Cómo mejorar su vida a través de la hipnosis, autohipnosis & Programación Subliminal

¿Qué viene a tu mente cuando escuchas la palabra hipnosis

puede ser una bruja riendo histéricamente y diciendo y"? Usted no está bajo mi control; usted y' ll lo que yo diga y" o tal vez un hipnotizador etapa llamando algunos voluntarios y hacerlos hacer ciertas cosas como comportarse tonta, ladrando como un perro o caminar como un gato?

Es en gran parte porque no ha habido falta de conciencia y muchas ideas falsas acerca de esta hermosa fenómeno llamado hipnosis. Durante muchos siglos la gente considera como el mal. Algo relacionado con la magia Negro, satanismo y tipo de dominar a otros en contra de su voluntad.

no estoy diciendo que dominar a alguien en contra de su /su voluntad es imposible porque también que tanto se habla de esas cosas. Muchos casos se han reportado en su mayoría por mujeres que algún cuerpo les detuvo mientras caminaban por la calle, les mostró un pedazo de papel para preguntar acerca de alguien y' s de direcciones.

Tan pronto como se veían en el papel, llegaron adormecida y la persona que les pidieron que le diera sus joyas lo que hicieron y se dieron cuenta de lo que pasó con ellos sólo después de que la persona que huyó de la escena.

Me siento saqueos a alguien usando un poder inexplicable es malo y viene en Negro Mágico, pero no estamos hablando acerca de la magia negro aquí.

Estamos hablando de la hipnosis.

En la hipnosis, un terapeuta puede hipnotizar SOLAMENTE si lo permites o ella lo haga. Nadie puede dominar a usted. Hipnosis es completamente seguro y en el proceso usted permanece en control. Puede abrir los ojos en cualquier momento si te gusta.

Yo no voy a entrar en detalles técnicos o la historia y el origen de la hipnosis. Usted puede encontrar fácilmente en Internet.
Así que, ¿qué vas a llegar después de leer este artículo?

Este artículo despejar sus dudas y obtendrá los conocimientos básicos de la hipnosis, autohipnosis y programación subliminal.

Vamos y'! s obtener hipnotizado

Antes de profundizar en los detalles y dejar que' s hablar de su mente un poco. Generalmente se dice y" Es simplemente vino a mi mente y" o y" he cambiado de opinión y".

Pero el hecho es que su mente no es uno. Está formado por dos partes. ¡Sí! Tu mente tiene dos partes y ambas tienen características únicas.

Tenga en cuenta que su mente para ser diez partes. Una parte es la mente consciente y las nueve partes restantes es su mente subconsciente. Puesto que la mente subconsciente es más grande que obviamente es más poderosa que la mente consciente.

Me explico más.

Mente Consciente
mente consciente es la parte de tu mente que es fácilmente accesible. Es más activa cuando se está despierto. Nos ayuda a tomar decisiones, pensar lógicamente, escribir, caminar, resolver ecuaciones de conducción, la comparación de los pros y los contras de las circunstancias dadas etc.

mente consciente tiene una característica muy singular - Nunca acepta nada que no coincide con su línea de creencias. Examina cada cosa antes de dejarlo en.
Si usted está tratando de introducir algo a ella que no coincide con sus creencias y experiencias previas, no va a aceptar eso.

La mente subconsciente
hablando general, esta parte de tu mente no es de fácil acceso. Está funcionando todo el tiempo, sin embargo, pero que ni siquiera pensar en ello.

Se ocupa de muchos procesos sin que ni siquiera darse cuenta de ellos. Estos son algunos ejemplos - bombeo de su corazón, la respiración, la digestión de los alimentos, las heridas y muchas otras cosas que ni siquiera son conscientes de sanar

Es activa cuando están durmiendo, haciendo el amor, ver una hermosa puesta de sol o. meditando.

La mente subconsciente es una gran casa de la tienda. Almacena tus hábitos, miedos, fobias, creencias, recuerdos de vidas pasadas, etc.

Con el fin de cambiar su vida que necesita para trabajar en la mente subconsciente y no el consciente. ¿Te has preguntado que no importa cuánto te esfuerces dejar de fumar nunca tiene éxito, ¿por qué? Usted decide que a partir de mañana no va a fumar y persisten durante 3, 4 o incluso 10 días, pero una vez más empezar a hacerlo. ¿Qué sucede?

se echa en falta algo. Al igual que la conducción, que comenzó a fumar conscientemente pero durante un período de tiempo que se ha ido a su mente subconsciente y que está tratando de cambiar esto en su mente consciente. Nunca puede ser hecho porque ahora mente consciente no tiene nada que ver con eso. Si usted va a cambiar esto usted necesita cambiar su programación subconsciente con respecto a su hábito de fumar.

