Waking Up en Princeton: No Es Siempre El Grado a conseguir que te hace inteligente

Hace muchos años, cuando empecé a trabajar en mi primer grado de Maestría en Princeton, tuve una experiencia que realmente me ayudó a cambiar mi vida y me puse un nuevo camino, una nueva dirección para cómo vivir mi vida. Hacia el final de mi carrera que había hecho muchos logros, mientras que en Princeton. Que tuve fue de graduarse con honores, que había ganado muchos premios por un trabajo de investigación que había hecho, me habían aceptado en uno de los programas de psicología clínica superior de doctorado en los Estados Unidos, y todo parecía ir bien.

En un hermoso día de primavera durante mis últimos días allí, yo había decidido ir a un parque y pasar el rato por unas horas. Yo no había hecho esto a todos durante todo el tiempo que estuve allí en Princeton. Yo estaba muy ocupado lograr cosas, participar, ser activo; pero no me había y' t realmente ralentizado y apenas experimentaron la belleza de Princeton, Nueva Jersey. Si alguna vez tienes la oportunidad, lo que realmente es una hermosa ciudad con hermosos parques y campos abiertos por todas partes.

El día estaba inmaculada y decidí mentir sobre mi espalda en la hierba y con tan sólo mirar al cielo y los árboles a mi alrededor cuando sucedió algo. Me di cuenta de que había estado allí ahora por casi tres años y nunca había hecho esto; sin embargo, este momento, esta actividad de simplemente tumbados en la espalda y mirando al cielo fue la experiencia más hermosa I &'; d tuvo durante toda mi estancia en Princeton. Yo había perdido en sólo ser, estar presente y disfrutar de la naturaleza y el entorno que me rodea. Estaba tan ocupado lograr que nunca acaba detuve y disfruté de las maravillas que siempre estuvieron ahí para mí para disfrutar. Fue una experiencia muy triste para mí, pero uno que realmente me empujó hacia adelante y me ayudó a empezar a cambiar la forma en que he vivido mi vida. Por supuesto que no era y' t un cambio durante la noche, pero realmente se empezó a reducir la velocidad y disfrutar del viaje. Yo no estaba logrando, pero disfrutando el proceso de avanzar cada vez más y acaba de ser, simplemente disfrutar de la naturaleza y de la vida como es el caso aquí, ahora mismo.

Cuando vine a California descubrí toda la hermosa rutas de senderismo que estaban a mi alrededor y me encontré con mucha gente en mi programa de doctorado que se unan a mí en diferentes días de caminar estos senderos. Realmente estaba comprometido a tomar el tiempo para disfrutar realmente de la vida y dejar de simplemente lograr. Lo curioso era, cuando empecé a ir por los senderos que probablemente tenía alrededor de diez personas diferentes que podrían ir de excursión conmigo en diferentes momentos, en diferentes días. Era tan hermosa senderismo en las colinas y las montañas; pero al final del programa no pude y' t encontrar una persona en mi programa de doctorado que tenía el tiempo para ir de excursión más. Obviamente, me encontré con muchas otras personas que se unirían a mí, ellos eran personas que, obviamente, habían aprendido a disfrutar de la vida y tomar el tiempo para disfrutar del viaje de la vida, pero ninguno fuera de mi programa de doctorado.

Uno de los factores clave de la felicidad es que realmente necesitamos para disfrutar el viaje, no importa qué y' s sucediendo en nuestras vidas. Si nosotros y' re en ese camino logro, si y' re tratando de hacer dinero, ganar títulos, fama, que doesn y' t importa lo que sea, todavía tenemos que disfrutar de la vida en el camino. Se isn y' t que es un error de lograr, pero it &'; s mal perder la oportunidad de la vida como lo logramos. El carril de la gratificación conduce a una muy vacío, la vida muy triste. Allí y' s nada malo con el logro pero vamos y' s disfrutar el viaje a lo largo del camino. Disfruta de la vida, salir, estar con los amigos, estar en la naturaleza; disfrutar del viaje, disfrutar de la vida y lograr; realmente podemos hacer las dos cosas. Tenemos una tendencia a hacer que nuestros logros, nuestras metas, sustituyen a vivir y amar la vida aquí y ahora. Muy a menudo se dice, y" Algunos días I &'; ll reducir la velocidad. Algunos días I &'; ll disfrutar de la vida, pero ahora tengo que lograr. Tengo que hacerlo, así que tengo tiempo para frenar cuando alcanzo mis metas. Cuando alcanzo mis metas, entonces I &'; ll reducir la velocidad y disfrutar de la vida y" Pero ¿por qué no lograr frenar un poco y disfrutar del viaje? Podemos hacer las dos cosas. Podemos alcanzar nuestros objetivos un poco más tarde, pero en lugar de simplemente alcanzar nuestras metas, sin saber en qué forma vamos a estar cuando lleguemos allí, si nos gusta el viaje en el camino si él doesn y' t salen como esperábamos we &' ; re no va a importar mucho porque nosotros y' hemos disfrutado de la jornada a lo largo del camino. It &'; s un ganar /ganar. Tenemos la oportunidad de trabajar en pro de nuestros objetivos y disfrutar de nuestro viaje. La clave es que tenemos que frenar un poco. Tenemos que dejar de lado algunos de nuestros objetivos o decimos que vamos a llegar a algunos de ellos, pero en vez de en tres meses podría tardar seis meses. It &'; s la vieja tortuga y la liebre historia. La tortuga todavía tiene hasta el final de la carrera, pero lo hizo lentamente, disfrutando del viaje.

Podemos lograr cualquier cosa, siempre y cuando nos gusta el viaje, reducir la velocidad, y trabajar hacia nuestras metas. En última instancia, lo que realmente puede ayudarnos en el camino es ser apasionado; a amar a nuestros objetivos porque nos gusta hacerlas y disfrutar del viaje a lo largo del camino. Eso es realmente el escenario de ganar /ganar definitiva, porque incluso si no pasa nada con nuestras metas habremos disfrutado el viaje y nos hubiera gustado hacer lo que estábamos haciendo todo lo largo del camino. Si no es así y' t funciona, bien, entonces nos movemos a la siguiente cosa Restaurant  .;