La certeza de la incertidumbre

A veces es incómodo no saber lo que podría suceder. Como seres humanos, tendemos a preferir la certeza de pensar que sabemos la manera correcta y la aparente seguridad de la adopción de medidas. El reino oscuro de incertidumbre y sin saber puede ser confuso. En la incertidumbre, podemos sentir débil, vulnerable o pequeño; en la certeza a menudo nos sentimos fuerte, estable y centrada

La mayoría de nosotros tratar de controlar lo y'. que está pasando cuando sentimos la incomodidad de la incertidumbre. Sin embargo, nuestras vidas siempre contienen tanto la certeza y la incertidumbre. La física cuántica sugiere que el universo está obligado por la repetición de los ciclos de orden y el caos. Ambos tienen su valor y razón de ser. La ciencia nos dice que las múltiples posibilidades de manifiesto en alguna forma y la forma a través de lo que esperamos.

Cuando tratamos de salir de la incertidumbre ejerciendo lo que se siente como el control, se puede producir una paradoja. Cuando controlamos nuestra situación y tomar medidas demasiado rápido, en realidad puede eliminar las posibilidades no formadas que podrían haber permitido algo nuevo y útil para emerger. Si nos fijamos sólo por lo que creemos que es verdad (nuestra forma habitual de ser en el mundo), es probable que obtener más de lo mismo. Si se aloja en la incertidumbre, tan incómodo como eso puede ser, y prestar atención a las posibilidades emergentes, damos espacio para algo que remanso y'. T ya se considera a presentarse

En el caos de la incertidumbre que podíamos hacer algo diferente de tratar de controlar. Al elegir a estar presente, podemos notar nuestros sentimientos incómodos con curiosidad y prestar atención al deseo de una solución rápida que tan a menudo acompaña a nuestra necesidad de control. En presencia de incertidumbre en lugar de tratar de resolver lo que consideramos un problema, y ​​rsquo; re también ir en contra de lo que nosotros y' hemos sido enseñados a hacer en nuestra cultura occidental el control y ocupado. . Se necesita coraje para pasar el rato lo suficiente en lo desconocido para dar espacio para algo diferente a presentarse y darse cuenta de lo que es diferente

I &'; he hecho saltos conscientes en el un número indeterminado de veces en mi vida ( y también han experimentado muchos que yo no y'! t elige conscientemente). Sé que el nerviosismo de ese lugar incierto. Un ejemplo reciente fue la elección de dejar mi negocio exitoso de terapia física. Significaba dejar ir de la certeza de la obra Yo soy bueno en donde me alabé y recompensado. Al hacer esta elección, dejé espacio para algo nuevo a surgir.

Se trata de tomar el tiempo y el espacio para abrirse a lo que hoy es posible en mi trabajo y explorar cómo puedo usar mejor mis habilidades y dones. I &'; he reconocido que la celebración de esta incertidumbre de continuar con la humildad y curiosidad, mientras se mueve hacia adelante de forma experimental y en broma, deja espacio para las posibilidades de que surjan espacio para la novedad que presente. La celebración de esta incertidumbre, I &'; estoy descubriendo menos necesidad de tener todas las respuestas o para saber la mejor manera y derecha

y'. S tranquilizador para aceptar que todos experimentamos incertidumbre. Nuestras vidas están en constante cambio y que y' s lo que aprendemos de ellos viviendo lo que realmente importa

Algo intentar: La próxima vez que usted se sienta seguro acerca de algo en su vida, la práctica de estar presente a él y permanecer allí.. Observe cómo se siente y lo que quieres hacer. Pregúntate a ti mismo y el universo y" Qué y' s posible aquí? ¿Cuál es el equilibrio entre estar con esta incertidumbre y la adopción de medidas y"
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