La neuroplasticidad es la única cura para los trastornos alimentarios.

Si usted tiene pensamientos obsesivos sobre la comida y el peso y actúas comportamientos fuera compulsivos como los atracones, purgas o morirse de hambre será un alivio para aprender sobre un nuevo método de tratamiento único para los trastornos alimentarios .

Este nuevo método para superar su trastorno de la alimentación se basa en Neuroplsticity. La neuroplasticidad es la capacidad del cerebro para cambiar. Para explicar esto exactamente: la primera parte de neuro, es para las neuronas (que son las células nerviosas en el cerebro) y la plasticidad significa plástico o cambiables

El lema para este tratamiento es "cambiar su comportamiento - cambiar tu cerebro. ".

Ya ves, por cada acción que regularmente hacemos existen vías cerebrales especiales en nuestras cabezas. Muchas de las acciones que no se vuelven automáticas cuanto más lo hacemos y no pensamos en hacer ellos porque ciertas vías cerebrales en nuestra cabeza se activan y es todo automático.

Por ejemplo, la conducción que puede ser difícil al primero se convierte en automática más adelante, tocar el piano parece duro hasta que lo domines, la meditación puede ser percibido como un extraño y una acción inútil. Eso es hasta que usted lo practica y luego se convierte en una herramienta esencial para su bienestar y felicidad: una vez más se convierte en una función automática

Por lo tanto, todas las acciones normales se convierten en acciones automáticas cuando hacemos las cosas con regularidad.. Pero por el contrario, cuando dejamos de hacer ciertas acciones - simplemente olvidamos cómo hacerlo. Al igual que el aprendizaje de una lengua extranjera en la escuela, pronto nos olvidamos de que si dejamos de usarlo. Esto se debe a que esas ciertas vías cerebrales que construimos a través del aprendizaje dejaron de ser estimulados por la acción y desaparecieron.

Lo mismo sucede con el consumo de los comportamientos de trastorno. Atracones-purgas y muertos de hambre se convierte en acciones automáticas: las hacemos y no importa cuánto nos esforcemos para parar no podemos. Esto se debe comer especial vías trastorno se están activan automáticamente en nuestras cabezas: nosotros los construimos con el tiempo con nuestros propios comportamientos destructivos

Pero si cambia estos comportamientos destructivos y reemplazarlos con otros comportamientos - sus vías cerebrales harán. comienza a cambiar y cuando el cerebro vías cambios, perderá las ganas de darse un atracón-purga o morirse de hambre.

Es el principio de "usarlo o perderlo" en acción.

Pero usted puede preguntar: "¿Cómo puedo empezar a cambiar mi comportamiento con el fin de cambiar mi cerebro"

Bueno, usted puede hacer de una manera especial. Aquí voy a mostrar 5 pasos que usted puede seguir para lograr los cambios deseables en su cerebro

1er paso:.. La creencia de que puede detener su trastorno alimenticio
paso 2d: volver a identificar
3d paso: Re-simbolizan
cuarto paso: Re-Directo quinto paso: reevaluar

Después de seguir estos 5 pasos sus vías cerebrales se cambiará. . Es por eso que usted será capaz de bajar de los impulsos a atracones, purga o morirse de hambre
Como resultado de su trastorno de la alimentación puede ser detenido por el resto de su life.To leer más sobre la formación neuroplasticidad para los trastornos alimentarios vaya a http: //www.eating-disorders-books.com
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