La mente subconsciente también tiene una característica única.
Se acepta todo sin cuestionar. Hagas lo que declara a ella como verdad se convierte en su verdad
.

Si usted lo hace creer que usted es una persona de confianza y éxito, entonces aceptará eso.

Si usted lo hace creer que eres un más flojo y no puede hacer nada en la vida que aceptará eso también.

Recuerde que la maravillosa película y '; Spiderman y ' ;? Tío Ben le dice a Peter “ Un gran poder conlleva una gran responsabilidad y " ;. Esto es cierto en lo que respecta a su mente subconsciente también.

Su mente subconsciente es más poderoso que cualquier cosa que se pueda imaginar. Por lo tanto, ser lo suficientemente responsables para elegir lo que vas a hacer con él.

La mejor manera de acceder a su mente subconsciente es a través de la hipnosis.

La hipnosis
La hipnosis es un proceso para acceder a su mente subconsciente para que pueda mejorar cualquier aspecto de su vida.

hipnoterapeuta
La persona que le ayuda a obtener hipnotizado y cambie su programación subconsciente es conocido como un hipnoterapeuta
Recuerde, la relajación es la primera condición para cualquier hipnosis se lleve a cabo, si usted can &';. t a relajarse can &';. t entrar hipnosis

El hipnoterapeuta le pedirá que se acueste en un cómodo sillón o una silla especialmente diseñada para la hipnosis. El ambiente general es muy tranquilo y relajante. El hipnoterapeuta puede quemar un poco de incienso y reproducir música relajante de fondo para ayudarle a relajarse más rápido.

Inducción comentario El proceso de hacer que se sienta relajado se llama inducción. Es posible que se le pida que concentrarse en su respiración o puede ser de visualizar algo.

Algo así está acostado en un jardín, hay un río que fluye cerca, los pájaros cantan, la brisa es muy tranquilo y así sucesivamente .

Esto es sólo un ejemplo, podría haber numerosos inducción procesa un terapeuta puede utilizar dependiendo de la situación fotos: por el tiempo que esté completamente relajado; su mente consciente será casi el 95 por ciento en el sueño. Es importante poner su mente consciente a dormir para que el terapeuta puede acceder a su mente subconsciente y le dará las sugerencias para el cambio que usted desea.

Trance comentario El estado en el que se encontrará en este punto del tiempo se llama trance. Ahora, su mente consciente está inactivo y la mente subconsciente está preparado para recibir sugerencias

Vamos y'. S dicen que usted tiene miedo de hablar en público. Para ello se puede instalar una sugerencia como y" Usted se sienta cómodo y relajado al hablar en público. Usted ama a su audiencia y su público te ama. Se conecta con su público con facilidad y hable con claridad y confianza y".

Todo este proceso de hacer que se sienta relajado, entrar en trance y la instalación de sugerencias en su mente subconsciente puede tomar 20-40 minutos o más. Durante este proceso, te quedas completamente consciente de todo lo que ocurre a tu alrededor.

autohipnosis
Auto hipnosis es un proceso sencillo en el que te hipnotiza a sí mismo sin tener ayuda de un terapeuta. El proceso sigue siendo el mismo, excepto que ahora no hay ninguna otra persona (el terapeuta) a hipnotizar a usted, usted se da sugerencias para relajar el cuerpo y la mente y entrar en un trance.

Me estoy dando un ejemplo de una muestra sesión de hipnosis auto continuación.

Acuéstese o siéntese en una posición cómoda. Asegúrese de que usted está usando ropa cómoda y la temperatura ambiente es normal. No hace demasiado calor o frío.

Cierra los ojos. Tomar 3 respiraciones profundas. Comenzar a hablar con su cuerpo y decir a él y- relajarse, tomar con calma, relajarse. Es mejor hablar con su cada parte del cuerpo de forma individual. Por ejemplo, usted puede comenzar con los dedos

Enfoque su atención en sus dedos del pie y decir y". Quiero que relajarse ahora y hellip; … … aflojar y hellip; … relax … … sí y hellip; … &hellip ;. se relaja ahora y hellip; … .. y se han relajado y".
Imagínense dedos conseguir relajado y pronto usted y' ll encontrar el mismo.

Repita este proceso con las piernas, los muslos, el abdomen, el pecho, los hombros, los brazos, la cabeza y la cara. Pronto usted y' ll encontrar todo tu cuerpo completamente relajado. Esto debe tomar 5-10 minutos.

