Confianza Hipnosis

&'; La confianza y ' ;, tal como se define en la hipnosis confianza, no es sólo un sentimiento positivo en el cuerpo; es también un estado de ánimo, una actitud ante la vida, que tiende a conducir a la auto-conocimiento, auto-aceptación y el éxito. Abarca enfoque, esfuerzo, motivación y compromiso, así como la capacidad de tanto aceptar y aprender de los errores cometidos en el camino

Nadie viene al mundo falto de confianza; baja autoestima no es un rasgo de la personalidad. Tales autopercepciones desarrollan con el tiempo, en gran parte como resultado de las experiencias de vida; lo que sucedió en el pasado, la interpretación de los acontecimientos y la naturaleza de las emociones en torno a las memorias almacenadas de esos eventos.

Independientemente de las causas, los síntomas de baja autoestima pueden ser graves. A nivel físico, el estado de alerta máxima que resulta de no sentirse seguro en una situación dada, típicamente estimula la lucha interna o respuesta de vuelo, la liberación de las hormonas del estrés perjudiciales, la creación de la disnea, la tensión, enrojecimiento de la cara, temblores, sudoración, etc. en. Confianza en sí mismo baja también afecta a una persona a un nivel cognitivo, alentando negativo, pensamiento autodestructivo; a nivel emocional, a menudo dejando a la gente sentirse deprimido, débil, sintiéndose indigno; y, a nivel conductual, lo que limita las opciones y oportunidades, en última instancia, influir en el trabajo, las relaciones, el éxito y el disfrute general de la vida.

El programa de tratamiento de la hipnosis confianza ofrecido por Christine Woolfenden representa un enfoque holístico, dinámico para ayudar a las personas a descubrir, liberar y desarrollar su verdadero potencial confianza.

No importa qué tan falto de confianza que una persona puede sentir, todo el mundo ha experimentado mucha confianza en ciertos momentos de su vida; por lo que y' no es que la gente se siente completamente carente de confianza de todo el tiempo. Con esto en mente, y' s importante en el inicio de la terapia para identificar y tratar a cada persona y' s experiencias únicas de baja autoestima. La consulta inicial del programa de tratamiento de hipnosis confianza identifica y analiza las causas, los síntomas y los factores desencadenantes de la baja confianza en sí mismo, ya que existen desde el cliente y' s perspectiva. Las ramificaciones físicas, emocionales, cognitivos y conductuales de que la auto-percepción también se exploran en profundidad.

El programa de la hipnosis confianza emplea la hipnosis relajación profunda para contrarrestar los efectos secundarios físicos dañinos del estrés creado por baja confianza en sí mismo . A través de anclaje de las sensaciones físicas y psicológicas de relajación profunda, la gente se les enseña cómo volver a crear esos sentimientos siempre deseable o necesario.

sugestión positiva directa y post sugestiones hipnóticas se utilizan para adaptar las respuestas cognitivas a sentimientos de baja autoestima, y ​​para inculcar alternativas, formas más eficaces de hacer frente a los factores estresantes específicos /situaciones que puedan surgir, por lo que la ampliación de la confianza zona de confort a la vez que un reto pensamientos y creencias de auto-derrota.

Las experiencias pasadas que están interfiriendo con la presente son re-evaluados a través de la hipnosis confianza. Los recuerdos del pasado que están interfiriendo con la presente son re-visitados y re-enmarcados, la influencia emocional y cognitiva en el presente y el futuro desafió y sensibilizado DE.

El programa de tratamiento de la hipnosis confianza también se aplica técnicas como el ensayo mental, la imaginación creativa, el futuro ritmo y pseudo-orientación en el tiempo para desarrollar aún más la confianza en el presente, y ambos a establecer y comprensión de cemento de éxito y aceptación de futuro . auto

Christine Woolfenden DCH DHP reg GHR
www.echelonassociates.co.uk
hipnoterapeuta clínico en Echelon Associates Hipnoterapia Práctica Oxfordshire