Palos, piedras, y las palabras pueden romper sus huesos

Yo crecí oyendo un comunicado que decía así:. y" Los palos y las piedras pueden romper mis huesos, pero las palabras no pueden hacerme daño y" De Verdad? Yo creo que no.

Las palabras pueden causar un gran dolor a cualquiera y en particular con alguien que lucha con la codependencia
Hoy I &';.. d gustaría hablar un poco acerca de cómo el abuso verbal y la codependencia puede ser una mezcla horrible

El abuso verbal rompe la persona codependiente y' s espíritu
deje y' s dicen que la cabeza en una relación y usted y' re luchando con la codependencia. Le sucede a conectar con una persona que tiende a abusar verbalmente los que él está con. Usted puede ser un cumplido, mujer segura, pero encontrar que dentro de unos meses o años que su espíritu se abate, es la confianza se ha ido, y usted y' he olvidado quién eres.

Ver, abuso verbal puede romperse incluso la mujer más consumado o un hombre. Usted podría ser un ingeniero, doctor, profesor, madre, o incluso psicólogo. Se entra en una relación y el cortejo es increíble. You &'; has enamorado y planificar su y" felices para siempre y " ;. En poco tiempo, sin embargo, su pareja cambia de marcha y el abuso verbal y la manipulación comienza. You &'; re cogido con la guardia baja y antes de que te des cuenta que su cabeza está girando

La codependencia juega un papel

Si usted y'. Re co-dependiente, tiene una tendencia a tener una baja autoestima por lo mezcle que con alguien que es verbalmente abusivo y puede ser muy tóxico. Tal vez usted comienza a atacar verbalmente, mientras que solo en casa o se menosprecia en público. Tal vez él te trata con respeto cuando él está teniendo un mal día. Se podría pensar que usted será capaz de cambiar o que ISN y' t tan malo; que usted puede manejar porque lo amas. A minimizar y atribuírselo a sus defectos de carácter.

Les aseguro que el abuso verbal nunca bien. Palabras hacen un gran daño a uno y' s espíritu. Hablé con un señor mayor hoy. Él y' s de 72 años de edad y durante nuestra conversación, me dijo que las palabras de su padrastro llamándolo a “ bastardo y" una y otra vez cuando era joven todavía lo persiguen hoy. Ese abuso verbal le cicatrices y lo dejó con una herida que aún rezuma dolor 60 años más tarde. Las palabras duelen.

La codependencia y los límites

He tenido mi parte de los problemas de establecer límites en mi vida. I &'; he luchado para defender a mí mismo y decir claramente cuando algo no está bien con mi espíritu. Es una sensación horrible sentirse tan mal por ti mismo que usted acaba de poner al día con las cosas que no son correctas o que le molestan.

Los codependientes tienen un establecimiento de límites mal rato.
¿se burlan de ti en público y que reírse de ello, mientras que el interior está enojado y herido? ¿Ella gritaba a ti te gusta y' re 5 años de edad en frente de tus amigos? ¿Se golpe su temperamento y dejar un rastro de palabras de odio que penetran en tu corazón? Si es así, es vital que usted aprenda a dibujar una línea divisoria

Se ganó y'. T ser fácil, pero si quiere recuperar algo de su autoestima y su respeto, y' ll tienen que aprender cómo. Recuerdo los tiempos estaría literalmente temblando y un manojo de nervios cuando tuve que tratar de establecer un límite; cuando yo tenía que decir, y" Esto no es y' t derecha y yo don &'; t quiere aguantar más y" Pero lo hice y didn y' t siempre van de maravilla, pero con el tiempo I &'; he aprendido a ponerse de pie por mí mismo. Llegué muy cansado de sentirse como si tuviera que aguantar cosas que duelen mi espíritu.

Frente a abuso verbal

Es mi esperanza que si usted está leyendo esto y usted y' ha estado contendiendo con el abuso verbal que va a reunir el valor suficiente para enfrentarse a él cuanto antes. Say, España

“ I &'; m no va a aguantar eso. Si continúa, podría muy bien ser un factor decisivo para mí y"

“ I don &'; t apreciar la forma en que me hablas cuando estás enojado. Es una falta de respeto y no estoy dispuesto a aguantar más y".

Si usted y' re en un punto en el que don &'; t piensa que usted puede enfrentar a la persona, considere ir a un terapeuta para conseguir algo Ayuda. Muchas veces la terapia le ayudará a una persona a recuperar su autoestima y hacer crecer la valentía necesaria para hacer frente a la situación. Terapia también le ayudará con sus problemas de codependencia.

Sepa que usted don &'; t tiene que tomar el abuso verbal por más tiempo. Usted es una creación preciosa y merece ser tratado con dignidad y respeto. Espero que usted será capaz de enfrentar el abuso verbal si es en tu vida y espero que usted y' re rasgos codependencia están disminuyendo todo el tiempo. Recuerde: Hay ayuda para la codependencia Hotel ..