Muchas Gracias - Girando los problemas en regalos

Yo soy un artista marcial y cinturón negro en Aikido, una práctica que continúa a enseñarme acerca de la vida, dentro y fuera del tatami. Por ejemplo, al final de cada práctica de aikido, expreso gratitud a mis compañeros por una reverencia y dijo: "Muchas gracias." Me he encontrado en los últimos años que a veces tengo razones obvias para decir gracias - trabajar con esa persona era estimulante y divertido. Sin embargo, a veces las razones no son tan obvias -. Mi pareja estaba rígido, áspero, inconsciente, o generalmente difícil trabajar con

Sin embargo, les digo gracias, porque se supone que debemos. Con los años, porque me gusta ser congruente, he aprendido a buscar algo que agradecer. Con mi pareja dura, me parece que he aprendido a ser más flexible. Con el oponente áspero, he aprendido a cuidar de mí misma hablando o se caiga con más cuidado. En cada caso, miro por el regalo. Se ha convertido en la diversión de hacer esto, y divertido para aplicar este aprendizaje fuera de la lona también.

¿Cómo podría incorporar esta práctica sencilla pero eficaz en su vida diaria? ¿Quiénes son sus atacantes, y dónde están los regalos inesperados? Después de un encuentro con el conductor Pokey adelante, si tiene que decir: "Muchas gracias," ¿qué verías como el regalo? Con un compañero de trabajo desdeñoso o jefe, si tiene que buscar el regalo, ¿qué sería? En cada relación "difícil", ¿dónde está el regalo?

Hay ciertas épocas del año en que estamos más conscientes de ser agradecido por todas nuestras bendiciones. Mi esperanza es que usted podría ser agradecido todo el año, y no sólo por los regalos obvias, pero para los más inesperados también. Le deseamos muchas de las dos especies. . .. Hotel