Cómo dejar de preocuparse por el dinero

Una de las razones más comunes que las personas dan para sentirse infeliz en su vida es el pensamiento que simplemente don &'; t tienen suficiente dinero. Si el dinero que tiene actualmente podría asumir una forma humana y hablar con usted, ¿qué podría decir? Si usted es como la mayoría de la gente, probablemente diría algo como esto: "Nunca me aprecias Todo lo que siempre hacen es quejarse de lo que soy nunca es suficiente Siempre estás preocuparse de cómo puede ser que le fallará en el.. . futuro, o puede dejar que no me siento como si confías en mí en absoluto Y después de todo lo que hago por ti Yo siempre estoy poniendo las cosas para ti, protegiéndote, entreteniendo a usted, y hacer su vida más fácil -.!, pero Cómo alguna vez tengo un corazón de fieltro gracias? Nooooo! " Si tratamos a nuestro compañero de la forma en que "relacionarnos" con el dinero, él o ella no querría pasar a nuestro alrededor

El intentar conseguir y"! Suficientes y" el dinero puede ser como tratar de llenar un recipiente gigantesco en el que, sin importar la cantidad de cosas que usted pone en el recipiente, nunca se llena. Ponemos un Mercedes en el cuenco, una nueva casa, un barco, pero nunca parece estar lleno por más de unos pocos minutos. La razón por la taza no se llena es porque tiene una gran fuga en el fondo! Lo que logramos obtener y poner en nuestras vidas, como un cuenco con una fuga, se agota rápidamente. Pronto nos quedamos completamente vacío.

El cuenco representa nuestros deseos. Seguimos tratando de llenar este recipiente con fugas, atraídos por los anuncios de televisión y películas que nos digan si sólo tuviéramos (llene el espacio), entonces tendríamos finalmente estar completamente lleno. Pero debido a que el recipiente tiene una fuga importante en el fondo, nunca llegar al lugar en el que sentimos que tenemos suficiente. Cuando la gente comienza a tener algún éxito material, a veces puede desencadenar una fuga aún más grande en el tazón de los deseos. Así comienza el ciclo sin fin de no sentirse realmente satisfecho. La capacidad de sentir agradecidos por lo que tenemos ahora es una forma de tapar la fuga en el fondo de nuestro plato de deseos interminables. Al sentir agradecido por las cosas en su vida, se crea una energía totalmente nueva y la experiencia. La gente suele perseguir dinero durante años sólo para que puedan tener un momento de sentirse satisfecho. Sin embargo, la práctica de la gratitud puede hacernos sentir rico rápido que cualquier esquema de "hacerse rico rápido" que se ha inventado. Después de todo, si usted se siente agradecido por lo que tienes, eres rico inmediatamente! Pero si usted tiene millones y no se dan cuenta, entonces usted es eternamente pobres.

Tal vez usted está pensando que sería fácil sentirse agradecidos si sólo tuviera un poco más de dinero. Ojalá, aunque sólo sea - la maldición de la mentalidad moderna. Si usted es dueño de un coche, usted está automáticamente en el 7 por ciento más alto de la riqueza en el mundo. Si usted no se siente agradecido por estar en el 7 por ciento más alto de la riqueza, estar en el 2 por ciento superior no hará mucha diferencia. La verdad es que usted y yo vivimos mejor hoy que los reyes vivieron hace sólo cien años! Hemos sido bendecidos con la posibilidad de ir a la tienda de comestibles y elegir entre 20,000 artículos alimenticios. Estamos bendecidos con maneras de bajo costo para disfrutar de la música, leer libros, divertirse, hablar con la gente en el teléfono, e incluso viajar a tierras lejanas. Hay mucho que podemos sentir agradecido por - si no caemos en el bache de "si tan sólo" pensar

He aprendido que la disciplina de gratitud comienza apreciando lo que actualmente tener--. incluso si una parte de ustedes no le gusta. En mi propia batalla con la trampa "no es suficiente", me enteré de algunas herramientas que de inmediato me ayudaron a convertir mis sentimientos de escasez a los sentimientos de abundancia y agradecimiento. Como he mencionado anteriormente, un método eficaz es simplemente hacerse la pregunta, "¿Qué podía sentirse agradecido?" Cuando empecé esta práctica, se me ocurrió respuestas simplemente intelectuales. Sin embargo, con el tiempo, he sido capaz de sintonizar con el sentimiento real de profunda gratitud por las muchas cosas maravillosas en mi vida. La gratitud es como un músculo que necesita ser ejercitado. Cuanto más he meditado sobre esta cuestión, más fácil se ha sentido verdaderamente agradecido, y menos atrapado en la trampa de y" si sólo y" pensando.

Un segundo enfoque que he usado para sentirse agradecida es compararme a la gente menos afortunada que soy. Hace años, cuando yo estaba en un accidente automovilístico grave, recuerdo preguntándome si me había vuelto paralizado. Como mis manos y pies respondieron a mis pensamientos, me invadió con gratitud. Varias otras personas en el coche no fueron tan afortunados. Cada día sigo tomo tiempo para sentir gran agradecimiento por el uso de mis miembros. Muchas personas han encontrado que es útil llevar a “ diario de gratitud y" en el que se enumeran cinco cosas que están agradecidos por cada día. Una práctica diaria como éste es útil para calmar la mente y despertar un sentido interno de la abundancia. Al sentir agradecido por lo que ya tiene, puede reducir en gran medida el tiempo que dedica a preocuparse. Sentirse en paz y bien en el mundo es lo que la verdadera riqueza es todo sobre Hotel  .;