El estrés reduciendo pensamientos
Una joven con confianza caminó por la habitación mientras conduce y
explicar el manejo del estrés a una audiencia; con un vaso elevada de
agua, y todo el mundo sabía que iba a hacer la pregunta final,
'medio vacío o medio lleno? ..... ella los engañó ... "¿Cuánto pesa
este vaso de agua?", pregunta con una sonrisa.
Respuestas gritó oscilado entre 8 oz 20 oz.
Ella respondió: "El peso absoluto no importa. Depende de cómo
tiempo lo sostengo. Si lo sostengo por un minuto, eso no es un problema.
Si lo sostengo durante una hora, voy a tener un dolor en mi brazo derecho. Si tengo
por un día, usted tendrá que llamar a una ambulancia. En cada caso se trata de la Red mismo peso, pero cuanto más tiempo lo sostengo, más pesado se vuelve. " Ella
continuó, "y esa es la forma en que es el estrés. Si llevamos nuestra
pesa sobre todo el tiempo, tarde o temprano, ya que la carga se vuelve
cada vez más pesada, no vamos a ser capaces de llevar a en. "
" Al igual que con el vaso de agua, tienes que dejar de leerlo durante un tiempo y
descanso antes de la celebración de nuevo. Cuando estamos refrescados, podemos continuar con
la carga - la celebración de estrés más y mejor cada vez
practica tanto, como temprano en la noche como se puede, poner todo su
agobia abajo No llevarlos a través de la noche y en la Red de noche.. .... recogerlos mañana.
Lo cargas que llevas ahora, dejó por un momento.
Relax, recogerlos más tarde después de haber descansado. La vida es corta. Disfrute que
y la empresa 'supone' estrés que ha conquistado! "
1 * Acepte el hecho de que algunos días usted es la paloma, y algunos días
usted es la estatua!
2 * Mantenga siempre sus palabras suaves y dulces, por si acaso hay que
comerlos.
3 * Lea siempre las cosas que te hará lucir bien si usted muere en el
medio de ella.
4 * Conduzca con cuidado ... No sólo los coches que se pueden recuperar por
su Hacedor.
5 * Si no puedes ser amable , por lo menos tener la decencia de ser vagos.
6 * Si usted presta alguien $ 20 y nunca ves a esa persona de nuevo, fue
probablemente vale la pena ..
7 * Se puede ser que su único propósito en la vida es simplemente para servir como
advertencia a los demás.
8 * Nunca comprar un coche no se puede empujar.
9 * Nunca ponga los dos pies en la boca al mismo tiempo, porque entonces
usted no tiene una pierna para estar de pie.
10 * A nadie le importa si usted no puede bailar bien. Sólo levantarse y bailar.
11 * Ya que es el gusano temprano que consigue comido por el ave, dormir hasta tarde.
12 * El segundo ratón consigue el queso.
13 * Cuando todo está llegando a su manera, usted está en el carril equivocado.
14 * Los cumpleaños son buenos para usted. Cuanto más tienes, cuanto más tiempo viven.
15 * Usted puede ser sólo una persona en el mundo, pero también puede ser el mundo
a una persona.
16 * Algunos errores son demasiada diversión para hacer sólo una vez.
17 * Podríamos aprender mucho de lápices de colores. Algunos son aguda, algunas son
bastante y algunas son aburridos. Algunos tienen nombres extraños y todos son diferentes colores, España, pero todos ellos tienen que vivir en la misma caja.
18 * Una persona verdaderamente feliz es aquel que puede disfrutar del paisaje en un desvío.
19 * Tener un día maravilloso y saber que alguien ha pensado en ti
hoy.
20 * Fui yo, tu amigo!
* Excepto la tierra ... ... Es el único planeta con el chocolate Hotel  !;
ansiedad
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