Señales de advertencia de Bipolar

Algunos miembros de la familia o amigos cercanos pueden ser capaces de ayudar a la persona a la que cuidan a reconocer las señales de advertencia de bipolar y tomar medidas para prevenir la recaída bipolar completo.

No todas las personas con trastorno bipolar reciben estas señales de advertencia, pero para aquellos que lo hacen, que involucra a un familiar o amigo cercano para ayudar a reconocer y o responder a estas señales bipolares puede ser muy útil. Advertencia signos de manía o hipomanía son comúnmente más fácil de aprender que los signos de la depresión bipolar.

¿Qué puede la persona con signos de alerta temprana de manía o hipomanía hacer para prevenir la manía, hipomanía y las consecuencias negativas

&bull?; Busque tratamiento médico temprano y tomar la medicación prescrita para ayudarles a descansar o dormir Hotel &toro; Reducir la estimulación (por ejemplo, priorizar y hacer menos tareas, evitar sustancias estimulantes) Hotel &toro; Rest Hotel • Tome precauciones para evitar conductas de riesgo (por ejemplo, dar temporalmente sus tarjetas de crédito para usted u otro cuidador /cuidador para su custodia para evitar el gasto imprudente).

Puede ser muy difícil para una persona para ir en contra de su estado de ánimo bipolar y utilización estrategias de manejo de la enfermedad votos. Sin embargo, haciendo caso omiso de las señales de advertencia bipolares, por ejemplo haciendo cosas estimulantes y un montón de actividades al convertirse en manía o hipomanía puede empeorar los síntomas. De hecho la gente con informe bipolar que la mejor oportunidad que tienen de prevenir la recaída bipolar es si cogen señales de advertencia temprana antes de que sus síntomas son muy severos. Los familiares y amigos cercanos en ocasiones pueden fomentar estrategias de gestión de la enfermedad útiles y crear un ambiente tranquilo y silencioso para reducir la estimulación cuando la persona se está convirtiendo hipomaníaco o maníaco.

¿Qué puede la persona con signos de advertencia de la depresión bipolar hacer para tratar para evitar que sus síntomas empeoren

&bull?; Consulte a su médico
• Estar con gente de apoyo
• Programar actividades pequeñas (por ejemplo, actividades que pueden darles placer o un sentido de logro o un poco de ejercicio físico) Hotel •. Organizarse y tratar de mantener una rutina Hotel &toro; No dormir durante el día y levantarse a la misma hora cada mañana
• No tome decisiones importantes sobre su vida hasta que se sientan mejor Hotel &toro; Hable acerca de sus pensamientos negativos con alguien de su confianza Hotel &toro; Obtén ayuda si sienten suicida.

Lo que no ayuda con señales de advertencia de la depresión está haciendo caso omiso de estas señales y ser inactivos o de automedicarse con alcohol o drogas. Usted puede ser capaz de ayudar al invitar a la persona a hacer actividades manejables juntos y hablar las cosas con ellos
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Pasar a la acción temprana para prevenir episodios bipolares completos puede hacer una diferencia. Familiares y amigos cercanos pueden ser a menudo los primeros en notar los cambios de humor. Sin embargo, malinterpretando las fluctuaciones del estado de ánimo y el comportamiento que son comunes a todos nosotros como parte del trastorno bipolar pueden ser hiriente y frustrante.

Además, constantemente mirando y preguntando a la persona para detectar signos de la enfermedad pueden afectar su relación y evitar que los tiempos disfrutando cuando están bien.

Para algunas ideas sobre cómo reconocer las señales de advertencia bipolares y formas útiles para comunicarse con la persona sobre los ven: http://www.bipolarcaregivers.org/supporting-the-person/helping-with-bipo. ..
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