Una vez que haya terminado con esto, concéntrese en su respiración, siente que con cada respiración que usted va más profundo en su mente. Ahora empiezo a contar 10-0 hacia atrás y antes de hacerlo se diga que ahora voy a contar 10 a 0 y para cuando llego a 0, voy a estar en un trance. Comience a contar 10.........9………….8………..7…………6…….……………………………………0

If lo hace de una manera tranquila usted y' ll pronto encontrará en un trance. Hacen de este un punto de no forzar a ti mismo. Haga todo con calma. Auto hipnosis es un proceso suave que necesita tiempo y paciencia.

Cuando usted está en trance, empezar a hablar de sus sugerencias, repita sus sugerencias tantas veces como te sientes. Por ejemplo, usted podría decir a ti mismo y" Me siento cómodo y relajado al hablar en público. Me encanta mi público y mi público me ama. Me conecto con mi audiencia con facilidad y hablo con claridad y confianza y".

Este es sólo un ejemplo. Usted puede hablar sugerencias para cualquier cosa que usted desea mejorar en su vida - la salud, el sexo, las relaciones, el dinero, el pensamiento positivo o cualquier otra cosa
Después de hablar sus sugerencias, espere unos momentos; deje que la sugerencia se hunden en el fondo de su mente subconsciente. Cuando usted se siente completa, empezarán a salir del trance contando 0………1.……..2……….3………4……………..5…………………………………………...10
When que llegue a 10, abre los ojos lentamente. Su sesión de auto hipnosis es completa.

Usted puede quedarse dormido durante el proceso, pero que y' s bien. Es absolutamente normal.

Además, en algunos de sus sesiones de partida es posible que no se siente como si estuviera en trance, es posible que tenga problemas para relajarse usted mismo o usted puede sentir un poco incómodo. Ese y' s normal también. Es parte del juego. Con cada sesión usted y' ll mejorar en esto. Es sólo una cuestión de paciencia y práctica

Subliminal Programación
Como hemos discutido anteriormente su mente tiene dos partes y- Consciente y Subconsciente.

En general, la mente subconsciente no es accesible durante su estado despierto y que hace sugerencias instalar en ella un poco difíciles.

Para resolver este problema, programación subliminal entró en existencia. Programación subliminal le ayuda a pasar por alto su mente consciente e instalar sugerencias directamente en su mente subconsciente

I &';. Ll ayudarle a entender esto con un ejemplo. Supongamos que usted se dirige hacia Haridwar desde Nueva Delhi. En lugar de entrar en la ciudad y la lucha Meerut con el caos y el tráfico en el interior, se toma el desvío e ir directamente a Haridwar. De esa manera nos ahorramos un montón de tiempo, esfuerzo y se movió mucho más rápido.

Igual es el caso con su mente subconsciente. Se puede llegar a su mente subconsciente a través de su mente, sino que y ' consciente; s no vale la pena. De acuerdo con su naturaleza, su mente consciente le dará resistencia. Tratando de ser positivos cuando se siente negativo interior de convencer a tu mente consciente no ayudará porque funciona por la lógica y la lógica dice que usted es una persona negativa.

programación subliminal puede ayudar a superar esto. Por lo general, las pistas subliminales tienen dos capas. Una capa tiene las sugerencias y la otra tiene la música. Cuando uno escucha a ellos, su mente consciente llegará a oír sólo sugerencias de música y no.

Mientras que la mente consciente es escuchar la música, sugerencias irá directamente a tu mente subconsciente. Ese y' s cómo subliminal funciona programación. Usted se sorprenderá de saber que usted puede utilizar la programación subliminal para mejorar prácticamente todas las áreas de tu vida y que también está muy bien.

Supongamos que está viajando en metro, sólo hay que poner en tus tapones para los oídos, reproduzca la pista y disfrutar de su viaje. La pista se instalará sugerencias automáticamente sin el mínimo esfuerzo de su parte.

También puede reproducir estas pistas en el fondo mientras trabaja en su computadora. (Estoy escuchando a &'; Pensamiento Positivo y' el seguimiento en este momento al escribir este artículo para usted)

programación subliminal puede ayudarle a alcanzar casi cada gol - La pérdida de peso, dejar de fumar, sintiendo más confianza, siendo más. asertivo, siendo más positiva o cualquier otra cosa.

Una palabra de precaución: - Don y' t dependen de la programación subliminal para alterar su vida durante la noche. No es magia. Toma tiempo. Sí, algunos comerciantes de Internet fraudulentos quieren que usted crea que puede cambiar todo drásticamente durante la noche. Eso no es cierto. Es una herramienta maravillosa, pero dará resultados sólo si se utiliza junto con el trabajo duro y dedicación. Así que ten cuidado de no caer en ninguna trampa

Buena suerte !!! Restaurant  .;