La hipnosis Creativo: Eva dejar de fumar tras ser preguntado una pregunta clave

No hay certezas absolutas para un hipnoterapeuta mientras se trabaja con un cliente. Los clientes que soliciten la hipnosis para problemas comunes, como dejar de fumar puede ser necesario el hipnoterapeuta utilizar un enfoque creativo a causa de sus necesidades personalidad única. Hace algunos años, yo estaba reuniendo información de Eva, (no es su nombre real) sobre sus hábitos de fumar. Y, ella me hizo saber en términos muy claros, que fumar era algo que y" nadie podía quitar de ella y " ;.

Me he encontrado con problemas de desafío alrededor de dejar de fumar muchas veces mientras se trabaja con los fumadores en los últimos años. Es común que alguien que ha sido molestados acerca de fumar para tener algunos resentimientos, y un reflejo rotuliano y" no me digas qué hacer y" respuesta. Traté de mis enfoques habituales para hacer frente a un desafío con Eva, pero no llegó a nada. En este punto yo estaba en una pérdida. Yo no sabía qué hacer.

Esta mujer estaba en sus primeros años 60, gustaba fumar, no quería dejar de fumar, y ella me hizo saber que en términos muy claros. La única razón por la que ella estaba tratando de dejar de fumar era que tenía los inicios de enfisema. Y sus médicos le habían dicho que si dejaba de fumar que tenía una buena oportunidad de revertir el progreso de la enfermedad. Ella tenía miedo de que el enfisema iba a matarla.

La amenaza de muerte es con frecuencia no es suficiente para obligar a alguien a dejar de fumar. Hay un montón de ejemplos de personas que siguen fumando a pesar de que tienen cáncer de pulmón, o bronquitis crónica. Sin embargo, Eva tenía un objetivo importante que quería llevar a cabo antes de que muriera. Quería ver nacer a su bisnieta

Entonces, ¿cómo iba a lidiar con la noción obstinada de Eva que fumar no puede ser y". Quitado y" ¿de ella? Yo sabía que si su creencia no se trató de que ella probablemente seguir fumando a pesar de todos mis otros esfuerzos. Entre primera y segunda sesión de Eva, me preguntaba mucho sobre cómo hacer frente a su creencia, y se me ocurrió una idea.

Durante la segunda sesión de Eva me trajo de nuevo la idea de que "fumar es algo que nadie puede tomar de ella". Con orgullo me hizo saber una vez más que era verdad. Entonces le pregunté a Eva una pregunta. y" Algunas personas tienen creencias que ellos estarían dispuestos a morirse. ¿Estaría usted dispuesto a morir por que uno y"?

Ella miró asustado, y le dijo: y"! No &" ;. Y, eso fue un momento de la hipnosis. Eva brevemente entró en un estado alterado de la conciencia como ella desarrolló un nuevo conjunto de sentimientos sobre ella una vez orgullosa apego a fumar. Fumar ya no era una declaración de la independencia y la individualidad de Eva. Era una amenaza!

Como dijo Eva “! No &"; en respuesta a mi pregunta, la toqué en la mano durante aproximadamente medio segundo. Entonces asocia el toque en ese punto específico con su miedo a la muerte por fumar. Cada vez que toqué ese lugar, Eva sentía el mismo miedo de nuevo. Ese tipo de asociaciones se llaman anclas.

Después de eso, me tocó brevemente el lugar que estaba anclado al temor de Eva en la mano cada vez que mencioné fumar, cigarrillos, o la nicotina. Y, que creó en ella una nueva asociación, un miedo de fumar. Por lo tanto, esa nueva asociación, literalmente, miedo a salir de su hábito de fumar. La creencia de Eva que "fumar es algo que nadie podía tomar distancia de ella y"... Se convirtió en poco importante, incluso miedo Aunque, Eva tenía razón nadie tomó fumar lejos de ella Ella dejó de fumar porque quería vivir lo suficiente para ver a su gran nacer nieta. Y, ella respondió a la amenaza real de muerte por fumar bastante razonable. Eso la asustó.

Más tarde, Eva se guió en un estado cómodo de la hipnosis oficial. Entonces pedí que su mente inconsciente desarrollar nuevas opciones y comportamientos para reemplazar a fumar que eran mucho más satisfactorio y saludable. Todo lo que Eva sabía era que ella dejó de fumar, y que se sentía muy bien. Ella nunca necesitó venir conscientemente a nuevas elecciones o comportamientos, ya que se han desarrollado, y poner en acción por su mente inconsciente Hotel  .;