ES SU MENTE SIEMPRE EN CONFLICTO?

ES SU MENTE SIEMPRE EN CONFLICTO?
(Vinod Anand) ¿Cuáles son USTED siempre dispuesto a arremeter contra un punto de vista opuesto o tener otra persona responsable de sus problemas? La solución a calmar tu mente se encuentra en la toma de sus enemigos a comer, al menos una vez en la vida

La historia ha enseñado que nosotros dondequiera que haya seres vivos, habrá conflictos. Mientras que en las razones del reino animal a una lucha tal vez limitado a controlar el territorio y los alimentos, la especie humana es mucho más compleja. Si se tienen en cuenta los casos recientes, y' ll damos cuenta de que la frecuencia de los conflictos en nuestra vida cotidiana ha aumentado colector — ya sea entre un esposo y una esposa, una madre y un hijo, hermanos, amigos, profesionales, un extraño en el carretera, o incluso conflictos dentro de nuestras propias mentes. Sanador y autora Elizabeth Menor, que y' s escrito best-seller Broken abierta: ¿Cómo tiempos difíciles puede ayudarnos a crecer, nos habla de los motivos de conflicto y nos dice cómo se encuentra la resolución de cualquier conflicto en nuestras propias manos en lugar de nuestro adversario y' s. Estos son los consejos:

¿Es posible vivir una vida libre de conflictos

No?. No hay tal cosa como una vida libre de conflictos. La naturaleza de la vida es que las cosas se rozan entre sí, para crear la fricción, a veces fallen aparte. Todos esperamos & vida libre de conflictos, pero nadie está a salvo. A todos nos perdemos, todos cometemos errores, todos nos enfermamos, y, finalmente, todos morimos, Si usted puede aceptar esto, usted puede relajarse en esta vida con todo su desorden. Si usted puede tener un sentido del humor sobre ella y un sentido de la maravilla sobre todo el misterio de la vida, entonces se trata de conflictos puede convertirse en un desafío bendita. Usted puede utilizar su energía para fluir con la vida, en lugar de nadar con fuerza contra la corriente. . Incluso se puede descansar y disfrutar del paseo

Usted habla de y '; otherising y ' ;, en su libro. ¿Qué significa

&';? Otherising y' es el acto peligroso de convertir a alguien en el enemigo sólo porque él o ella tiene un aspecto diferente, reza diferente, habla diferente, o piensa diferente. A todos nos involucramos en y '; otherising y' en cierto grado. Pero hay algunos entre nosotros que están tan dañados que se conviertan en peligrosos. It &'; sa patrón de comportamiento que ha perseguido a la humanidad desde el principio de los tiempos. Aquí, en América, nuestro proceso político está en un ciclo descendente de y '; otherising y ' ;. Durante las últimas elecciones, me di cuenta de que yo era culpable de y '; otherising y' también. Me encontré participando en y '; otherising y' diatribas sobre una base diaria, llamando a grupos enteros de personas malhechores malignos, a pesar de que yo no y'. t ellos saben

¿Cómo podemos parar y '; otherising y ' ;?

Después de la experiencia de las elecciones, yo inició el y" tomar el otro para el almuerzo y" iniciativa. It &'; s un completo movimiento de la no organizada con un número indeterminado de miembros. En las comidas que he tenido con personas de diferentes orígenes y religiones y partidos políticos que he crecido en la compasión, la auto y '; la conciencia, y la paciencia. Mis compañeros de almuerzo y no he tratado de cambiar entre sí, ni hemos pretendido que nuestras diferencias se funden mágicamente durante el almuerzo. En lugar de ello, hemos ganado un poco más de comprensión de los demás; hemos entrado en otro y' s mundos; nos ha gustado entre sí

¿Qué podemos hacer cuando nos don &';.? t como otra persona, y siento como arremetiendo

La mejor manera es buscar dentro de sus propios demonios. A menudo, culpamos a otros por cosas que también somos capaces de ser o hacer. Vea si usted puede encontrar tendencias en ti mismo que son similares a las personas que juzgan más dureza. Al final del día, la mayoría de las personas son imágenes de espejo de nosotros mismos y mdash; las personas necesitadas de amor; personas en necesidad de ser apreciado; personas que, dada la oportunidad, revelarán sus corazones a usted. Incluso si usted no está de acuerdo con alguien, fundamentalmente, allí y' s ninguna razón para no ser civil hacia él

¿Cuál es la única cosa que nos ayuda en tiempos de conflicto
amor.?. Sabiendo que no importa lo que pase, siempre existe el amor que nos rodea. Trate de crear una vida de amor. ¿Cómo? Al dar amor. Por estar enamorado. Cuando se trata de amor, cuanto más das, más recibes.

