección es hacer una elección, de clases, si se piensa en ello). Y yo creo que la mayoría de las opciones a largo plazo han demostrado ser más satisfactorio (y 'growthful') que los de corto plazo; es decir, el compromiso es bueno para usted!

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Hmm, ¿y qué exactamente * no * de nuestros 10 principales temores revelan sobre nosotros, entonces?

Bueno, creo que todos somos propensos a la extraña miedo irracional. Creo que nos gusta tener el control de nuestras vidas y el miedo a la pérdida de ese control. Pero la mayor parte de todo lo que temen lo que los demás piensen de nosotros. Lo cual es otra manera de decir que la mayoría de nosotros carecemos de amor propio -. Porque los pensamientos más importantes acerca de nosotros deben ser nuestros propios pensamientos

Y por lo que recomiendo que todos estos temores - incluso el miedo a las arañas - ser cuestionada, y se enfrentó a. Porque cuando usted dice "no" al miedo al fracaso o el miedo a hablar en público o miedo a la intimidad, a continuación, usted está realmente diciendo "sí" a su vida, 'sí' a la creciente y para amarte a ti mismo más!

Y cuando amas a ti mismo más, que son capaces de amar a los demás más en el proceso.

Y tiene miedo de nadie del amor, ¿verdad? ...

Así que dicen "sí" al amor y no a temer.

Bueno, eso es lo que Digo, de todos modos, y creo que eso es lo que dice Ralph Waldo Emmerson, también ...

"El hombre sabio en la tormenta ora a Dios, no por la seguridad del peligro, sino la liberación del miedo"
- Ralph Waldo Emerson Hotel .