Depresión: un factor de riesgo para el suicidio

La pérdida de un ser querido por suicidio es devastador para la familia, amigos, y puede repercutir en una comunidad. Nos preguntamos si deberíamos haber visto las señales, y si había algo que podríamos haber hecho para ayudarlos. En los Estados Unidos hoy en día, el suicidio es la undécima causa más común de muerte. Actualmente hay más de 32.000 suicidios al año en los EE.UU. y- casi el doble del número de homicidios; que es aproximadamente 91 por día. Los hombres constituyen el 79% de todos los suicidios en los EE.UU., mientras que las mujeres y los adolescentes hacen más intentos de suicidio.

Las decepciones y reveses en la vida don &'; t hacen que las personas se suicidan. El noventa por ciento de todos los suicidios fueron cometidos por personas que sufren de algún tipo de depresión u otra enfermedad médica crónica. Por lo general, se sienten sin esperanza acerca de sus problemas para conseguir nada mejor. Los hombres son menos propensos a discutir los sentimientos de depresión y más propensos a mostrar síntomas de retirada de sus relaciones, el trabajo y la vida social. La neurobiología de suicidio revela que las personas que se suicidan tienen niveles más bajos del neurotransmisor serotonina, también encontraron a ser bajos en las personas deprimidas. La depresión es un factor de alto riesgo para el suicidio

Algunas señales de advertencia que debe buscar:.

• Pensar o hablar mucho sobre la muerte Hotel • Los síntomas de la depresión que persisten: la pérdida de interés en actividades diarias;
la tristeza o la sensación de vacío; problemas para dormir o comer
; fatiga; pensamientos suicidas o comportamiento Hotel • Teniendo Riesgo comportamientos que tentar a la suerte como la conducción a altas velocidades o
pasarse la luz roja Restaurant • La mención de suicidio o la idea de matar a uno y' auto Hotel &bull s; Súbita, cambio inexplicable en el estado de ánimo de triste a calmar o feliz;
• Arreglo one &'; s asuntos es decir, el cambio de un testamento o visitar a la gente a hacer
modifica o decir adiós Hotel • Hacer comentarios acerca de ser inútil, estar cansado y no querer ser
aquí más
• Sintiéndose atrapado, como no hay manera de salir Hotel • Si la persona que ha intentado suicidarse antes y tiene alguno de los síntomas mencionados anteriormente
, son un riesgo aún mayor. De acuerdo con la American
Fundación para la Prevención del Suicidio, entre el 20% -50% de las personas que cometen suicidio
han tenido un intento anterior
.

¿Qué hacer si usted está preocupado de que alguien es suicida?
Tome tiempo para escuchar a sus sentimientos y preocupaciones. Tome en serio. Usted don y' t tiene que ser capaz de resolver sus problemas, simplemente mostrándoles que usted está interesado y la atención puede ayudar a que se sientan menos solos. Las personas a menudo tienen miedo de hablar sobre el suicidio directamente como si se va a dar a la persona la idea. Pedirle a una persona si están pensando en quitarse la vida no les anime a hacerlo. Si la respuesta es afirmativa, pregunte acerca de su plan. Si tienen un método claro y accesible para quitarse la vida, son un riesgo mayor para hacerlo. Por ejemplo, si una persona dice que van a tener una cierta cantidad de pastillas o veneno que sería letal y- y las tienen en su poder. Es importante no minimizar los sentimientos, pensamientos, o su intención de suicidarse

y'. S importante ser capaz de hablar sobre el suicidio con ello tener un estigma o el juicio a su alrededor y- el suicidio es realmente una enfermedad médica que no se trata a tiempo. Los sobrevivientes de suicidio, la familia y amigos que se preocupaban por la persona que son propensos a la sensación de shock, culpa, ira y depresión. It &'; s normal pensar, y '; lo que si lo hiciera tal o cual manera diferente y '?; Gente don &'; t se suicidan a causa de la pérdida de un trabajo, un novio, o debido a la forma en que se criaron. El suicidio es una enfermedad que se apodera del cerebro y- hasta el punto que la persona está en el dolor y ven ninguna salida en ese momento en el tiempo.

Las personas con pensamientos suicidas han perdido por lo general la esperanza de que cualquier persona puede ayudarles a lo que puede ser difícil convencerlos para obtener ayuda profesional. Puede que tenga que acompañara a la sala de emergencias. Terapia y medicamentos pueden ayudar a la mayoría de las personas que tienen pensamientos suicidas - tratamiento ha demostrado ser muy eficaz en la reducción de los síntomas de depresión y ayudar a mejorar las habilidades de afrontamiento y resiliencia. Es esencial buscar tratamiento para la depresión clínica, el abuso de sustancias, y otra angustia mental y emocional persistente y- especialmente si don &'; t consigue mejor, o si empeoran con el tiempo

Los sobrevivientes Nacionales de Suicidio Día

Después de un suicidio, sanando a los sobrevivientes implica un proceso de duelo más complejo. Los sobrevivientes Nacionales de Día El suicidio se observa cada mes de noviembre el sábado antes de Acción de Gracias para ayudar en la curación de las personas que han perdido a alguien por suicidio. En ese día, doscientos cincuenta conferencias simultáneas para los sobrevivientes de la pérdida del suicidio tienen lugar en todo el país y alrededor del mundo. En el largo plazo, y' s importante recordar las personas que se suicidaron, no por su acto final de desesperación, sino para la calidad de vida que llevaron cuando estuvieron aquí

Algunos recursos para la prevención del suicidio
. El National Suicide Prevention Lifeline Si usted o alguien que usted conoce tiene pensamientos suicidas es una línea telefónica gratuita 24 horas a disposición de cualquier persona en crisis suicida o angustia emocional. 1-800-273-TALK (8255) La Asociación Americana de Suicidología La Fundación Americana para la Prevención del Suicidio (AFSP) (www.afsp.org)
La Asociación Americana de Psicología (www.apa.org) Sobrevivientes de Suicidio (www .survivorsofsuicide.com)

Esta columna pretende ser educativa y no pretende reemplazar la evaluación médica o tratamiento profesional Restaurant  .;