Resultados de conflicto en una crisis personal. La gente a menudo se rompen. ¿Cómo podemos mantener nuestros corazones y mentes abiertas

Hay un libro y" Roto Abierto:? Cómo tiempos difíciles puede ayudarnos a crecer y" que menciona muchas soluciones para hacer frente a las secuelas del divorcio cuando todo en la vida se viene abajo. No parece tanto miedo por el futuro, para los niños y las finanzas. En ese momento uno se enfrenta a una elección: o desintegrarse y convertirse en un amargo o utilizar el tiempo desastroso para volver a evaluar quién era yo, lo que quería de la vida, y donde mi vida y' recorrido s me llevaba. Todo lo que uno se enfrenta con esa decisión en algún momento, cuando él no y' t consigue lo que quiere, cuando se enferma, cuando un ser querido muere, cuando pierde su trabajo, etc Usted puede ahogarse en autocompasión pidiendo y ldquo , ¿por qué me &" ;? Usted puede culpar a los demás y con Dios; se puede tratar de adormecer el dolor con el alcohol, las drogas y el trabajo. O, usted puede dar vuelta y enfrentar el fuego. Usted puede pedir lo que la pérdida puede enseñarle. Usted puede mirar honestamente a sí mismo y entrar en un proceso de cambio y crecimiento.

¿Estamos todos equipados de conflicto o de crisis de la gestión?

En estos tiempos de incertidumbre, el miedo y el cambio, nos buscar formas de controlar lo que parece estar fuera de control. Es una respuesta natural al miedo y la incertidumbre. Pero sugiero una solución diferente a nuestras ansiedades y mdash; y eso es para relajarse en la incertidumbre. Cuanto más tratamos de controlar lo incontrolable, más temerosos y bien la herida que nos convertimos. Lo mismo ocurre con las crisis en nuestras vidas. Si apretamos en el miedo, impedimos nueva vida de haber nacido. It &'; s no fácil relajarse en dolor y confiar en el cambio y el caos. It &'; s natural para convertirse en miedo, a dudar de ti mismo, para arremeter, a renunciar. Pero usted puede aprender en el medio de todo para permanecer abierto y fiel y te preguntas, y" Qué nueva vida quiere nacer y"
QUE SU ESTILO DE CONFLICTOS DICE SOBRE USTED Hotel • ¿Cómo termina un argumento
a) Cambia el tema para estar en términos amistosos de B) Se puede caminar, pero hace más tarde
c) alcanzar siempre un compromiso Hotel &bull?; ¿Qué crees que es el propósito de una discusión?
A) Nada. It &'; una pérdida de tiempo
b) Para poner su punto de vista a través de otras personas
c) Para discutir diferencias Hotel • Si su pareja dice, y '; deje y' s de acuerdo en no estar de acuerdo y ' ;, cuál sería su reacción
a) Se podría aceptar la oferta de paz
b) Detener argumentando
c) acepta no están de acuerdo y evitar? conflicto Hotel • Cuando usted está discutiendo, es su socio más probable que:
a) Retiro en silencio sepulcral
b) Elevar su voz
c) Continúe hasta que él o ella siente que ha visto su punto de vista
• ¿Cómo reaccionas cuando la lucha contra
a) Siente
incómoda b) recuerdan agravios relacionados
c) Tratar de convencer a la otra persona
RESULTADOS

sobre todo como:? Su estilo de conflicto es evitación. Eludiendo cualquier tipo de conflicto puede ser un signo de baja autoestima
más B: Su estilo de conflicto es volátil. Esto podría ser letal para cualquier relación
Parcialmente Cs: Su estilo de conflicto es egocéntrico. Usted siente que sabe mejor. Esto podría dar lugar a puntos de vista estrechos
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