Llegar en forma con Switchwords

Es un hecho bien establecido que conseguir y mantenerse en forma es mejor para usted. Mientras vivimos en este cuerpo bien podemos vivir en ella sentirse bien y verse bien. No mucha gente va a discutir con eso. Hay, sin embargo, un problema. Ponerse en forma no es la cosa más emocionante en el mundo y por lo que se necesita motivación para ponerse en forma y aún más motivación para mantenerse en forma.

Los problemas de peso son no sólo acerca de la ingesta de alimentos, pero más sobre mentalidad. Se podía comer perros calientes todo el día y todo el tiempo que permanezca bajo su tasa metabólica en reposo de calorías, perderá peso. Dado que los problemas es una de mentalidad, la única manera de ponerse en forma es para reprogramar la mente subconsciente.

La mente subconsciente es un grabador y coleccionista de todas sus experiencias de vida, lo bueno, lo malo y lo feo. Esta colección de información es la raíz de todos nuestros hábitos, todos y cada uno de ellos. Esto incluye nuestros hábitos alimenticios. Como los malos hábitos alimenticios se arraiguen, que se hacen más difíciles de romper. Es por esta razón que a menudo es difícil tomar decisiones saludables cuando se trata de nuestra salud. Aunque parece una mala cosa, la mente subconsciente está haciendo esto por conveniencia. Desde que presentamos estos pensamientos negativos y constantemente les reforzamos, la mente subconsciente nos está haciendo un favor al hacerlos rutina. Esta rutina, por supuesto, lleva a una cintura en expansión. Estas rutinas pueden llevar a cosas mucho peores, como las adicciones debilitantes. La única manera de "reiniciar" la mente subconsciente para que no se siga reforzando estos hábitos es reprogramarlo o por lo menos a corto circuito el bucle hábito. Una forma de hacerlo es con Switchwords.

Switchwords son palabras sueltas y con frecuencia se encuentran en diversas e ilimitadas combinaciones. Son afirmaciones de una sola palabra. A diferencia de las afirmaciones tradicionales que contienen declaraciones que tu subconsciente no creer que es verdad, Switchwords, pasar por alto el aspecto interpretativo de su mente y se acopla a la mente subconsciente directamente, con lo que el resultado deseado un poco más automática y sin resistencia.

Switchwords penetrar en la mente subconsciente de una manera que les permitan trabajar de forma sinérgica y con más eficacia que simplemente afirmaciones solo. Trabajan juntos para hacer que la tendencia de la mente subconsciente para afianzar los malos hábitos no se activa. Esto significa que usted puede hacer cambios en su nivel de condición física, sin el subconsciente tratando de conseguir de nuevo a su valor inicial. Son, por falta de un término mejor, poderosa.

Estos son sólo algunos Switchwords que se puede decir en este momento para ayudar a conseguir motivado. Se puede decir que en su mente o en voz alta. Hagas lo que su forma de pensar es lo mejor. Voy a ofrecer una lista y lo que significa cada switchword

ADD:.. Este es aumentar lo que tienes, no importa lo que es

BE: Se trata de un poderoso, esto le ayudará a lograr una buena salud

TRAER:.. Esta es una manifestación Switchword, le ayuda a unirse con su objetivo, le ayuda a terminar lo que empezaste

BURBUJA: Este Switchword es realmente bueno en ayudar a ampliar sus límites percibidos, le ayudará a empujar a través de su entrenamiento cuando está fatigado

CANCELAR:. Utilice esta Switchword para eliminar los pensamientos y las condiciones negativas. Cuando usted siente que está a punto de darse por vencido, esta palabra es grande para cancelar esos pensamientos

CHARM: Esto ayudará a manifestar el deseo de su corazón

CRISTAL:. Este es un poderoso Switchword que lo hará ayudarle a aclarar cualquier situación o las cosas. Le ayuda a mirar hacia el futuro; tanto mental como a través de la clarividencia. Yo uso este para aclarar las intenciones cuando me siento bloqueado. Eso me mantiene centrado en mis objetivos de fitness

DIVINA:. Esto crea milagros de todo tipo. Úsalo con cualquiera de los otros Switchwords y te darás cuenta de la diferencia

HALFWAY:. Cuando usted no está de humor para terminar su entrenamiento, este es genial. Ayuda a que el tiempo vuele

MOVER:. Este es increíblemente eficaz si mantiene su nivel de energía durante los entrenamientos. Yo lo uso con UP

ON:.. Esta es una muy poderosa Switchword para ayudarle a obtener nuevas ideas sobre la manera de ponerse en forma

OFF: Éste se utiliza dejar un hábito no deseado y que le ayuda a ir a dormir. Este Switchword hace ayudarme a dormir. Si me despierto en medio de la noche, puedo confiar en "OFF" para ayudarme a volver a dormir rápidamente. Me encanta

TRAMO:. Esto ayudará a prolongar una buena sensación, evento o una sensación de bienestar que está experimentando. También le ayudará a crecer intelectualmente, espiritualmente y físicamente. Por crezca quiero decir ser mejores

TINY: Para fines de acondicionamiento físico esto es muy bueno para reducir el tamaño, es decir, que le ayudará a perder peso

JUNTOS:. Este es considerado como EL Switchword Maestro para ayudarle a dominar cualquier actividad. Obtén cosas todos juntos. También se utiliza para convertirse en una sola mente cuando usted necesita estar. Es el más poderoso Switchword en la lista

UP:. Éste disipa estados de ánimo negativos y te da energía extra. Yo uso este con Move Hotel  .;