Definición: Libertad del Miedo

Cuando usted mira, la gente confía en el éxito, que pueden parecer en pleno control de sus vidas, con la libertad del miedo. En verdad, sin embargo, el miedo a los ataques de todos, incluso la persona más segura, exitosa. No hay libertad absoluta de miedo, pero no es la libertad del miedo paralizante. Esto es lo que las personas de éxito que disfrutan otros no.

Lo que se paraliza el miedo? Es un gran temor que hace que deje de hacer algo para lograr lo que quieres. Por ejemplo, un miedo paralizante de rechazo puede pararle de pedir ese aumento o de pedir que persona que te gusta. Un miedo paralizante de parecer estúpido, por su parte, puede impedir que esa pregunta parece estúpido, pero realmente importante.

Entonces, ¿qué hacer para tener la libertad del miedo, sobre todo de miedo paralizante? En primer lugar, darse cuenta de la verdadera definición de miedo. Oradores y autores Jack Canfield y Mark Victor Hansen motivacionales dijo miedo destaca por Experiencias fantaseado parece real.

Para crear ese resultado negativo en su mente. Como ejercicio, los dos autores recomiendan a completar esta frase: Realmente me gustaría a _________ y ​​me asusta a mí mismo imaginando ___________. Las palabras claves aquí son y" asustar a mí mismo y" Creas tu miedo

Para comprobar su miedo, pregúntate a ti mismo, y". Lógicamente, ¿qué es lo peor que podría suceder y "?; Puede que no sea tan malo como lo que se está preocupando. El miedo en realidad aumenta la negatividad de cualquier posible resultado
.

A continuación, imagina lo mejor que le podría pasar. Imagínese esto muy claramente en su mente. Pregúntate a ti mismo, y" Es esto no vale la pena para mí tomar acción y"?

Canfield y Hansen también aconsejan tomar una nueva perspectiva. Si no, usted realmente no ha perdido nada y- usted es justo donde empezaste. Pero si tienes éxito, pensar en todas las cosas buenas que va a pasar!

De hecho, el rechazo en realidad puede ser una buena cosa. Si usted pide un aumento de sueldo y no lo consigue, usted es sólo volver a su salario regular. Y, si se toma el rechazo de manera positiva y pidió a su jefe y' información sobre lo que debe hacer para conseguir un aumento de sueldo, lo más probable es conseguir que la próxima vez. Pero si usted no pide, no se gana nada!

La única manera de tener la libertad del miedo es no permitir que consiga paralizar por ello. Concéntrese en el resultado que desea y tomar medidas Hotel  !;