Camino del hombre perezoso de Smashing malos hábitos y recuperar el control total (2 de 2)

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LO QUE CONSTANTEMENTE PUERTO EN TU MENTE CREA TU VIDA
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A través del poder de su mente, a través de sus sentidos, usted tiene la posibilidad de aceptar o rechazar cualquier idea o imagen que recibe de su entorno, pero la mayoría de nosotros abrazar las emociones que rodean el miedo con apasionada intensidad. Esta intensidad gravemente encona y los impactos sobre la mente subconsciente para transformarse más tarde en los programas maliciosos y, finalmente, en destructivas, hábitos autodestructivos. Estos hábitos, a su vez, interfieren negativamente y el control de las decisiones que tome, lo que puede y lo que no se puede lograr, y en última instancia la totalidad que forma de vida.

Cada persona, y eso te incluye a ti, tiene libre albedrío (su capacidad de elegir cómo actuar o pensar), pero después de la adopción de un determinado enfoque de pensamiento y en repetidas ocasiones que actúa en ese mismo sentido concreto, se forma un hábito y te sientes como si ya no tiene el libre albedrío que ha utilizado para formarla. Ahora, este hábito es propietaria y que domina.

Si desea cambiar los malos hábitos y mejorar su estilo de vida, entonces, evidentemente, tiene que cambiar su forma de pensar, y a medida que cambia su forma de pensar, cambia la actividad de las células en el cerebro: Tu mente!

Siempre les digo a mis alumnos: "Lo que estás haciendo a tu mente, estás haciendo a ti mismo Ser responsable de lo que decida admitir en su mente, ya que esto es la creación de su realidad actual.".

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CÓMO CREAR NUEVOS HÁBITOS Y RECUPERAR EL CONTROL DE TU VIDA
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o elegir lo HÁBITO que desea crear. Por ejemplo, si está trabajando en el área de ventas, y han desarrollado el hábito de no hacer llamadas y perder el tiempo, ahora establecer la costumbre de llamar a cinco prospectos todos los días.

o ESCRIBE DESDE cinco beneficios que se obtiene como resultado de la creación este nuevo hábito. Esto podría ser una nueva capacidad de ir de vacaciones, comprar un coche nuevo, pagar sus deudas, etc. Imagínese disfrutando de los frutos de ese hábito. Este es un proceso extremadamente eficaz de auto-sugestión y si lo haces bien y con frecuencia y constantemente, se le envía un mensaje a su subconsciente que esta acción le trae placer y muy pronto se convertirá en parte del programa que se está ejecutando el la vida y la formación de su realidad.

o PAGAR EL PRECIO INICIAL: La creación de un hábito tiene un precio, y es el precio que paga cada vez que realice una: la necesidad de una reflexión continua y constante acción relacionada con el hábito que desea adoptar. Comprométete a este precio por lo menos durante 21 días y notificación, al final de ese período, el nuevo hábito será tuyo, y ya está listo para pasar a la siguiente.

Somos criaturas de hábito. Y estos hábitos, en forma de programas, se están ejecutando nuestras vidas. Si sigue este proceso correctivo, te sentirás en control y comprender que usted es el programador de eventos de su vida. Luego, su vida no será la misma.

El subconsciente es el jardín más fértil del universo. Usa el poder de tu mente consciente para cultivar buenos hábitos y le aseguro, usted cosechará los frutos del éxito, la prosperidad y la abundancia para el resto de sus días Restaurant  .;

Modificación de comportamiento

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